第一部分 教材知識(shí)梳理
八年級(jí)（上冊(cè)）
第一單元 讓青春充滿活力
考點(diǎn)梳理
第一節(jié) 步入青春地帶
1. 青春期出現(xiàn)的變化對(duì)我們的影響(P3～4)
(1)青春期生理和心理的變化常使人感到新奇、神秘，讓人很想了解其中的奧秘，同時(shí)也會(huì)給人帶來絲絲煩惱和點(diǎn)點(diǎn)困惑。
(2)隨著對(duì)異性了解的加深，異性之間的吸引力增大，與異性交往的愿望加強(qiáng)。這種感情不乏純潔、好奇，需要我們好好地珍惜和保護(hù)；同時(shí)，也需要我們理智、正確地對(duì)待。(2014湘西17)
2. 如何促進(jìn)青春期生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展？
(1)了解青春期生理和心理發(fā)展的特點(diǎn)，正確看待生理變化，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。
(2)能正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己。悅納自己的生理變化，認(rèn)識(shí)到這些變化是正常現(xiàn)象。
(3)能正確處理男女同學(xué)之間的關(guān)系。
(4)能克服閉鎖心理，養(yǎng)成開朗的性格。
3. 青春期的煩惱
(1)長青春痘等，影響自身形象。
(2)父母或長輩管教太多，自我受到約束。
(3)意見得不到家長、老師和同學(xué)的尊重。
(4)獨(dú)立的能力受到限制。
4. 我們應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)青春期的煩惱與困惑？(克服青春期煩惱與困惑的方法)(P4～5)(2016株洲5)
(1)通過正確的途徑學(xué)習(xí)青春期知識(shí)，了解自己的生理、心理變化，消除對(duì)異性的好奇和神秘感，及時(shí)解除不必要的煩惱和心理負(fù)擔(dān)。
(2)我們可以在學(xué)習(xí)之余投身于各種文體活動(dòng)，培養(yǎng)自己多方面的興趣和愛好，豐富自己的精神生活，開闊視野，廣交朋友，減少青春期的煩惱。
(3)增強(qiáng)自制力，用理智來控制自己的情感和行為。(2015株洲18)
第二節(jié) 打開心靈窗口
1. 青春期閉鎖心理的外在表現(xiàn)
(1)原先“滔滔不絕”，變得“沉默寡言”。
(2)以往喜歡打斗嬉鬧，變得時(shí)常沉思、靜想。
(3)在沒有別人要求的情況下，自覺地記日記。
(4)對(duì)父母、師長的依賴、順從、親密感淡漠了，對(duì)他們的言行常感厭煩，對(duì)他們的管教十分抵觸。
(5)常有莫名的孤寂和煩躁感，情緒波動(dòng)大。
(6)自我評(píng)價(jià)的內(nèi)心活動(dòng)豐富，對(duì)別人的評(píng)價(jià)十分敏感。
2. 青春期閉鎖心理產(chǎn)生的原因及危害
(1)產(chǎn)生的原因：①內(nèi)因：由于年齡和閱歷的制約，出現(xiàn)過低或過高的自我認(rèn)知的偏差；青春期的中學(xué)生自尊心雖強(qiáng)，但是內(nèi)心比較脆弱。②外因：由于外界環(huán)境的變化，影響中學(xué)生的心理。
(2)危害：①容易發(fā)展為自閉心理，形成自我孤立的孤僻性格，把親人、朋友拒之門外，不能被更多的人接納和分享更多的經(jīng)驗(yàn)和快樂，甚至?xí)?dǎo)致悲觀厭世和輕生的念頭。②使自己失去更多學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。③影響健全人格的形成。
知識(shí)拓展 養(yǎng)成熱情開朗的性格
1. 熱情開朗的性格對(duì)人的重要作用(為什么要養(yǎng)成熱情開朗的性格？)
(1)熱情開朗的性格會(huì)對(duì)人的生理、心理產(chǎn)生積極的影響。
(2)容易被人接納，建立良好的人際關(guān)系。
(3)在集體和社會(huì)中營造融洽的人際氛圍，并且容易得到快樂。
2. 如何培養(yǎng)熱情開朗的性格？
(1)正確認(rèn)識(shí)自己，主動(dòng)開放自我。
(2)真誠地關(guān)心別人，積極與父母、老師和同學(xué)溝通。
(3)保持樂觀、開朗的心情。
(4)多讀書、多運(yùn)動(dòng)，放松身心，開闊視野。
(5)多做有益于他人和社會(huì)的事，愉悅心情。
第三節(jié) 把握青春節(jié)拍
1. 如何正確看待和把握男女生交往中的情感問題？(2014湘西17)
(1)隨著青春期的到來，我們的生理和心理都發(fā)生了一系列的變化，我們開始關(guān)注異性，渴望接觸、了解異性，甚至可能萌發(fā)對(duì)異性的好感或愛慕之情，這是正常、自然而又美麗的事。
(2)男女同學(xué)之間的情感需要慎重對(duì)待、理性選擇。當(dāng)我們?cè)谇楦械拈T前徘徊時(shí)，需要反思自己的情感選擇，在反思中學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任；在選擇中我們把握青春，在承擔(dān)責(zé)任中我們長大成人。
(3)與異性相處時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，掌握自我保護(hù)的方法，良好地自律等。
聚焦湖南四年中考(2013～2016)
命題點(diǎn) 1 正確認(rèn)識(shí)青春期 克服青春期煩惱(株洲4年3考，常德4年1考，益陽4年1考，張家界4年1考，湘西4年1考)
1. (2013湘西4題，2分)下列對(duì)于青春期心理矛盾的認(rèn)識(shí)，正確的是( )
A. 它有雙重作用，需要調(diào)控
B. 它對(duì)青少年的成長只有阻礙作用
C. 這是不正常的心理現(xiàn)象
D. 它是青少年向前發(fā)展的動(dòng)力，不需要調(diào)控
2. (2015張家界19題，2分)青春期的中學(xué)生容易出現(xiàn)的“青春誤讀”有( )
①取笑同學(xué)的生理變化 ②追求裝扮上標(biāo)新立異和行為的故作姿態(tài) ③對(duì)異性同學(xué)間的關(guān)系過于敏感 ④情緒和情感豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定
A. ①③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ②③④
命題點(diǎn) 3 與異性交往
(2016岳陽6題，2分)青澀的少年時(shí)光，同學(xué)之間感情純潔而美好，偶爾也會(huì)遇到異性同學(xué)特別的關(guān)愛和問詢，此時(shí)的你可以選擇的正確回復(fù)有( )
①世界萬物各有時(shí)節(jié)，過早的成熟，會(huì)過早的凋謝②請(qǐng)把我連同你的青春的心事，塵封在那粉紅色的記憶里 ③載不動(dòng)的是你的款款深情，從此以后你我是路人 ④請(qǐng)?jiān)徫业某聊ノ遥悴⒉坏扔谑ヒ磺?/span>
A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④
參考答案(第一單元 讓青春充滿活力)
命題點(diǎn)1 正確認(rèn)識(shí)青春期 克服青春期煩惱
1. A 【解析】考查點(diǎn)：青春期心理矛盾。解題思路：青春期心理矛盾是一種正常的心理現(xiàn)象，它有雙重影響，因此，需要調(diào)控，B、C、D三項(xiàng)觀點(diǎn)錯(cuò)誤。故正答案為A。
2. B 【解析】考查點(diǎn)：青春期的不良表現(xiàn)。解題思路：“青春誤讀”現(xiàn)象屬于青春期中的一些不良表現(xiàn)，④說的是中學(xué)生情緒的特點(diǎn)，說法正確但不符合題意，應(yīng)排除。
命題點(diǎn)3 與異性交往
A 【解析】考查點(diǎn)：異性交往。解題思路：男女同學(xué)之間的情感需要慎重對(duì)待、正確把握、理智處理，①②④屬于對(duì)待異性的“特別關(guān)愛”應(yīng)有的正確回復(fù)；對(duì)異性同學(xué)的關(guān)愛和問候要理智，并非是不交往，③的觀點(diǎn)錯(cuò)誤。
