七年級全冊復習知識
（上冊）
第一課珍惜新起點
一、 新學校 新同學
l 珍惜新起點，體驗新生活
l 珍視新友誼。如何與同學交朋友？
①積極與同學、朋友交往，結交更多的新朋友，分享成長的快樂，養成熱情、開朗的性格。
②與新朋友結伴成長，和諧相處，共同進步，團結友愛，養成團結合作、樂于助人的品質。
二、 創建新集體（如何創建優秀班集體？）
l 共同的班集體奮斗目標是我們前進的動力，創建優秀班集體需要有共同的奮斗目標。
l 我們每個人都能在班級中找到自己的位置，只有我們各盡其能，發揮所長，奉獻集體，才能創建優秀的班集體。
l 團結就是力量，只有團結協作，相互配合，才能創建優秀班集體。
第二課 把握學習新節奏
一、學習新天地（如何提高自身的學習？）
l 我們應當正確認識初中學習的新特點。
l 學會做自己學習的管理者：學會自主學習，提高學習效率，科學安排學習時間，是搞好初中學習的有效方法和策略。
l 了解自己的學習方式，選擇讓我們學習起來更愉快、更有效率的方式。找到適合自己的學習方法，把握學習的新節奏。
l 老師的教學也是各有特點，感受他們各自的獨特魅力。
二、享受學習
l 要形成良好的學習態度。
l 學習中有苦更有樂。因為學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發現自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。
積極探索世界的奧妙，通過學習滿足自己的好奇心，發現自己的潛能，享受學習的快樂。
第三課 珍愛生命
一、世界因生命而精彩
l 多彩的生命構成了繽紛的世界，生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動精彩。
l 生命需要相互關愛，因為：
① 生命是頑強的，也是脆弱的，想生活在豐富多彩的世界里，就需要我們去關愛與呵護
周圍的生命。
② 每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命息息相關，需要相互尊重、相互關愛。破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。
二、人的生命的獨特性
l 人類是自然界的一部分，人的生命具有獨特性，表現在：
①人的生命獨特性突出表現在，人類的生命最具有智慧。
②人的生命獨特性更多表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。
l 每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇適合自己的、獨特閃光的成才之路，為社會貢獻自己的才能。
三、 珍愛我們的生命（如何珍愛？）
l 永不放棄生的希望。珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。
l 肯定生命，尊重生命：
① 每個人的生命都是有價值的。實現人生的意義，追求生命的價值，從現在做起，從一點一滴小事做起。
② 幸?？鞓返纳顝膼偧{生命開始，世界上沒有十全十美的生命。
③ 在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應同樣善待他人的生命。自己生命受到威脅時不輕言放棄，他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。
l 延伸生命的價值：生命的意義不在于長短，而在于內涵。我們珍愛生命，就應讓有限的生命煥發光彩，不斷延伸生命的價值。
第四課 歡快的青春節拍
一、走進青春
l 青春期是人一生中身體發育的關鍵期。在這一時期，青春期的身體變化主要表現在：身體外型的變化，身體內部器官的完善，性機能的成熟。進入青春期，我們對自己身體的變化變得更加敏感。我們應悅納自己的生理變化。
l 青春期心理充滿著矛盾，這些矛盾，是我們成長過程中正常的心理現象。它們構成了我們向前發展的動力，但如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發展的阻力。
l 我們應通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，學會克服青春期的煩惱：
①可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；
②自己也要學會當自己的“心理醫生”。
l 保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利度過青春期。
二、感悟青春
l 青春誤讀：
①在尊重與關愛的環境中，更能進一步體會青春成長的美好。
②人格獨立不是故作姿態，真正的個性在于從內心散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。
③男女同學之間的正常交往，有益于身心健康發展，可以優勢互補，取長補短。我們應學會用恰當的方式與異性交往。
l 青春不僅僅是身體變化，更多體現在一個人的心理狀態、意志、氣質、想象力和情感中。
l 青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。
三、祝福青春
l 青春的幸福需要我們仔細體味。
l 青春是美好的，所以需要我們更加珍惜，開創人生。
第五課 自我新期待
一、日新又新我常新
l 人是不斷變化發展的，正確認識自己，就要做到用全面、發展的眼光看待自己，才能形成比較清晰的自我整體形象。
l 全面地認識自己：
① 既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。美應是外在美與內在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用。
② 既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點，客觀地認識、評價自己的優缺點。
l 發展地認識自己：每個人都是變化發展的，優點、缺點也不是一成不變的。我們要通過不斷改正缺點來完善自己。
l 認識自我的途徑：
① 通過自我觀察認識自己。反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個怎樣的人。
② 通過他人了解自己。重視他人的態度與評價，既不能盲從，也不能忽視。
③ 通過集體了解自己。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。
二、發現自己的潛能
l 人的潛能是巨大的，也是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現。發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。
l 善于發掘自己的潛能：給予自己積極的暗示；在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象；在實踐中才能激發潛能，要從小事做起。
