三月三各少數民族的習俗介紹

“三月三”，是壯族、漢族等民族的傳統節日。農歷三月初三，古稱上巳節。

相傳是黃帝的誕辰，是王母娘娘開蟠桃會的日子，還有的說是道教真武大帝的

壽誕。魏晉以后，上巳節改為“三月三”，后代沿襲至今。。那么三月三的來

歷和習俗是什么呢?各族三月三習俗是什么?下面店鋪就來跟大家講一講各族三

月三來歷和習俗都是什么吧!

漢族

有吃地(薺)菜煮雞蛋的習俗。該日民間有流杯、流卵、流棗、乞子

和戴柳圈、探春、踏青、吃清精飯以及歌會等活動。漢族過三月三，

除了祭祀之外，后期陸續發展為河畔嬉戲、男女相會、插柳賞花等民

俗活動。唐代大詩人杜甫寫有“三月三日氣象新，長安水邊多麗人”

這樣的詩句。宋代歐陽修也在一首詞中寫道：“清明上巳西湖好，滿

目繁華。爭道誰家。綠柳朱輪走鈿車。游人日暮相將去，醒醉喧嘩。”

這些都說明，三月三的習俗，唐宋時期仍在盛行。同時這個節日也是

男男女女出游踏青的日子，亦被稱為中國的情人節，女兒節。

漢族女孩在這一天過女兒節

臺灣、福建地區三月三為“三月節”，“采鼠麹(曲)草，合米粉為

粿以祀其先”(清乾隆帝《臺灣府志》)，部分人士會選在三月初三的上

巳節掃墓，兼具踏青、除去不祥的意思。

四川忠縣等地有“三月會”，舉行紀念抗敵將領巴蔓子的盛大活

動，是日，群眾抬巴蔓子的偶像繞城游行，后跟社火隊，玩龍燈、舞

獅子，家家張燈結彩，燃放爆竹，熱鬧非凡。

壯族

多于三月三趕歌圩，搭歌棚，舉辦歌會，青年男女們對歌、碰蛋、

拋繡球，談情說愛。相傳為紀念壯族歌仙劉三姐而形成的節日，故又

稱歌仙節。壯族多于三月三來掃墓，通常在三月三時蒸五色糯米飯。

侗族

多于節日舉行搶花炮、斗牛、斗馬、對歌、踩堂等活動，亦稱

類按戶分配，共享收獲的歡樂，后云集于廣場，唱歌跳舞，歡度佳節。

畬族

以三月三為谷米的生日，家家吃烏米飯。傳說，唐代畬族英雄雷

萬興率起義軍抗擊官軍圍剿，以烏稔果充饑而軍威大振，于三月三這

天突圍成功，連戰連捷。畬民為紀念此事，每年三月三要吃烏米飯，

集會對歌。在畬族民眾中，三月三是可以與春節相提并論的重大節日。

此日，家家宰殺牲口，祭祀祖先。許多人家往往選擇這一天舉辦婚禮。

節日里吃烏米飯。夜幕降臨時，則舉行篝火會，競相對歌。畬民善對

歌，此日往往要邀請省內外各地的畬族歌手登臺獻藝，場面十分熱烈。

節日里還要趕舞場，跳起火把舞、木拍靈刀舞、竹竿舞、龍燈舞、獅

子舞、魚燈舞。同時還有問凳、操石磉、腹頂棍、操杠、趕野豬等畬

如今，雖然灘頭資源逐漸枯竭，當地老人仍耐不住在這個日子帶

著晚輩趕沙灘，重溫昔日拾螺的場面。“三月三、踏沙灘”的勞動場

景，也逐漸形成一個全新意的民俗文化活動。

如今的“三月三、踏沙灘”，在當地已經形成了以民間民俗文化