寶寶第六個月養育(托育)方案

寶寶第六個月養育（托育）方案

嬰兒在第六個月如何讓養育？我們不妨先了解一下6給月

寶寶們具有的特點和敏感期。首先了解各項發育指標。

6個月嬰兒體格生長標準

體重：男嬰約8. 46公斤-女嬰約7.82公斤

身長：男嬰約68. 88厘米-女嬰約67. 18厘米

頭圍：男嬰約44. 32厘米-女嬰約43. 20厘米

胸圍：男嬰約44. 06厘米-女嬰約42. 86厘米

坐高：男嬰約44. 16厘米-女嬰約43. 17厘米

2. 第6個月智能發育

大動作：獨坐片刻；能獨自坐半分鐘以上。扶著站立；能

扶站5秒以上。

精細動作：積木從一手傳至另一手；寶寶抱坐，遞一塊方

積木給寶寶拿住，再向拿積木的手前遞另一塊積木。

認知能力：抓去蒙在臉上的手帕-寶寶仰臥，將一塊干凈手

帕蒙在其臉上，能用手抓去臉上的手帕。會扔物品；抱起寶

2、 不要在車輛較多的馬路和鉛作業工廠附近散步、玩耍,

以免吸入鉛塵或吃進含鉛沙土。不要讓孩子躺在手推車里在馬

路上散步，最好把孩子抱起離地面1米以上，離開鉛含量較高

的地層面。

3、 定期用水和濕布清洗室內，去除鉛塵。食物和餐具加

罩，遮擋鉛塵，平日常開窗通氣。位于機動車流量大的馬路或

工業區附近的居室，應經常用濕拖布擦地、用溫布抹家具以減

少室內浮塵。

（二）嬰兒患病前常有的四大征兆

1、 情緒改變。健康寶寶精神飽滿，兩眼有神，不哭不鬧。

若出現煩躁不安、面色發紅、口唇干燥的情況，大多是要發燒

了；若目光呆滯、兩手握拳，是驚厥的先兆；若兩腿屈曲陣發

性哭鬧、翻滾，是腹痛的表現；若嗜睡、嘔吐、脖子發硬，則

有可能發生大腦的病變。

2、 飲食改變。寶寶突然食欲不振、精神不佳，可能是發

燒，不斷打嗝、放屁，且氣味酸臭，表明寶寶消化不良；寶寶

拒食或食后即哭、口水多，可能是有了口腔疾病。

3、 睡眠改變。如睡前煩躁不安，醒后臉發紅，呼吸急促,

常是發燒的反應，睡后大汗淋漓，有可能患了佝僂病，入睡前

用手抓肛門，可能是幌蟲病，睡后不斷做咀嚼動作或磨牙，則

要提防蛔蟲病。

4、呼吸改變。呼吸變粗變快，臉色發紅，可能是發燒，張

口呼吸說明鼻子不通氣；呼吸急促，鼻翼扇動，口唇發紅，應

該檢查是否得了肺炎。

（三）嬰兒期佝僂病的表現有哪些？

孩子在發生佝僂病后，早期表現為多汗、好哭、睡眠不

沉、易驚，由于頭部的多汗而使頭部發癢，孩子常搖頭而致頭

枕部禿發。

以上的表現只能提示家長孩子有佝僂病的可能，需帶孩子

到醫院進一步檢查，切不可隨便給孩子補充大量維生素D,以防

止維生素D中毒。如病情進一步發展，可見孩子的肌肉松弛無

力，特別是腹壁及腸壁肌肉的松弛，引起孩子的腸脹氣，而致

腹部膨隆猶如蛙腹。

佝僂病患兒最主要的變化是由于骨骼病變所出現的癥狀。6

個月以下的孩子，用手指輕壓其枕骨或頂骨，猶如乒乓球有彈

性感；8-9個月的孩子頭顱呈方形，前鹵門也偏大，至18個月

前鹵門尚不能閉合。（參考文獻：兒研所育兒指導，育兒那些

事，嬰兒日常護理）

（四）如果寶寶出現以下任何跡象，就表明他脫水了，或

者快要脫水了：

1 超過6小時沒有尿。

2、 小便暗黃，氣味濃烈。

3、 嗜睡倦怠。

5、 嘴巴發干，嘴唇干裂。

6、 哭時沒有眼淚。

（五）寶寶有可能是嚴重脫水的跡象包括:

1、 眼睛凹陷.

2、 手腳冰涼，且看上去有斑點。

3、 神志不清，眩暈或異常興奮。

4、 過度地嗜睡或表現得不安。

9.、6個月寶寶生活作息時間表

6：00-母乳或配方牛乳200毫升左右，小兒魚肝油丸1粒。

8:00-開水或果汁30—60毫升。

10:00-營養米粉10—20克，食油2克，蛋黃1 /4—1/2

個，菜泥15克一30克。

14:00-母乳或配方牛乳200毫升左右。

16： 00-開水或水果泥少許。

18:00-奶糊15克，魚泥15克，胡蘿卜泥5克，食油1

克。

22:00-母乳或配方牛乳200毫升左右。

2:00-母乳或配方牛乳200毫升左右。

備注：本文授權知乎作者:

寶，大人說他熟悉的物品，觀察反應；聽到物品的名稱，會用

眼注視或用手指。

言語能力：聽到“媽媽”朝媽媽看；父親或其他人抱起寶

寶，母親站在一旁，父親問寶寶：“媽媽呢？ ” ；聽到問話朝

媽媽看。

情緒與社會行為：開始認生；有明顯的害怕、焦慮、哭鬧

等反應。捕捉并拍打鏡中人；對鏡中人影有捕捉、拍打、親吻

等反應。奪走玩具發脾氣；直接奪起寶寶手中正在玩的玩具。

喊叫，表示不高興或哭鬧，區別嚴厲與親切的語言，觀察寶寶

對嚴厲或親切的語言的理解程度。對親切的語言表示愉快、對

嚴厲的語言表現不安或哭泣等反應。

3. 親子運動爸爸們要動起來

大量研究表明，與父親接觸少的孩子，體重、身高等方面

鍛煉肌肉，可能使心壁肌肉過早增厚而限制心腔容積的增加,

不利于兒童心肺功能的正常發育。

4. 育兒基礎知識

（一）寶寶睡眠磨牙怎么辦？

常常有一些媽媽很擔憂地詢問？我家寶寶不知為什么最近

老磨牙，這樣會不會影響發育，應該怎么防止寶寶磨牙呢？

1、 腸道寄生蟲病；

2、 精神過度緊張；

3、 消化功能紊亂；

4、 營養不均衡；

5、 牙齒生長發育不良。

溫馨提示：如果寶寶患了佝僂病、營養不良、先天性個別

牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不

平，也是夜間磨牙的原因。長時間磨牙會影響睡眠，夜間磨

牙，寶寶有時可察覺到，所以睡眠較淺。

寶寶處在成長發育最重要階段，如果不及時治療磨牙，可

能會帶來以下不良影響:

1、 磨牙使面部過度的疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節

和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，會造成寶寶

思想負擔，影響個人生活質量。

2、 磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質受損害，引

起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣都會發生牙痛。

3、 磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，

下端變大，寶寶臉型會發生變化，影響面容美觀。

（二） 如果發現寶寶有磨牙現象，應該趕緊對癥治療：

1、 若寶寶腸道有寄生蟲，要及早驅蟲。

2、 若寶寶有佝僂病，要補充適量的維生素D制劑。

3、 給寶寶舒適和諧的家庭環境，避免寶寶晚間過度興奮。

4、 飲食宜葷素搭配，晚餐要清淡，不要過量。

5、 要請口腔科醫生仔細檢查有無咬合不良，如果有，需磨

去牙齒的高點并配制牙墊，晚上帶會減少磨牙。

（三） 飲水學問

1、飯前不要喝太多水。

2、飯前喝太多水可使胃液稀釋，不利于食物消化，也影響

食欲。

3、 睡前少喝水。年齡較小的孩子在夜間深睡后不能完全控

制排尿。如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也

會影響睡眠質量。

4、 少飲多餐。為孩子補水的方法要正確，要經常讓寶寶喝

一定量的水，做到少飲多餐。不要等到孩子渴了才想起為孩子

補水，因為孩子口渴時表明體內水分已失去平衡，身體細胞已

經脫水。

5、 不要喝冰水。因為喝大量冰水容易引起胃黏膜血管收

縮，不但影響孩子的消化，甚至有可能引起腸痙攣。

6、 果汁不能取代水。很多孩子不喜歡喝水，卻總是吵著要

喝果汁，專家認為，鮮榨的果汁是可以多飲用的，但瓶裝的果

汁最好不宜喝多。因為瓶裝果汁里含有一定的防腐劑和各種添

加劑，飲用太多的話對孩子的身體是不好的。果汁不能取代水

而作日常飲用。

（四）為寶寶選杯子的大學問

小嬰兒在6個月大的時候，就應該嘗試讓他用水杯喝水，

慢慢地熟悉、訓練，到8個月的時候就可以自己拿著杯子喝水

To嬰兒飲水杯一般分為鴨嘴式與吸管式兩種，軟口（管）一般

都是采用活性食用硅膠制成，比較近奶嘴的感覺。硬口則是無

毒塑料，更像杯子。爸媽可根據寶寶的需要來選擇。寶寶應該

從鴨嘴式過渡到吸管式再到飲水訓練式，從軟口轉換到硬口，

可以循序漸進，也可以跳躍式進階，關鍵看寶貝的習慣和喜

好。選擇敞口杯子時，底座應該是粗的，杯子口略小于底座，

這樣的杯子寶寶喝水時不宜灑水、漏水。

5. 育兒常識寶寶愛流口水是大人捏的嗎？

“寶寶流口水與被捏是沒有關系的。"小兒流口水，大多

屬正常生理現象，6個月左右的嬰兒開始長乳牙，刺激到牙齦上

的神經，就會增加口水分泌，嬰兒口腔容量小，吞咽動作還不

協調，不能適時將多余的口水吞咽下去，唾液積儲過多就會自

然流出。隨著嬰兒年齡的增長，流口水的現象就會消失，一般

不需要太在意。

嬰兒如果患有口腔潰瘍或咽喉疾病時，也會發生流口水的

現象。這時嬰兒往往會出現不吸奶、哭鬧等現象，如果出現這

樣的情況，家長就需要及時帶孩子到醫院進行檢查治療。6個月

左右的嬰兒臉部皮膚比較薄嫩，口腔內腮腺組織發育不完善、

脆弱、易受傷害。若是經常揉捏，或力度過大可能會導致腺體

的輕微損傷，唾液的分泌量會大大超過正常小兒，建議不要經

常性地用力揉捏。

6. 讀懂寶寶

寶寶在照鏡子時會有豐富的表情和動作，喜歡伸手去撫摸

鏡子中的人。媽媽可以教寶寶認識身體的部位，培養寶寶的自

我意識。六個月的寶寶學習的能力很強，父母要更多地和寶寶

交流、做游戲，使他的各種能力進一步發展。

六個月的寶寶己經能夠自己拿餅干吃，這也是寶寶自理能

力的一種表現。父母要給寶寶一些餅干類的固體食物，讓寶寶

練習用牙齦咀嚼食物，這樣可以更好地促進乳牙的萌出。

六個月的寶寶在大小便時也有明確的表示，父母要注意從

日常生活中，培養寶寶的自理能力，有利于培養寶寶獨立的人

格。

7. 寶寶營養

（一）鈣的作用

1、 保持血鈣的濃度對維持人體正常的生命活動有著至關重

要的作用。

2、 降低神經細胞的興奮性。

3、 強化神經系統的傳導功能。

4、維持肌肉神經的正常興奮。

5、促進體內多種酶的活動。

每日參考攝入量；

1-3歲幼兒每日鈣的攝入量為600毫克。為了增加鈣的吸

收，每天或隔日補充維生素D10微克，一歲以上幼兒每日最高

攝入量為2000毫克。

過量和缺乏；

幼兒缺乏時夜驚、夜啼、煩躁、盜汗、厭食、方顱、

佝僂病、骨骼發育不良、免疫力低下、易感染、水腫，過量時

形成腎結石，易患奶堿綜合癥。

最佳食物來源；

蝦皮、黑豆、棗、干酪、青豆、大豆、大白菜、海帶、豆

腐、油菜、牛奶、木耳、蛋黃等。

（二）能增強記憶力的食物

黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽堿，

是腦神經細胞間傳遞信息的橋梁，對增強記憶力大有裨益。

常吃胡蘿卜有助于加強大腦的新陳代謝。菠蘿含有很

多維生素C和微量元素，且熱量小，有助于提高記憶力。

（三）孩子服藥不要捏著鼻子灌

大部分孩子生病了都不愛吃藥，有些家長便捏著孩子的鼻

子強行灌藥，弄得孩子大哭大叫。專家提醒，這種捏著鼻子硬

灌的服藥方法很不好。

原因有兩個：一是好不容易把藥灌下去，又會被孩子

在哭叫中吐出來，孩子受罪，大人著急。

二是灌不好還會出危險。捏著鼻子灌藥有可能使藥物

嗆進氣管，甚至造成窒息，嚴重的還會致死。有的孩子容易被

水嗆著，尤其是患肺炎的孩子被藥水嗆著后，會大大加重原來

的病情。

所以父母應采取誘導勸說的方法使小兒自覺配合服

藥，或逐漸找到給寶寶喂藥的技巧與方法。對嬰幼兒不要直接

喂藥片或藥丸，應將藥片或藥丸研成粉末放入糖水或米湯內，

用小匙從口角慢慢喂服。

8. 寶寶健康

（一）預防鉛中毒

1、不要經常在馬路邊玩。