夏天感冒吃什么好得快

夏天感冒吃什么好得快

篇一:夏天感冒用什么辦法好得快暨夏天感冒應注意的問題.

病情描述及疑問:

有患者問,我是熱天感冒,都病了快一周了,先是頭痛,后來頭不痛了,就是流

鼻涕和咳嗽,鼻子不通氣,嗓子不舒服.請問醫生我吃什么藥好得快呢? 醫生回

答:

如果把感冒分成初期.中期.后期的話,你這種情況已經是感冒后期,且已經領

教了快一周的感冒痛苦,可以說,就是不用藥不治療,過幾天也會好.這個時候服

藥,能減輕癥狀,讓自己好受一些,也很有用,但很難說能縮短病程達到好得快.可

以服用中西藥結合的感冒藥,如雙蟻復方感冒靈顆粒主治風熱感冒比較對癥,因

為是沖劑,服藥的同時又多喝水,一舉兩得.

進入夏天,天氣炎熱,這時患上感冒,人們往往很自然就想到是患了風熱感冒,

盡管也可能是不小心受寒引起,比如在空調房里出出進進,溫差過大而受寒;或晚

上不著衣被而著涼,或貪涼飲冷而受寒等等.不錯,熱天感冒是以風熱感冒為主,

盡管有些感冒始因可能是受寒,但很快也會內郁為熱,實現寒熱轉化,所以中醫治

療當以辛涼解表,清熱解毒為主,如雙蟻復方感冒靈顆粒.銀翹解毒片等主治風熱

感冒的感冒藥.

其實中醫講風寒感冒.風熱感冒,是從癥狀表現來辨別的,中醫強調的辨證施

治,意思就是指辨別癥狀,歸納為風寒和風熱兩個主要證型,再進行治療.夏天感

冒,純粹是風寒感冒者很少見,基本都是風熱感冒或是寒熱錯雜.

還值得注意的是,最好在感冒超早期就服用感冒藥,此時癥狀表現是:咽部不

舒服,吞咽時咽部不適,咽干,咽部粗糙感,輕微咽痛,可以說感冒快要來了,也可

以說是已經感冒了,但還處在感冒初起,及時服用感冒藥,截斷扭轉病變進程,不

使向下發展,可避免一次感冒之苦.余善強

篇二:夏季感冒了吃什么好的快

夏季感冒了吃什么好的快

一般情況下感冒是春冬季節的多發病,每個人一生中都要得很多次的感冒,而

夏季的感冒一般很可能是風熱感冒,而且這種感冒會讓人很痛苦,因為夏天本來

就比較熱,而感冒了又不能著涼不能著風,使得生活變得更加痛苦,那么如果真的

不幸在夏天患了感冒的話怎么辦呢?我們今天就來為大家介紹一下夏天感冒了吃

什么好的快:你可以吃一些清熱解暑的食物,比如綠豆湯,菊花茶,苦瓜,等這些寒

涼性質的食物,咽喉痛 可以用西瓜霜噴霧劑來噴,效果還不錯的!

夏天感冒了吃什么好的快呢?風熱感冒是風熱之邪犯表.肺氣失和所致.癥狀

表現為發熱重.微惡風.頭脹痛.有汗.咽喉紅腫疼痛.咳嗽.痰粘或黃.鼻塞黃涕.

口渴喜飲.舌尖邊紅.苔薄白微黃.治法應以辛涼解表為主.常選用菊花.薄荷.桑

葉等.代表方劑為>.>.服成藥可選用銀翹解毒丸（片）.羚翹解毒丸.桑菊感冒片.

板蘭根沖劑等.如發熱較重.咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液（沖劑）.清熱

解毒口服液.這些藥具有較好的清熱解毒作用.患風熱感冒要多飲水.飲食宜清淡,

可以喝蘿卜湯或梨湯.患風熱感冒也可以服用驗方:薄荷3克.蘆根30克.板蘭根_

克.生甘草6天,每日一劑;或竹葉_克.薄荷3克.杏仁 9克.連翹9克,每日一劑.

風熱感冒,其起因通常是便秘,很多時屬于陽明經癥.通常情況是這樣的,便秘

兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現感冒癥狀,這就是風熱感冒（也可以是外感熱

邪,首先犯肺）.為什么便秘會引致感冒?中醫認為肺和大腸相表里,排便不暢,大

腸影響肺就出現感冒癥狀啦.同樣反過來,風寒感冒治療不及時或治療不對對癥

也會外邪內進引致便秘或拉肚子,其實風寒感冒后拉肚子,在中醫屬于變癥,屬于

病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥.

風熱感冒的癥狀:

_ 喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色.

_ 濃涕,通常黃色

_ 舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅.

_ 便秘

_ 身熱.口渴.心煩

_ 脈像通常為數脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大.

搞清楚了風熱感冒成因,治療很簡單,大多數情況就是通便（再配合清熱解表

藥物,通常很快見效）.方法很多,喝點涼茶;吃些清熱解毒藥板藍根等.中成藥有

三黃片,銀翹解毒片＋牛黃解毒片,板藍根等等.也可以吃些治療風熱感冒的金銀

花口服液之類的.

夏天感冒了吃什么好的快?香油拌蛋:

將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然后趁熱喝下,早晚各服

一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.

凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物.

生姜

性溫,味辛,具有散寒發汗.解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用.民間常以生

姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈.

蔥白

性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預防傷

風感冒的發生.適宜風寒型傷風感冒者食用.在民間,初起感冒時,常用蔥白連同

蔥頭與豆豉煎水喝.也可用細蔥2_3莖,與生姜1片煎水代茶飲.身體虛弱或年老

體弱之人,受涼感冒后,最適宜用蔥白3_5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用.

紫蘇

性溫,味辛,有發汗.散寒.退熱作用,對風寒感冒之人宜食.若氣虛之人風寒感

冒時,宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用.由于紫蘇所含的特有的香氣是紫蘇乙醛,

即紫蘇精油,易于揮發,所以,煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉_克,稍沸即

可,不宜久煮.

金銀花

有清熱作用,中醫常用以治療風熱感冒.如廣州部隊>介紹:〝金銀花清熱解毒,

治外感發熱咳嗽.制成涼茶,可預防中暑感冒.〞凡夏季風熱感冒,發熱咽痛者,宜

用金銀花泡茶頻飲.

荷葉

適宜夏天風熱感冒者食用,它有清暑作用.>云:〝荷葉上清頭目之風熱.〞>也

說:〝清涼解暑,止渴生津,解火熱.〞所以

炎夏酷暑之季,用荷葉煎水代茶,頻頻飲用,對預防和治療暑熱感冒,最為適宜.

薄荷

性涼,味辛,有疏風.散熱.利咽喉的作用.>中說:〝薄荷,辛能發散,涼能清利,

專于消風散熱.〞適宜風熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛者,泡茶飲用.

白菊花

風熱感冒者,宜用白菊花5克,開水沖泡,代茶飲.尤其適宜夏天炎熱時飲用,

它有疏風.清熱.明目.解毒.祛暑的功效.

豆豉

性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無論對風

寒感冒或風熱感冒均宜,有發汗.退燒的效果.

芫荽

性溫,味辛,風寒感冒者宜食.民間喜用芫荽.飴糖各30克,加米湯半碗,蒸熟

食用.

菊花腦

在江蘇南京地區常作為夏令佳蔬.性涼,味甘,有清熱.涼血.祛暑.降火.清利

頭目的作用,最適宜夏季風熱感冒,發熱口干,咽痛口苦,頭痛目赤者熬湯食用.

橄欖

又名青果.有清肺.利咽喉.化痰的作用,對風熱感冒合并咽喉腫痛者尤為適宜.

民間習慣用鮮橄欖3_5個,劈開,鮮蘿卜(紅皮.白皮均可)半個至1

個切開,煮水代茶飲.古人譽之為〝青龍白虎湯〞,對風火喉痛.喉間紅腫,頗有

食療效果.

地瓜

能生津止渴,可生啖或煮食.>記載:〝生津止渴,治熱病口渴.〞適宜風熱感冒.

發熱口干.頭痛煩渴時食用.

荸薺

適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用.它有清熱.化痰.止

渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可.若與海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳

作用更好.

梨子

性涼,味甘,能生津.清熱.化痰,適宜風熱感冒.發熱.口干渴.咳嗽痰黃時,隨

意食用.民間習慣對風熱感冒咳嗽者,用生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖燉水服.

蘿卜

有清熱解毒.止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜.民間

有用蘿卜(紅皮辣蘿卜更好)洗凈,不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖2_3

匙,擱置一夜,即有溶成的蘿卜糖水,頻頻飲服,有良好的止咳化痰功效.

辣椒

大辛大熱,辛能發散,熱能祛寒,故有散寒發汗之功,這對感冒風寒,惡寒無汗

者尤宜.所以,>中指出:〝溫中散寒,除風發汗.〞風寒感冒食之則宜,而風熱感冒

切忌服食.

篇三:感冒吃什么食物好得快

感冒吃什么食物好得快? 1.蔬菜水果多吃富含鈣.鋅元素及維生素的食物,對

產生抗體的單核－巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用.

2.綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用.許多蔬菜水果

如蘿卜.梨.獼猴桃.柑橘及各種蘑菇,含有某些化學活性成分,能提高人體的免疫

力,適當多食對預防感冒也有一定作用.

3.適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等,對調節機體的細胞免疫狀態以

防御感冒也有益處.另外,蔬菜水果屬堿性食物,攝食后可維持機體一定的堿性環

境,不利于病毒等微生物的繁殖.

4.水果梨子:性涼,味甘,能生津.清熱.化痰.適宜風熱感冒.發熱.口干渴.咳

嗽痰黃時,隨意食用.民間習慣對風熱感冒咳嗽者,用生梨1個,洗凈連皮切碎,加

冰糖燉服.

5.生姜:性溫,味辛,具有散寒發汗.解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用.民間

常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈.

6.蔥白:性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少

和預防傷風感冒的發生.適宜風寒型傷風感冒者食用.

7.橄欖:又名青果.有清肺.利咽喉.化痰的作用,對風熱感冒合并咽喉腫痛者

尤為適宜.民間習慣用橄欖2～5個,劈開,鮮蘿卜（紅皮.白皮均可）半個至1個

切開,煮水代茶飲.

8.荸薺:適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用.它有清熱.

化痰.止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可.若與海蜇皮一同煎水喝,其

化痰止咳作用更好.