花果茶的沖泡方法是什么

2023年12月3日發(fā)(作者：毫的組詞)

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花果茶的沖泡方法是什么

現(xiàn)在人們?cè)絹碓阶⒁庠谏钪械酿B(yǎng)生和保健，所以很多的花果茶就成為現(xiàn)在流行的一種健康養(yǎng)生飲品，尤其是在寒冷的冬天，沖泡一杯精致的花果茶喝，感覺全身都是暖暖的。花果茶就是把我所熟知的植物的花、葉、果實(shí)等經(jīng)過加工制作而成的。這樣的加工的茶其實(shí)有兩類，既花草茶喝花果茶，在喝花果茶的時(shí)候既有養(yǎng)生的功效，還能欣賞花果在杯子中綻放的魅力，現(xiàn)在就說說一些常見的花果茶沖泡方法。 1、玫瑰棗花果茶

材料：加州蜜棗、粉紅玫瑰

做法：把蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)鍋，加水約準(zhǔn)備500-600CC，用火煮開即可。

功效：疏肝解郁，能保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，可清除宿便，美容美顏。

2、祛斑花果茶

材料：白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶

做法：

1、白果去殼去衣，白菊花洗凈取花瓣，雪梨洗凈后取肉切粒

2、將白果、雪梨放進(jìn)鍋里，加水煮，白果變軟后加入牛奶，沸騰即可。放涼后，加蜂蜜。

功效：潔面美白、肌膚除斑，能阻止黑色素的沉積。 3、八寶花果茶

材料：金銀花、菊花、陳皮、枸杞子、陳皮、棗、蓮子、檸本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考

檬、冰糖、水

做法：新鮮檸檬切片放入茶壺中，將準(zhǔn)備好的花茶材料一起放入檸檬中，加開水泡即可。

功效：安神，補(bǔ)血，防癌，健腦，軟化血管

4、減肥花果茶

材料：紅茶、枸杞、玫瑰花、山楂、橙子、蘋果、獼猴桃干兒、冰糖

做法：

1)把橙子洗凈切成小丁，保留橙皮;獼猴桃干切小塊。

2)把橙子和獼猴桃干用開水煮，放冰糖。

3)用清水清洗好枸杞、玫瑰花、山楂后和紅茶一起放到杯中，用剛才煮橙子和獼猴桃干的開水沖茶。如果加蜂蜜，要等水放涼后。

4)不要讓紅茶長(zhǎng)時(shí)間泡在里面，看見顏色淡淡即可取出。可以用檸檬代替橙子。

功效：減肥，活血化瘀 5、玉蘭花果茶

材料：玉蘭花、蘋果、雪梨、甜瓜、方糖

做法：

1、將玉蘭花洗凈后用溫水浸泡5分鐘

2、將蘋果、雪梨、甜瓜洗凈后切片，和泡過的玉蘭花一起放入茶壺中

3、加入沸騰的開水，悶泡10分鐘后，加入方糖，即可飲用。

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