2023年12月12日發(作者：有關動物的成語)
預防的重要性
最近有好幾個朋友都在說，她們的家人或朋友，檢查出來患癌不到兩個月就走了，還有一個突然之間就沒了，而且年齡都不大。最小的40歲，最
大的60多歲。
相信我們每個人身邊都有這種讓人痛心的例子。
得了絕癥的人，肯定前期都有癥狀，但是現在每個人為了生活，都在不停的忙碌，即使身體有點問題，也不會太在意，最多也就是吃點藥，打個點
滴扛過去。
沒有想到這些做法，給身體埋下了隱患，醫院越建越多，病人也越來越多。
現在國家也提出來了，我們每個人是健康的第一責任人，只有自己健康了，才能對家人負責對社會負責。
預防大于治療，必須從我們生活的點點滴滴做起，首先是心態要好，還有飲食方面，多吃蔬菜，少吃主食，少吃寒涼食物。做適量的運動，戒煙限
酒，不熬夜。
把健康丟了，贏了世界又何妨。
本文發布于:2023-12-12 12:41:30，感謝您對本站的認可！
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