適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶

2023年12月18日發(fā)(作者：描寫人物的文章)

適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶

文章目錄一、 適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶二、辦公室白領(lǐng)吃什么好三、辦公室白領(lǐng)久坐喝什么湯好

適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶1、適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶之菊花茶

每天都要對(duì)著電腦,再健康的眼睛時(shí)間長(zhǎng)了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要注意經(jīng)常沖泡菊花茶,它對(duì)長(zhǎng)期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

制作方法:菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡5分鐘即可飲用。

2、適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶之玫瑰花茶

輻射是辦公室的大敵,不可不防,玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑,對(duì)電子輻射有防護(hù)作用。

制作方法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,絞股藍(lán)2克,綠茶2克,用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。

3、適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶之金銀花茶

辦公室征候最顯著的還有便秘和臉上長(zhǎng)痘痘,它們?cè)醋钥諝馕廴尽⑤椛涞榷嘀匚：?金銀花可清熱解毒,消炎去痘,應(yīng)該經(jīng)常喝點(diǎn)。

制作方法:金銀花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,溫水沖泡10分鐘即可飲用。

4、適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶之決名子茶

決名子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對(duì)于治療便秘很有效果。

5、適合辦公室白領(lǐng)喝的花茶之杜仲茶