南瓜可以和蝦同吃嗎 南瓜和什么不能一起吃

2024年2月9日發(作者：口干尿多)

南瓜可以和蝦同吃嗎南瓜和什么不能一起吃

南瓜是很常見的食物，但是有的時候南瓜吃多了也是會脹氣的。那么在吃南瓜的時候就要注意很多的問題了，淀粉類的食物吃多了會有脹氣的感覺。

一、南瓜可以和蝦一起吃嗎

不建議一起吃。

南瓜和蝦是常規食物，雖然成分中沒有什么不能一起食用的、相克的物質，但是南瓜是高淀粉食物，大量食用有導致腹脹的可能，而蝦的主要成分是蛋白質，也是不好消化的成分，一起食用有可能會導致消化不良。

二、南瓜和什么不能一起吃

1、南瓜加紅薯

皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

2、南瓜加羊肉

這兩種食物都是熱性之物，一起吃可能會導致腹脹、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和發熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。

3、南瓜加紅棗

紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等癥狀。

4、南瓜加帶魚

帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。

三、吃南瓜的注意事項

1、對南瓜過敏的人不宜食用。南瓜也有可能成為過敏原的，如果是對南瓜過敏的話，食用南瓜就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了，所以此類人群也要避免食用南瓜。

2、南瓜性溫，多吃會助長濕熱，所以胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者應少吃，同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。

3、不一樣的食物由于富含的營養成分不一樣，所以也能充沛的發揮它的成效，當然有一些食物會給身體帶來負面的影響，南瓜傍邊盡管富含了補血的物質，可是也不能吃太多，所以仍是要建議沖擊愛慎重的挑選，挑選適合自個的食物。

4、中醫以為，胃熱患者宜食寒涼性食物，而秋季的南瓜性溫熱，胃熱患者食用南瓜后會加劇胃熱，加劇病況。