身心合一是什么意思_身心合一的重要性

2024年2月17日發(fā)(作者：那個(gè)男孩)

身心合一是什么意思_身心合一的重要性

;身心合一;有兩層意思：第一，做一事想一事，不走神、不分心，身體在干什么，心就在干什么，心里在想什么，身體就在做什么；這是常說的，生理和心理的合一，是身心合一的第一個(gè)指標(biāo)。第二，身心合一，還有一個(gè)非常關(guān)鍵的指標(biāo)，就是你隨時(shí)隨地，不論你干什么，想什么，處于什么環(huán)境，面對不同的人，你只有一種狀態(tài)，你只有一個(gè)心情，那就是平靜；你換了一個(gè)環(huán)境，遇到不同的人，碰到不同的事，你是不同的心情和狀態(tài)，那就不是合一。;合一;的意思就是只有一個(gè)，隨時(shí)隨地都只有一個(gè)。

人的一生不必總做一件事情，如果一件事情你做了十年以上，這意味著你變成了機(jī)器人；因?yàn)樽鲞@件事情你已經(jīng)不需要動腦筋了，就像和尚念經(jīng)一樣可以有口無心。如果一個(gè)人長期身心分離，一心多用，就會變成四分五裂的人；修行人應(yīng)該做到身心隨時(shí)隨地都能合一。

需不需要有瞬間由一變成千、變成萬的能力呢？當(dāng)然需要，修行人，乃至普通人，都應(yīng)該通過修煉，能在瞬間由一變成千、變成萬。但是，更多情況下，我們要能瞬間由萬變成千、變成一，安住在當(dāng)下。

為什么你沒有智慧、沒有精神、沒有體力呢？因?yàn)槟愕纳硇氖撬姆治辶训模愕哪芰咳糠稚⒌袅恕Ｈ绻隳苎杆僮屒А佟⑹兂梢唬憔陀袩o窮的思想和智慧，更不必說體力了。因?yàn)橐磺械牧α慷紒碜援?dāng)下，只有迅速回歸到當(dāng)下，你才能獲得力量；如果你的身心不能合二為一，你就不可能有智慧，有超人的體力、膽識和魄力。

有些人就像沒睡好覺一樣，整天哈欠連連，東倒西歪，你很少看見他精神抖擻的樣子。他無論怎么休息，精神都沒辦法迅速恢復(fù)，因?yàn)樗男奶y了，即便他修行，他的念頭也在不停地往外釋放。你每產(chǎn)生一個(gè)念頭，你的能量就飛出去一部分、消耗掉一部分。

念佛、觀想、數(shù)吸、念咒的目的，是通過這些有為法把我們散亂的心收回來，安住在當(dāng)下這個(gè)有為法上，達(dá)到人在此，心在此，身心合一。當(dāng)你達(dá)到了身心合一，你有了足夠的專注力，你就有足夠的心力，這時(shí)候你一觀想什么，很快都會有。

古人說起心動念皆成因果，所謂;心想則事成;，為什么你心想?yún)s事不成呢？因?yàn)槟闼^的想是妄想、亂想，而不是高度專注專一地想。心能招感萬物，前提條件是你的心必須高度專注，心力實(shí)足，才能招感萬物。在世間法上有能力成功，在出世間法的領(lǐng)域里同樣也有能力成就。成佛和擁有財(cái)富都是靠能力，獲得能力的前提條件是身心合一，安住在當(dāng)下，成為一個(gè)全然的人。

在日常生活中做任何一件事情都是修行，你能全身心地安住在鍵盤上打字，這跟你一心不亂地念阿彌陀佛有什么區(qū)別呢？世間一切法皆是佛法，世間一切道皆是佛道，就看你會不會用，能不能與當(dāng)下的佛道合二為一。如果你在當(dāng)下的工作中不能與佛道合二為一，換一個(gè)領(lǐng)域，你同樣也無法與佛道合一；例如，你念佛沒辦法一心不亂，你說你打坐達(dá)到了一心不亂，實(shí)際上打坐的時(shí)候你是在打妄想，神識跑掉了你都不知道，還以為自己入定了。

愿所有弘法功德回向：

贊助、流通、見聞、隨喜者，及皆悉回向盡法界、虛空界一切眾生，依佛菩薩威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安樂，無諸病苦。欲行惡法，皆悉不成。所修善業(yè)，皆速成就。關(guān)閉一切諸惡趣門，開示人天涅槃?wù)贰＜议T清吉，身心安康，先亡祖妣，歷劫怨親，俱蒙佛慈，獲本妙心。兵戈永息，禮讓興行，人民安樂，天下太平。四恩總報(bào)，三有齊資，今生來世脫離一切外道天魔之纏縛，生生世世永離惡道，離一切苦得究竟樂，得遇佛菩薩、正法、清凈善知識，臨終無一切障礙而 往生有緣之佛凈土，同證究竟圓滿之佛果。