疫情個人防護常態(tài)化溫馨提示:不扎堆、不聚集,做好個人防護是首位任務

2024年2月19日發(fā)(作者：我和靚姐)

疫情個人防護常態(tài)化溫馨提示：不扎堆、不聚集,做好個人防護是首位任務

隨著疫情的不確定性，防控常態(tài)化意味著我們需要做好個人防護，以預防感染。市XXX提醒廣大市民，要始終保持警惕，切勿掉以輕心。我們應該從自身做起，一以貫之地執(zhí)行各項防控措施，如戴口罩、勤洗手、多通風、不扎堆、少出行，同時要注意咳嗽禮儀和公筷公勺分餐制等衛(wèi)生慣和生活方式。

在人員密集的封閉場所、與他人小于1米距離接觸時要佩戴口罩。在乘坐廂式電梯、公共交通工具以及人員密集的超市、商場等場所和在醫(yī)院就診、陪護時，應全程佩戴口罩。同時，市民應該隨身攜帶口罩以備不時之需。

減少不必要的聚集性活動，盡量避免前往人員聚集性場所，尤其是密閉式場所。減少與人近距離接觸，不要參加聚餐聚會，保持人均距離一米的安全距離之上。不去人多擁擠的地方，不是必去的地方就不去。

加強居室的通風清潔，每天開窗通風兩到三次。勤洗手是做好手衛(wèi)生的重要措施之一。同時，市民應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生慣和生活方式，如“一米線”、戴口罩、公筷公勺分餐制、常鍛煉等。注意咳嗽禮儀，打噴嚏或者咳嗽的時候，用手肘或者紙巾遮住。

保持情緒穩(wěn)定，正確理性看待疫情，不恐慌，自覺主動通過主流媒體了解疫情防控動態(tài)和防控知識，做到不造謠，不信謠、不傳謠。一旦有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等不適癥狀，要佩戴口罩，及時就近到指定發(fā)熱門診就醫(yī)，避免乘坐公共交通工具，在就診過程中全程做好個人防護。就醫(yī)時主動告知醫(yī)生近期行程軌跡以及有無重點地區(qū)人員接觸史。注意食品安全，如飯前便后洗手，生熟分開，相關廚具也分開。食材特別是肉食一定要燒熟煮透，避免生食水產(chǎn)品。