中班心理健康活動教案及教學反思《我敢一個人睡》

2024年2月28日發(fā)(作者：作文700)

中班心理健康活動教案及教學反思《我敢一個人睡》

活動目標：

1. 了解黑夜，樂意嘗試一個人自己睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

2. 通過故事和體驗，了解黑夜并不可怕，并逐漸喜歡黑夜。

3. 學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

4. 積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5. 學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

活動準備：

ppt 音樂、調查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個;事先了解班級孩子一個人睡的情況

活動過程：

一、提問導入

1這是什么時候?一個寧靜而美麗的夜。

2. PPT2大家怎么了?關燈、睡覺了

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小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。

二、調查講述

1.那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的?(出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方)如果你是一個人睡的請將胸前的笑臉貼在*色表上，如果...... 師幼統(tǒng)計結果。

2.那你們?yōu)槭裁床桓乙粋€人睡呢?到底怕什么?你們說，我來記。(教師邊回應邊用簡筆畫在題板上記錄)

小結：看來，你們有很多害怕的事，怕從床上滾下來，怕怪獸傷害，有的怕黑，怕做夢......你們的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把它說出來，就一定能想辦法解決。

三、故事體驗。

1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，(PPT3)總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。PPT4

小老鼠睡不著害怕什么?是墻上那個黑黑的東西嗎?真的是怪獸嗎?小老鼠鼓起了勇氣仔細一看!原來是一件衣服的影子。怕嗎?其實，在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕!

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2.剛睡下，又從外面?zhèn)鱽韣~~ PPT5這是什么聲音?是人、是怪物、是...小老鼠馬上蒙住眼睛一動也不敢動。PPT6過了好久，它才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝窗外看了一眼，點點頭哦了一聲，又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音?可能是?是不是?(PPT7)原來是刮風了，難怪最后老鼠放心地回到了床上。

3.半夜，小老鼠想尿尿，剛走到洗手間門口就聽到~~

PPT8(水聲)到底是什么啊?小老鼠怎么也不敢，害怕地跑回了床。(PPT9)什么聲音讓小老鼠害怕?你們覺得可能是?和小老鼠一起去看個究竟原來是衛(wèi)生間水龍頭沒有擰緊!

師：為什么這一個晚上小老鼠怎么也睡不好?

如果你在，你會對小老鼠怎么說?

這都是小老鼠胡思亂想的結果，才越想越害怕。睡覺時關緊門窗，屋子里還是很安全的。

四、克服方法

那我們呢?看一看，那些害怕的問題!

問題一：怕怪物、惡夢、怕黑

看來，你們和小老鼠一樣愛胡思亂想!

(1)世界上真有怪物嗎?根本就沒有怪物，所以它不應該成為我們害怕的問題。Ppt10

(2)怕做惡夢、怕黑

你們有好辦法嗎?

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教師根據(jù)幼兒回答在PPT中呈現(xiàn)：ppt1121

小結：真棒，想了這么多的辦法。點一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等，可以讓我們的心情變得平靜、愉快，這樣就不怕黑不會做噩夢了。

問題二：怕從床上滾下來

(1)這個簡單，有什么好辦法

(2)教師根據(jù)幼兒交流的內容播放ppt22

(3)小結：床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會滾下來，看來只要改變一些做法，就能解決這個問題。

五、再次調查

這些害怕的問題解決了嗎?那你們敢嘗試一個人睡了嗎?好!進行第二次選擇，如果現(xiàn)在你愿意去嘗試一個人睡的請將笑臉貼在*色紙上，如果你還有些害怕的請將笑臉貼在*色紙上?

小結：第二次有*個孩子選擇了愿意嘗試一個人睡，看來，你們心里的害怕減了不少，為這些的勇敢的孩子拍拍手。還有*個孩子正在猶豫，有些擔心，但老師相信再過一段時間，你們也會去嘗試的，是嗎?!

六、黑夜體驗

你們真的不再害怕黑夜了嗎?那我們來驗證、挑戰(zhàn)一下!孩子們現(xiàn)在我要請老師幫忙把燈熄滅!你們不要緊張，老師會陪著你們!現(xiàn)在屋子里黑黑的就像來到了黑夜!

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1.黑暗小屋

(1)這里有幾間黑夜小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會!你們可以靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸，等我們數(shù)到十再出來!

(2)采訪：下面的孩子你有什么問題想問嗎?

師：你們剛開始心情怎么樣?后來呢?你覺得黑屋怎么樣嗎?如果再給你一次機會你還樂意去嗎?

小結：看來，黑屋并沒有我們想象中的那么可怕，它就像我們晚上睡覺的小房間，雖然黑黑的但很安全、很寧靜、很溫暖!身旁有個娃娃陪伴，想著爸爸媽媽就在旁邊就沒有什么可怕的了，對嗎!

2.集體體驗黑夜

聽了他們的介紹，你們想試一試嗎?

(1)介紹方法：別急，老師為你們每個人都準備了特別制作的黑夜小屋(出示黑頭套)，把它套在頭上就像走進了黑夜。音樂起 (幼兒戴頭套)

(2)想象、體驗：孩子們慢慢的放下頭套就像黑夜慢慢地來到了，周圍怎么樣，黑漆漆的，什么也看不到，心里......

(3)集體采訪 孩子們，你們覺得剛才一個人睡覺怎么樣?

小結：是啊，黑夜就像是我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，一片漆黑，當揭開時發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣，一樣的第 5 頁 共 6 頁

安全、一樣的溫暖和幸福。其實我們的黑夜還美，很美，讓我們一起去看一看!

七、拓展：欣賞黑夜的美，自然結束

教師邊朗誦邊播放夜景圖

活動反思：

孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對于黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。[本.文來源:屈老.師]當然，這只是大多數(shù)孩子一個思想上的轉變，對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。

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