小班體能課教案大全10篇

2024年3月8日發(作者：對老師感謝的話)

小班體能課教案大全10篇

為了在上課的時候減輕壓力，一定要認真寫好教案，無論是什么學科的教育工，都應該認真對待教案的制定。以下是精心為您推薦的小班體能課教案大全10篇，供大家參考。

小班體能課教案1

切西瓜（一）

活動目標：

1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

2、能根據指令做相應的動作。

小雞捉蟲（二）

活動目標：

1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞

2、能在游戲中感受到快樂

吹泡泡（三）

活動目標：

1、通過活動，引導幼兒熱愛大自然，體驗大自然的美；

2、培養幼兒與同伴團結合作、自我保護和保護他人的能力；

3、引導幼兒學會踮腳、下蹲、后跳。

小兔采蘑菇（四）

活動目標：

1、教幼兒練習鉆過70厘米高的障礙物。

2、發展幼兒動作的協調性及靈敏性。

3、培養幼兒的嘗試精神。

小青蛙跳荷葉（五）

活動目標：

1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。

2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍；

3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規則。

小雞學本領（六）

活動目標：

1、發展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。

2、使幼兒在游戲中感受快樂。

3、能在游戲中充分發展幼兒的智慧、懂得團結起來力量大。

小班體能課教案2

教學目的：

1、引導幼兒探索發現一物多玩，培養幼兒的創造思維能力和探索欲望。

2、通過游戲活動發展幼兒的跳、跑等運動能力。

3、培養幼兒愿意參與積極合作的精神。

教學重點：

發展幼兒的跳、跑等各種運動能力。

教學難點：

能想出一物多玩的方法。

教學準備：

廢舊報紙若干、放松運動音樂，貓頭飾。

教學過程：

一、開始部分

1、戴上貓頭飾每人坐在一張報紙上。小朋友想不想做黑貓警長？想做黑貓警長的請站好，想做黑貓警長還的練好本領。（分別練習手、頭肩、腰、腳）

2、小朋友想想家里報紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的？（扔了、賣了）怪可惜的，廢舊報紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩？

二、基本部分

1、引導幼兒想想不把報紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩？

請個別幼兒展示自己想出來的玩法。

2、教師結合幼兒想出來的玩法，進行集體游戲：

（1）做超人——把報紙披在肩上，帶領幼兒繞場跑一圈。

（2）做盾牌——把報紙貼在胸前快速跑。

（3）做書本——把報紙折成書狀放在頭頂練習如何平衡走。

（4）做樹樁——把報紙鋪在地上全開，對折一次、兩次、三次，練習雙腳立定跳和單腳跳。

（5）做雨傘——幼兒雙手持報紙的兩端頂在頭上當傘，進行腿部力量練習，做高人走、矮人走。

3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。

①跳報紙：先將報紙打開到最大，然后把報紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報紙外面；再逐漸將報紙對折，使白紙變小，練習向上跳，最后只能用單腳原地向上跳；報紙越折越小，難度悅來越大，比一比，看誰能夠堅持不跳出圈外。

②踩報紙：聽著音樂自由地在場地上走來走去，當音樂結束的時候每個人要站上一塊報紙。沒有踩到報紙的人要休息一下。

③報紙運動會。報紙設計成一條河，不能踩上報紙，否則就掉進河里，比一比誰是最佳運動員，誰就會當上警長，分小組比賽。

4、想想把報紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請幼兒說出的玩法。

分四隊進行接力賽。大嘴怪在對面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物（紙棒），然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，

最后一名幼兒取得紅旗跑回起點，以最快的一組為勝。

三、結束部分

放松運動。

小班體能課教案3

活動目標：

1、嘗試用樹葉拼板進行一物多玩。

2、練習聽信號向指定方向走、跑。

3、認識紅、黃、綠三種顏色。

4、體驗身體運動及幫助別人的快樂。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動準備：

1、錄音機、磁帶（風的音樂等）

2、紅、黃、綠顏色的樹葉泡沫板若干、大樹媽媽（用紅、黃、綠紙箱做成的）三棵

活動過程：

一、熱身運動：

導語：孩子們，今天天氣真好，我們出去活動活動吧！音樂起，幼兒隨音樂舞蹈。

二、聽信號向指定方向跑

1、傾聽大風的音樂

提問：聽，這是什么聲音？秋風吹來了，樹葉寶寶們都一個個離開了自己的媽媽，它們好寂寞啊，那可怎么辦？（幼兒回答）

現在，和樹葉寶寶一起來做個游戲：小孩小孩真愛玩。

三、幼兒自由結伴探索與小樹葉玩的方法

師：小朋友都找到了自己喜歡的小樹葉，想一想，你可以和小樹葉怎么玩？誰來試一試？

1、個別幼兒嘗試演示。

2、請幼兒自由探索，鼓勵幼兒玩出和別人不一樣的玩法

3、幼兒介紹學習好方法。

4、引導幼兒按顏色進行游戲：

（1）幼兒找與自己的樹葉顏色相同的圈。

（2）按顏色將樹葉寶寶鋪成小路走一走等

5、游戲：給落葉找家

幼兒自選站成紅、黃、藍三隊，（與手中拿的樹葉顏色一致）。游戲開始一個跟著一個用自己的好方法帶著小樹葉，爬過草地，經過小路，將小樹葉送到落葉顏色相同的大樹媽媽身邊。

四、結束部分：

樹葉寶寶回到了大樹媽媽的身邊很開心，邀請我們一起跳個舞。（拉拉手）

活動反思：

整個活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來，通過游戲鍛煉了幼兒跑、跳、鉆、爬的能力，還培養了幼兒競爭意識和遵守規則的習慣，體現了活動的趣味性、教育性。

小班體能課教案4

教師：xx

活動名稱：健康活動

活動內容：踩氣球

活動目標：

1、訓練幼兒四散追捉跑，發展幼兒動作的靈敏性。

2、在活動中培養幼兒勇敢、不怕困難的意志品質。

活動準備：

1、每個人四個氣球

2、磁帶、錄音機

3、垃圾袋活動過程：

1．準備活動，與氣球一起舞蹈，放音樂，教師帶領幼兒以小鳥飛的動作入場。

師：“今天我們和氣球一起作游戲，小朋友們高興么？”“你們準備好了么？那我們出發吧！”隨音樂教師帶領幼兒做準備活動。（小鳥飛――轉手――轉身――點步――抬腿）

2．踩氣球游戲。

（1）、幼兒做準備，教師示范動作。

師：“我們要和氣球作游戲，現在請小朋友把氣球從手腕上取下來套到腳上，看看老師怎么做的！”教師師范

（2）、幼兒練習四散跑，教師從旁指導。

師：“聽！誰的聲音？原來氣球說想與小朋友一起跑一跑，動一動。”“今天我們還請來了一位好朋友，你們看看是誰？”

“你們好，今天我也和你們一起參與活動，請你們聽一聽我的指令，響一聲，表示小朋友可以開始活動，四散跑開，在跑的時候要注意安全，不要與小朋友相撞，如果聽到鈴鼓一起在響，就要求小朋友要全部來到老師的身邊！”

（3）、練習踩的動作

師：“今天我們要玩個游戲，叫做踩氣球，我們先來練習練習，用腳踩氣球，小朋友們先四散跑開，老師把氣球扔出去，請小朋友用腳把落在地上的氣球用力踩破，好嗎？”

（4）、教師示范游戲。

師：“我們練習了踩氣球，也帶氣球跑了跑，現在我們就要開始

踩氣球的游戲了！小朋友四散跑開，老師來追小朋友，被老師追到的要站住，老師把氣球踩破。你們準備好了么？”

（5）、請幼兒踩氣球。

師：“這次老師請小朋友來踩氣球，看看誰最勇敢？”

（6）、互相踩氣球。

師：“剛才小朋友真勇敢，現在請小朋友互相踩氣球，小朋友要保護好自己的氣球，再去踩別人的氣球。”

（7）、請客人老師游戲。

師：“客人老師看的太高興了，我們請他們一起來玩！”

3．放松活動

師：“我們玩的太開心了。一起來放松放松。”

4．收拾場地。

師：“請小朋友把氣球撿起來扔到垃圾桶里。”

課后反思

教師：xx

在這次活動中，活動準備充分，為幼兒創設了一個輕松、愉快的學習活動環境，選擇內容新穎，幼兒更為感興趣，組織活動層次清晰銜接緊湊，教案思路完整。在活動過程中，教師積極參與到活動中與幼兒溶為一體，氛圍較好，充分與幼兒進行互動，環節設計也較好，為幼兒設計了有針對性的練習，目標的制定也較為準確，充分體現了活動內容，讓幼兒自己撿氣球，培養了幼兒的環保意識，與客人老師一起游戲一起進行游戲，從而培養了幼兒的交往能力。

]但在活動中也有許多不足之處：在活動中我低估了幼兒的能力，這也因為在試教時幼兒反應反差較大，這就讓我重新考慮教學內容及難度，從而降低了要求：也因前一因素，導致了幼兒在練習四散跑時，感到了場地的不足，沒能充分發揮：在一環節結束的時，我應該提出不同的要求并在下一環節前提醒幼兒注意活動安全；在教授游戲時，雖有示范動作但力度不夠，面對小班幼兒還應單獨示范，幼兒注意力不夠集中；在準備活動過程中，幼兒注意力容易被氣球吸引，應考慮氣球的發放時間。

同時，還應該再考慮場地的選擇；在這次活動中還有不足之處，我認為我應該多學習其他老師的教學經驗，揚長避短，彌補自己的不足之處，然后，我覺得還要繼續參與此類活動，鍛煉心理承受能力，避免卻場！

小班體能課教案5

游戲目標

訓練幼兒跑步。增加幼兒體力。游戲準備趕馬人和小馬的頭飾。

游戲玩法

1、教師先和孩子做熱身活動，活動孩子們全身的各個部位。2、老師要教大家一個新游戲的玩法，出示頭飾，

游戲準備

趕馬人和小馬的頭飾。

游戲玩法

1、教師先和孩子做熱身活動，活動孩子們全身的各個部位。

2、老師要教大家一個新游戲的玩法，出示頭飾，這就是游戲中的兩個角色，這兩個角色是什么啊？我們今天的游戲就是和馬有關系，你們想不想玩啊？

3、今天玩的游戲名叫《趕馬人》，下面老師就把這個游戲的玩法講給大家聽。

4、我們把班上的人數分成兩半，有一半扮演小馬，另一半就扮演趕馬人。

5、游戲開始：聽教師口令做動作，教師說：“小馬，小馬，快快跑，得兒——駕！”

6、扮演小馬的孩子們就像前跑去，趕馬人在后面模仿趕馬動作，向小馬前進方向跑去。

7、教師說：“吁時。”孩子們要慢慢的停下來，孩子們互換角色，游戲繼續開始。

8、教師也可以請其他教師來一起做示范，這個游戲的玩法。

9、分配頭飾戴好，那我們來玩游戲吧！要聽好老師的口令。

10、游戲結束后，教師總結本次游戲進行的情況。

游戲結束

小班體能課教案6

活動意圖：

繩子是幼兒生活中常見的物體，繩子的可塑性大，是幼兒非常喜愛的玩具，利用玩繩子來發展幼兒的基本動作，易激發幼兒參加體育活動的興趣。本次活動的重點旨在發展小班幼兒走、跑、跳、平衡和

投擲等基本動作技能，難點則是引導幼兒探索出繩子的多種玩法，激發幼兒對玩繩的興趣，并培養幼兒探索精神和創造性思維能力。

活動目標：

1、學會繩子的幾種玩法，練習走、跑、跳、爬和投擲等基本動作，提高身體靈活性、協調性。

2、能探索繩子的多種玩法，并與同伴交流。

3、在玩繩子的活動中，體驗游戲帶來的樂趣。

活動準備：

經驗準備：幼兒有玩過繩子的經驗。

物質準備：與幼兒人數相等的布條繩（用廢舊布條編的長50~60cm繩子）。

活動過程：

一、創設情境進行熱身活動，激發幼兒活動興趣。

創設小老鼠出來玩跑跑跳跳的情境，幼兒通過活動身體的各部位，活動身體進行熱身，為游戲的進行做好充分準備。

二、玩繩子，引導幼兒主動探索并大膽交流繩子的不同玩法。

1、通過“揪小老鼠尾巴”的情景，引出繩子。

2、老師：小老鼠太調皮了，小貓咪要抓住它長長的尾巴，小朋友，你們知道小老鼠的尾巴像什么嗎？

小結：小老鼠的尾巴又細又長，像一根長長的繩子。

3、老師將繩子塞進褲腰，并學小老鼠跑跳，請5個幼兒當小貓咪，過走、跑、跳多種形式來揪繩子，誰的繩子最多，誰就獲勝。

4、幼兒自由玩繩子，老師觀察幼兒玩繩子時的情況，引導幼兒探索繩子的不同玩法。

師：如果你是小老鼠，你會用繩子一樣長長的尾巴玩什么游戲？怎么玩？可以一個人玩，也可以和你的伙伴一起玩，看誰的玩法有趣。

小結：可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，還要保護好自己的尾巴，誰揪的尾巴多就獲勝；小朋友可以拿起繩子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“鄰居”；還可以玩鉆山洞，兩個小朋友牽起繩子的各一端，小朋友從底下鉆進去了，可以將繩子高度降低，使難度增大，其他小朋友匍匐爬進去；還可以將繩子打結纏繞成球形，進行投球比賽等等。

三、進行“小老鼠的長尾巴”的游戲，引導幼兒在游戲情境中練習走、跑、跳、爬和投擲等基本動作。

將幼兒分散開3至4組，每一組進行一種繩子的游戲，在游戲過程中，根據幼兒游戲情況，教師及時指導，體驗利用繩子進行各種活動并完成任務的樂趣，勇于挑戰自我。

師：現在小老鼠要和自己長長的尾巴玩游戲啦，每一個小朋友拿一個繩子動起來吧。

四、創設“開火車”的情境，引導幼兒放松身體，結束活動，感受游戲樂趣。

播放開火車的音樂，引導幼兒用繩子做小火車，幼兒排成長隊開火車，隨音樂放松身體，進教室結束活動。

活動延伸：

鼓勵幼兒回家和爸爸媽媽一起玩繩子游戲，增進親子感情；再探索創新繩子的其他有趣玩法。

活動評析：

游戲是孩子的最愛，也是幼兒園教育活動的很需要步驟，讓孩子在游戲中學習是《大綱》所倡導的教育理念。通過本次活動的開展，讓幼兒能體驗“一物多玩”的無限樂趣。整個活動中幼兒還是比較靈活的，鼓勵幼兒一物多思，一物多變，不斷開拓幼兒思路，培養幼兒的創新意識和創造能力。“一物多玩”讓運動無限精彩，讓游戲無限快樂！

小班體能課教案7

活動目標：

練習雙腳前行進跳和原地向上跳，發展跳躍能力，激發幼兒參加體育活動的興趣

活動準備：

小白兔頭飾，紅，黃，藍，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶

活動過程

1、入場

老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子、兔媽媽帶小兔到草地上去玩、雙腳行進跳入場地、

2、準備活動

在場地的大圓圈內，幼兒隨音樂跟著老師做律動：伸耳朵（上肢）、吃青草（下肢）、搬蘑菇（體轉）蹦蹦跳跳（跳躍）等、

3、跳彩圈

老師將彩圈分散放在場地上，啟發幼兒自由的在圈中間跳進、跳出、

4、游戲"小兔跳彩圈"

教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈，幼兒分散站在大圓圈上，教師站在中間、游戲開始，幼兒隨著音樂在大圓圈內向順（逆）時針方向走，看到圈就跳進、跳出、當教師高舉一塊彩色板時，小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的圈內，每個圈內只能跳進一只小兔子、當小兔子跳入同色圈后，教師給予表揚，并繼續進行游戲、

5、游戲結束

教師："今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧！"幼兒跟著教師走出場地、

目標：

1．掌握屈漆團身走路的技能。

2．練習在15cm—20cm的獨木橋上手持物品走來走去，能保持身體的平衡。

3．會雙腳向前行進跳。

準備：

1．紅。黃。綠三色紙，布置好場地。

2．小圖的頭飾若干。

過程：

一．老師扮演媽媽，帶小朋友自然進入場地。

1．“孩子們，今天天氣不錯，媽媽帶你們出去玩玩，好嗎？

（紅眼睛。短尾巴。長耳朵。）

2．你們愿意幫媽媽做事情嗎？那你們得先跟著媽媽把身體鍛煉好，這樣幫媽媽做事情媽媽才放心。

二．做運動，幼兒分散站立。

1．孩子們，找一個位置站站好。

2．握住小手轉一轉，伸出小腳晃一晃。

換只小腳晃一晃，雙腳并攏抬一抬。

雙手叉腰搖一搖，雙手摸地蹲一蹲，最后輕輕跳一跳。（兩遍）

三．預備練習。

1．媽媽：孩子們，我們兔子有一個最大的本領，你們知道是什么嗎？（分別請幼兒說一說）

2．看媽媽怎么跳的？

教師示范雙腳向前行進跳，讓幼兒觀察媽媽的動作（輕。穩）

3．小兔跟著媽媽在門前空地上練習。（要求幼兒雙腳同時起跳，不必跳太高，雙放在體前。）

4．媽媽帶領小兔做矮人走。

四．游戲部分。

1．媽媽帶領寶寶跳進家里，媽媽：“媽媽要出去采蘑菇，你們好好在家里看家，誰來也別開門，只有媽媽回來才可以開門。

a．媽媽跳出家，雙腳向前行進跳，沿行走路線跳至土坡前。

b．走過土坡，繼續向前跳。

c．剛采了個大蘑菇，大灰狼來了，媽媽連忙蹲下，雙手舉起大蘑菇，至頭頂，躲在下面。（大灰狼轉了一圈走了。）

d．媽媽看見大灰狼走了，躲在蘑菇下面，繼續前進，團身走回土坡處，站起來，雙手舉起蘑菇走過土坡，然后將蘑菇移至體前，，跳回家。

2．媽媽：紅眼睛，長耳朵，短尾巴。（幼兒分別答應）看，媽媽采了個大蘑菇，高興嗎？（歡呼）

3．媽媽向小兔簡單描述路上的經過，重點描述遇到狼的過程，并鼓勵小兔遇到大灰狼要機智，勇敢，告訴幼兒只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不見我們了，然后學矮人走。（提醒幼兒采到蘑菇后要在原地。等媽媽來了才可以走。）

三．游戲。

1．教師帶領幼兒跳至土破前，依次走過。

2．教師根據幼兒的游戲情況進行總結。

3．再次游戲。

“孩子們。你們真能干，幫媽媽采了那么多的蘑菇。可是剛才牛伯伯打電話來說明天還有許多的兔寶寶要來我們家做客，那怎么辦呢？我們再出去采點蘑菇回來，明天好招待它們，你們愿意嗎？

四．放松。

媽媽讓兔寶寶把蘑菇放在家里。然后出來，找空地做放松。

“孩子們，你們一定很累了，來，跟著媽媽放松一下。

目標：

1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。

2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍；

3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規則。

準備：1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

2、運用呼啦圈作為荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離。

過程：

1、準備活動：教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲本領大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找一找小蟲，跳起來——吃掉它！”（活動四肢，鞏固向上跳的動作。）

2、進行游戲：請幼兒分成男孩和女孩。

小班體能課教案8

活動目標：

1、練習向不同方向的雙腳并攏跳，落地輕動作靈活。

2、探索各種跳法并能按指令做相應“跳”的動作。

3、體驗參加體育游戲的樂趣。

活動準備：

物質準備：自制“大嘴巴”、小腳丫、音樂。

經驗準備：幼兒已會說兒歌。

活動過程：

一、隨音樂來熱身：激發興趣，熱身準備。

1、介紹角色，激發興趣。

教師導語：你們吃過跳跳糖嗎？它在嘴巴里是怎么做運動的？我們現在是一個快樂的跳跳糖，一起來跳一跳吧！

2、隨音樂做熱身活動。

二、我是快樂跳跳糖：探索各種跳法并能按指令做相應“跳”的動作。

1、自由嘗試與練習。————自由感受跳躍的動作要領。

教師導語：快樂的跳跳糖們，你會怎樣跳呢？找個空地試一試。

教師小結：雙腳并攏向上跳，雙腳并攏輕輕落。

2、“大嘴巴”游戲————引導幼兒根據指令向不同方向跳。

教師導語：這里有個大嘴巴，請你想一想在這里面應該怎么跳？聽到大嘴巴說話向不同方向跳。（向前跳、向前跳、雙腳并攏向前跳，向后跳、向后跳、雙腳并攏向后跳）

3、游戲活動：快樂跳跳糖————增加難度，提升幼兒的經驗。

教師導語：誰能看懂這些小腳丫上的方向標記，做個快樂的跳跳糖？（請幼兒示范。）現在請你們自由擺放小腳丫并跳一跳！

三、跳跳糖要回家：能夠喜歡參加體育游戲。

1、隨音樂放松，重點放松腿部。

導語：跳跳糖們該回家了，你覺得你哪里最累呢？我們來放松一下吧！

2、總結評價。

小班體能課教案9

活動目的：

感受點鞭炮游戲的快樂。

練習蹲、跑、縱跳的基本動作。

能夠聽信號并遵守游戲規則。

活動準備：

經驗準備：幼兒有過放鞭炮的經驗聽過故事《怕鞭炮的大灰狼》

物質準備：場地四周擺放一排小樹林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個成串的鞭炮掛在室內，正好是幼兒跳起來可以摸到的高度紅色長綢一根音效："嗤——""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲

活動過程：

1、（準備活動）幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個小鞭炮"，邊念兒歌邊做動作。（兒歌：我是一個小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請你快來放鞭炮！1——2——3——嘭。）2、游戲：蹲著點鞭炮。

a出示小鞭炮引出活動內容：

師："你們玩過鞭炮嗎？什么時候玩過呢？怎么點鞭炮？（請一個孩子示范蹲的動作，然后一起練習蹲著點）鞭炮點著的時候會發出什么聲音？鞭炮爆炸時會發出什么聲音？鞭炮點著了在它爆炸以前我們應該怎么辦？要先找個安全的地方躲起來，這樣就不會傷到我們了，對嗎？哪里比較安全呢？"（教師介紹場景，可以讓幼兒躲到自己認為安全的地方）b第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒爆炸。

師："過年了，放鞭炮了！"幼兒蹲著點鞭炮，這時畫外音響起：

嗤——，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒有爆炸。原來鞭炮被風吹滅了沒有點著，強調規則：當老師喊"快跑"的時候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來。

c第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。

幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤——，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數1——2——3——嘭（畫外音）。

d第三次玩游戲：用小鞭炮作為標記規定為不能躲的地方（小樹林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶），幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。

師："過元宵節了，我們再來放鞭炮吧！有些地方現在變得不安全了哦，大家要仔細看清楚了，等會找安全的位置躲起來"。

幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤——，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數1——2——3——嘭（畫外音）。

e第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號，觀察孩子能否仔細觀察，尋找安全的地方躲藏。

f教師小結：你們真會觀察，能夠找安全的地方躲起來。

3、游戲二：跳起來點鞭炮，跳起來點，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。

畫外音，低沉緊張的音樂："我是大灰狼，我的肚子好餓啊！"（找人扮演）大灰狼來了、

a示范講解并練習縱跳的方法。

師："噓！他躲在我們看不見的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他？鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點著鞭炮，誰來跳給我看看？我有一個好方法"。（教師示范講解練習跳躍的方法）。

b第一次游戲，幼兒找個鞭炮跳起來點，然后躲起來聽。鞭炮熄滅了，重新點，又熄滅了，再點，還是沒點著，接著點，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。

c大老虎來了，進行第二次游戲。

4、放松運動。

教師："現在我們都變成小鞭炮，看看還有誰敢來欺負我們"。（出示長綢）"小鞭炮"（幼兒答："來了"）"串起來"（幼兒答："串起來"。然后抓住紅色長綢呈一路縱隊，玩游戲：卷炮仗。

h最后小結：今天我們一起晚了點鞭炮的游戲，鞭炮可是危險的東西，以后要玩也應該和爸爸媽媽一起玩，當點著鞭炮的時候一定要找個安全的位置躲起來，千萬不要傷到自己哦！

小班體能課教案10

一、教學內容

1、探究并練習短繩的多種跳法

2、游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽

二、教材分析

根據新的課程標準理念，體育課應致力于引導學生積極參與運動、

掌握運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態度。在教學中，教師應啟發、指導學生進行探究、合作和創造能力學習，讓學生學會有效的、科學的健身方法，養成經常鍛煉的習慣。本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養學生參與競爭意識和創新能力，激發學生主動參與體育學習的興趣。

三、學情分析

1、教學對象，初中一年級學生，實踐課

2、初中一年級的學生活潑好動，學生學習跳繩的熱情的積極性高，對事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據學生的實際情況，安排本節課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，七年級學生正處自身發育的高峰期，靈敏，協調素質的快速增長有可塑性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值。

四、設計理念。

1、從學生的興趣入手，開展學生喜歡的`活動，使學生主動參與學習；

2、注重每一個學生合作意識和競爭意識的培養；

3、關注學生在課堂中的創新能力發展；

4、培養學生養成終身鍛煉的習慣。

教學目標：

1、通過教學活動和游戲，創設良好的學習氛圍，激發學生主動參與體育的興趣。增強競爭意識，培養學生的想象力、創造力、表現力。發揮潛能，養成終身鍛煉習慣。

2、以繩為載體，嘗試繩的多種跳法，培養學生的興趣，發展靈敏、協調性和快速反應能力，培養意志力和節奏感。

3、使學生懂得團結友愛、和睦相處，增進人與人之間的感情，促進相互間的交流與協作。

教學重點：

搖繩的速度與起跳的節奏吻合，動作協調邊貫。

教學難點：

創造力的培養與表現

課前準備：

教師準備：放音機，做游戲時的幾個標志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。

學生準備：收集跳繩的好處有哪些；每個一根跳繩；穿好服裝和運動鞋。教學過程：

一、課堂常規

1、體育委員整隊，報告班級情況

2、師生問好

3、教師講述課的任務及要求，強調安全

4、整理服裝，安排見習生

二、準備部分

1、慢跑

2、專門性韻律操練習

3、集中注意力練習

三、基本部分

1、探究單跳繩的多種跳法

2、擇優展示

3、教師強調重點并領做跳繩練習

4、30秒單跳比賽

5、分組探究雙人或多人跳

6、小組展示

7、游戲比賽

四、結束部分

1、聽音樂做放松練習

2、課堂小結

3、回收器械下課

五、效果預計：

1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預計每一組學生都能有1———2種跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。

3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節奏，能激發學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂，增強學生的體能。

4、預計的練習密度在40%———50%，平均心率達120———140次/分。

六、學生學習活動評價設計表

1、你對這節課的內容掌握情況：a很好b一般c不好

2、你對這節課是否感興趣：a是b否

3、你對這節課運動量情況：a高b一般c低

4、你對這節課的運動負荷情況：a高b一般c低

5、你對這節課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意