孕婦奶粉什么時候喝最健康?惠氏孕婦奶粉怎么樣?

2024年3月20日發(作者：f22猛禽)

孕婦奶粉什么時候喝最健康？惠氏孕婦奶粉怎么樣？

孕婦奶粉什么時候喝比較好?在國外，孕婦奶粉已經有好多年的歷史了，育齡女性一般在懷孕前一年內

就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。對于準備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，

這樣可以提高體內營養素的水平，有利于受孕和懷孕。

早喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失。70%到%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕

期反應，反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發育。如果孕前一年內就

能喝孕婦奶粉，懷孕后堅持喝，孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3

個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足，以后的幾個月里吃再多也不能補償。

莫讓孕婦奶粉影響媽媽的膳食結構

按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由于每個人的飲食習慣不同，膳食結構也不

同，所以對于營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪

也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會增加腎臟的負

擔。

特別提示：孕媽咪專喝高鈣奶粉不好

中國育齡女性缺鈣是普遍現象，所以有些懷孕女性就專喝高鈣奶粉，其實這樣不好。一是高鈣奶粉是

專為補鈣人群配制的，其營養素并不能保證孕期女性的全面營養需求；二是過量補鈣沒有好處，孕婦奶粉

提供的鈣已經足夠了，沒有必要額外補鈣。

許多人還意識不到孕婦奶粉什么時候喝，更不清楚孕前期喝孕婦奶粉對補充營養的重要性，而且計劃

外懷孕還很多，實際上，從受精卵形成的那一刻起，胎兒或者說未來孩子的素質有一半已經定型了，你說

孕前期的營養不重要嗎?

孕婦奶粉牌子這么多，哪款最好呢?比較受準媽媽青睞的是惠氏媽媽奶粉，尤其是港臺明星孕媽們對其

更是情有獨鐘。

孕婦奶粉普遍會偏腥，加上準媽媽們的口味變化，大部分都反映孕婦奶粉很難喝。不過，喝這款惠氏

孕婦奶粉的準媽媽就對其口感大為贊賞：清甜好口味，口感很清爽。而且惠氏是百年乳企，質量自然是大

家都信任的。

惠氏愛兒樂媽媽奶粉孕育智慧寶寶，高含量DHA（植物來源，0海洋污染），全新添加膽堿，業內高水

平；媽媽智慧孕育，減少44%的脂肪，膳食纖維減少便秘困擾，媽媽喜歡的清甜好口味。