《自卑與超越》讀后感

2024年3月24日發(作者：關于雪的詩句古詩)

自卑與超越》讀后感

自卑與超越》讀后感（15篇）

《自卑與超越》讀后感1

生的意義在于奮斗，我贊成這一觀點。多少次生命處于低潮，是這一信念解救

了我。于是埋頭苦干，當我無意間抬起頭時，卻發現周圍的人漸離自己遠去了，自

己竟到了形影相吊的地步，同學越來越疏遠，舍友越來越隔閡?；仡櫲昵皠倓偺?

入大學校門時，我們以何等的熱情要建筑一個溫暖的大家啊！結果與愿望竟有如此

差距，只因我們把奮斗的目標定格為個人成就了，各自作自己的繭，而非大家共筑

一個巢。

當朝夕相處的同學處于困境之中時，我們熟視無睹或輕描淡寫的寬慰幾句；當

同學取得一點點成績時，我們置若罔聞或冷嘲熱諷。沒有周圍人的關懷認可，我們

感到孤獨迷茫，無所適從了，即而對生活的意義提出質疑。沒有歸屬感，沒有安全

感的學。怎么可能保持樂觀豁達的生活態度，對生活充滿信心呢？大家都渴求溫暖

的集體，融洽的關系，但有幾人為建筑這氣氛而努力過呢？只想索取不肯付出，終

究是行不通的。

阿德勒告訴我們：生活的意義在于奉獻，在于與他人的團結合作之中獲得滿

足。奉獻的意義是廣泛的，在班級之中，我們與同學團結合作，為建筑一個溫暖的

集體奉獻力量；在單位之中，我們與同事團結合作，為單位的生存發展奉獻力量；

作為一國公民，我們為祖國的繁榮昌盛奉獻青春；作為人類一員，我們為人類的進

步發展奉獻生活。奉獻就意味著犧牲，這犧牲換取的是大家的團結合作，從而產生

更加巨大的力量。

人其實是很軟弱的，如果人類不合作，那么自然界中許多生物可以輕易的置人

于死地，人卻成了世界的主宰，因為人是群居且懂得合作。人類社會發展到今天，

已不再需要團結合作來維持基本生存，但團結合作依然是非常必要的，因為人是社

會的人，需要精神支柱，沒有團體社會的認可，人會失去一切支柱和自尊，只有融

入集體之中，融入社會之中，才能感受到人生的意義，實現自我價值。

當然，阿德勒對生活意義的詮釋，只是從精神分析家的角度作出的，為的是使

他的病人建立積極的生活態度。從而走出空虛孤獨的旋渦。人活著僅靠積極的態度

是不夠的，還應有正確的目標，遠大的理想，但從構建健康人生的角度講，阿德勒

的觀點是科學的。

將《自卑與超越》推薦給將作繭自縛和已作繭自縛的朋友。

自卑與超越》讀后感2

“當一個人遇到他無法解決的問題卻深信自己能夠解決時，就會表現出自卑情

結。”一一阿德勒《自卑與超越》

忘了是哪兒聽到的，自己卻深有體會的一句話：

“一個自卑的人，必定也是一個自戀的人?！?

初時聽到這句話是嗤之以鼻的，我在很多方面都不如別人，怎么會是自戀的人

呢？但是，不斷地思考之后，卻發現這就實情。正如阿德勒在他的《自卑與超越》 一

書中所說的?！爱斠粋€人遇到他無法解決的問題卻深信自己能夠解決時，就會表 現

出自卑情結。”

在現實生活中，有很多事情是自己無法解決的，但為了讓自己“爭口氣”，不 想

讓自己顯得很沒有價值，于是強行要求自己去做，卻發現自己做不來。接著，便 會

羨慕，甚至嫉妒那些會做的人。久而久之，便開始對自己失去信心，卻又一而 再，

再而三地強行要求自己去完成本不能完成之事。

如果用一句通俗的話來說，會產生自卑，大概就是“理想很豐滿，現實很骨 感”

了。

大概也是因為“我無法解決，卻相信自己能夠解決”這樣的一個信念，才會有

“自卑的人，必定是自戀，甚至是自 大的人”這樣的說法吧。

生活在這世界上，有很多事情是我們自己本身無法完成的。我們要學會的，就 是

去接受自己“無法完成”這樣的一個事實。一旦接受了這樣的一個事實，那么很 多

內心沖突就會緩解下來，現實和理想之間的差距也會縮小。我們也就會去做自己 力

所能及的事情，且在這樣的一個過程中，去獲得自 身的存在感、價值感等。

當你去接受了這樣的一個事實，從某種意義上來說，也就是懂得了“自卑”所

賦予你自 身的涵義，那個時候，才能實現真正的“超越”，而且這種超越，絕對像

開了掛一樣，讓你“扶搖直上九萬里”。

《自卑與超越》讀后感3

書里提到大部分女孩子在青春期時期就對自 身的女性身份感到自卑，由于對自

己身份的由衷不滿，進而展現對男性的由衷敬佩。

她們會用很多方式來表達自己對男性的這種仰慕：有時她們會表現出對男性的

厭惡和逃避；有時，雖然她們喜歡男性，卻會在男性面前表現的異常羞澀，甚至連 話

都說不出來。 她們無法面對有男性參與的集會，遇到這種情況時也會非常尷尬。