世界各國與中國的時差

2024年3月31日發(作者：懸梁刺股造句)

一、時差的概念

時差 Time lag；簡單的說，兩個地區地方時之間的差別稱作為時差。

地方時：隨地球自轉，一天中太陽東升西落，太陽經過某地天空的最高點時為此地的地方時1

2點，因此，不同經線上具有不同的地方時。

相鄰 15 度經線內所用的同一時間是區時（本區中央經線上的地方時），全世界所用的同一時

間是世界時（0度經線的地方時）。區時經度每隔 15 度差一小時，地方時經度每隔1 度差 4 分鐘。

各地的標準時間為格林威治時間（G.M.T）加上 (+) 或減去 (-) 時區中所標的小時和分鐘數

時差。許多國家還采用夏令時（DST）， 比如美國每年4月到9月實行夏令時，時間提前一個小時。

時差的計算方法：兩個時區標準時間（即時區數）相減就是時差，時區的數值大的時間早。比

如中國是東八區(+8)，美國東部是西五區(-5)，兩地的時差是13小時，北京比紐約要早13個小時；

如果是美國實行夏令時的時期，相差12小時。

不同時區的時差計算：同減異加，東加西減

“同”指同在東 時區 或同在西時區，則兩時區相減，（例如東八區和東五區都在東時區，則8

－5=3。）“異”則相反。

遵循一張零時區居中的 世界地圖 ，所求時區在已知時區東邊則同減異加的結果加上已知時區

的時間。否則為減。

二、世界時差對照圖

世界各國與中國的時差

國家（亞洲）

與北京時差

-6

-5(5-10月)

日本(Japan)

尼泊爾(Nepal)

印尼(Indonesia)

泰國(Thailand)

馬來西亞(Malaysia)

菲律賓(Philippines)

新加坡(Singapore)

+1

-2小時15分

0

-1

0

0

0

與GMT時差

(北京與GMT時差為+8)

+2

+3

+9

+5小時45分

+8

+7

+8

+8

+8

土耳其(Turkey)

國家（美洲）

紐芬蘭時區

圣約翰(St. Johns)

大西洋時間區

鵝灣(Goo Bay)

東部時區

多倫多(Toronto)

加拿大(Canada)

中央時區

溫尼伯(Winnipeg)

山區時區

卡加立(Calgary)

太平洋時區

溫哥華(Vancouver)

尼加拉瓜(Nicaragua)

瓜地馬拉(Guatemala)

洪都拉斯(Honduras)

東部時間區

紐約(New York)

美國(U.S.A.)

中央時區

芝加哥(Chicago)

山區時區

與北京時差

-11小時30分

-10小時30分(4-10月)

-12

-11(4-10月)

-13

-12(4-10月)

-14

-13(4-10月)

-15

-14(4-10月)

-16

-15(4-10月)

-14

-14

-14

-13

-12(4-10月)

-14

-13(4-10月)

-15

與GMT時差

(北京與GMT時差為+8)

-3小時30分

-2小時30分

-4

-3

-5

-4

-6

-5

-7

-6

-8

-7

-6

-6

-6

-5

-4

-6

-5

-7

鹽湖城(Salt Lake City)

太平洋時區

洛杉磯(Los Angeles)

阿拉斯加時區

安克拉治 (Anchorage)

夏威夷時區

檀香山(Honolulu)

哥斯達黎加(Costa Rica)

薩爾瓦多(El Salvador)

-14(4-10月)

-16

-15(4-10月)

-17

-16(4-10月)

-18

-17(4-10月)

-14

-14

-6

-8

-7

-9

-8

-10

-9

-6

-6

國家（歐洲）

與北京時差

-7

-6(3-9月)

-7

-6(3-9月)

冰島(Iceland)

匈牙利(Hungary)

-8

-7

-6(3-9月)

西班牙(Spain)

-7

-6(3-9月)

希臘(Greece)

-7

-6(3-9月)

波蘭(Poland)

-7

-6(3-9月)

法國(France)

-7

-6(3-9月)

芬蘭(Finland)

-6

-5(4-10月)

英國(Great Britain) 格林威治標準時區

-8

-7(3-10月)

挪威(Norway)

-7

-6(3-9月)

捷克(Czech)

梵蒂岡(Vatican)

-7

-6(3-9月)

-7

與GMT時差

(北京與GMT時差為+8)

+1

+2

+1

+2

0

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+2

+3

0

+1

+1

+2

+1

+2

+1

丹麥(Denmark)

比利時(Belgium)

-6(3-9月)

荷蘭(Netherlands)

-7

-6(3-9月)

斯洛伐克(Slovak)

-7

-6(3-9月)

奧地利(Austria)

-7

-6(3-9月)

瑞士(Switzerland)

-7

-6(3-9月)

-7

-6(3-9月)

義大利(Italy)

-7

-6(3-9月)

德國(Germany)

-7

-6(3-9月)

摩納哥(Monaco)

-7

-6(3-9月)

盧森堡(Luxembourg)

-7

-6(3-9月)

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

+1

+2

瑞典(Sweden)

國家（大洋洲）

與北京時差

+4

+5(10-3月)

東部時區

悉尼(Sydney)

澳洲(Australia)

中央時區

阿得雷德(Adelaide)

西部時區

伯斯(Perth)

關島(Guam)

+2

+3(4-9月)

+1小時30分

+2小時30分(4-9月)

+0

+1(4-9月)

+2

與GMT時差

(北京與GMT時差為+8)

+12

+13

+10

+11

+9小時30分

+10小時30分

+8

+9

+10

新西蘭(New Zealand)

國家（非洲）

南非(South Africa)

與北京時差

-6

與GMT時差

(北京與GMT時差為+8)

+2

埃及(Egypt)

-6

+2

世界時區圖

世界理論時區