喝生普洱茶能減肥嗎

小青柑是一種普遍的茶，它是云南省地域的土特產。我們常常喝的小青柑是歷經生產加工的熟的小青柑，可是也有生的小青柑。小青柑是一種合適四季食用的奶茶，在夏天的情況下和小青柑可以消暑，初春的情況下喝普洱茶可以健康養生，秋季的情況下喝普洱茶可以健身，冬季的情況下喝普洱茶則有利于身心健康。

許多減肥瘦身的人都喜愛喝普洱茶，聽聞減肥瘦身喝普洱茶功效還是十分非常好的。可是減肥瘦身群體喝的小青柑一般全是熟的小青柑，那麼，喝生普洱茶能否減肥瘦身呢?帶著這一疑惑我們一起看一看。

小青柑無論是普洱生茶、普洱熟茶，都是有減肥瘦身作用，可是普洱熟茶的實際效果要更強。那麼什么叫普洱生茶、什么叫普洱熟茶?他們的差別在哪兒?要怎么喝才合理?為何有些人說沒實際效果?那么就容在下慢慢說來：

最先，普洱生茶即指在生產加工、生產全過程中沒有歷經發醇解決的小青柑。普洱生茶的味道、色調與綠茶葉相差無異，一般經高溫蒸壓成各種形狀，如餅、磚、金瓜等。它與綠茶葉最好是壓根的差別便是普洱茶生茶在貯藏全過程中持續發醇，逐漸變成熟普;而綠茶葉則要喝新式茶，陳了就不好喝了，營養成分成分也逐漸消退。貯藏后的普洱生茶，一般按貯藏的期限便說兩年的普洱生茶或陳茶。

如今普洱熟茶一般就是指生產時選用人工服務渥堆發醇后的小青柑，依據生產加工工藝及發醇水平的不一樣，有七完善、九完善等的不一樣，味道當然也各有不同，它除開壓緊成型外，也是有散茶。

從以上內容我們了解無論是省小青柑還是熟的小青柑全是能夠用于減肥瘦身的，可是熟的小青柑實際效果比生的好些一些。此外，小青柑的味兒較為苦，假如有些人討厭喝這類味兒較為苦的茶能夠在泡普洱茶的情況下在里面加一些純蜂蜜或是白菊花。