常見野菜養(yǎng)生吃法

常常服用秋葵促進(jìn)消化、提高精力、保護(hù)肝臟、健胃消食潤腸。能補(bǔ)腎滋陰養(yǎng)血，是一種適合的營養(yǎng)健康蔬菜水果。

生產(chǎn)地菜疫苗

別名：茼蒿。十字花科綠色植物，是一種大家鐘愛的可食野果。野生薺菜散葉，趴在地上生長發(fā)育，色調(diào)呈淺綠色。民俗有“三月三，地菜煮雞蛋”的叫法。

食用方法：常被大伙兒作為菜餡，做餃子和小餛飩。此外炒食、蘸醬拌涼菜、熬湯也是飯桌上不能缺乏的美味可口。此外，還能夠用于做菜羹，調(diào)配出美味可口的茼蒿粥。

益處：有利于提高機(jī)體免疫功能。還能減少血壓、健脾養(yǎng)胃，醫(yī)治胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病。茼蒿整株當(dāng)藥，具備清目、清爽、退熱、有利排尿、治痢等藥力。