番茄汁加蜂蜜

西紅柿，大家都吃過，食用方法也是有很多種多樣，能夠 立即作為新鮮水果吃，還可以做蔬菜水果酸奶水果撈，還能夠炒海、熬湯這些。不一樣的食用方法會出現不一樣的覺得。西紅柿被榨出汁后，喝起來也是有非常好的口味。純蜂蜜，每一個人也都曾吃過，其健康養生使用價值十分高，因而，獲得了很多人的親睞。

西紅柿汁加純蜂蜜，也許這類食用方法，很多人都沒有吃過吧，也不知道在其中的味道。但實際上，這二種食材的融合，能夠 說成世間的尚品了。如今，就關鍵看一下這類食材。

作法

1.西紅柿[1] 清洗，放進開水中燙一下，削皮，切割成塊。

2.將西紅柿塊倒進攪拌器中或手工制作用面棍損壞(不愿洗攪伴機)，倒進牛乳、純蜂蜜攪拌均勻就可以。

服食方式

新西紅柿適當，清洗壓取液汁，一玻璃茶杯液汁加上一湯匙純蜂蜜調均勻。每日飲服2-3次，能提高胃口，追憶消化過程，防止主動脈粥樣硬化，提高造血機能，并可推動膽固醇新陳代謝世界多極化及身體酸堿。

作用表明

每人服用50～100克鮮西紅柿，就可以考慮身體對幾類維他命和礦物的需要。西紅柿含的“蕃茄紅素”，有抑止病菌的功效;含的蘋果酸、檸檬酸鈉和糖原，西紅柿含有胡羅卜素、維他命C、維生素b2及其維生素b22和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種多樣原素，還帶有蛋白、糖原、檸檬酸、甲基纖維素。純蜂蜜有美容護膚、抑菌消炎、推動組織再造、促消化、增強免疫力、推動長命、提高睡眠質量等作用。

根據以上，是不是你也想試一下這類簡單的食物呢?西紅柿汁加純蜂蜜雖然作法非常簡單，可是服用的使用價值卻不容易。這類食物營養，針對女性而言，功效十分的大，提高睡眠質量、調養皮膚，不妨一試呢?