王不留行怎么吃

從很悠久的時期剛開始，中華民族就剛開始將大山深處郊外的植物群落開展合理的運用。這類歷史悠久的作法早已傳到來到今日。可是，如今不夠的一點是，大家所了解的能夠 運用的種群并不是很多了，可能是在廣為流傳的全過程中早已失傳已久了。郊外的能夠 運用的植物群落類型許多 ，一些植物群落，可能大家都叫出不來姓名。

王不留行，這種植物，想來有很多人不清楚。可是，日常生活在農(nóng)村的大家都這種植物都是有一定的掌握。那麼，王不留行能吃嗎?到底如何吃?

淮山藥雄蹄豐胸湯

原材料

新鮮淮山藥200克是，雄豬腳600克是，王不留行2錢，大棗10顆，酒釀1一茶匙

作法

1.)大棗清洗、雄豬腳肉割開預(yù)留。

2.)加入適量燒開后放進(jìn)雄豬腳煮5分鐘，取下再以涼水清洗除油。

3.)將2000cc的水引入鍋中，放進(jìn)全部原材料，火災(zāi)煮10分鐘后轉(zhuǎn)文火燉2~3鐘頭就可以。

枸杞子脊梁骨山藥木耳湯

原材料

大骨2塊，木耳20克，枸杞子20克，大棗10個，山藥1只，生姜片適當(dāng)，鹽0.25小勺，王不留行適當(dāng)

作法

1.大骨焯水以后涼水放夠，添加生姜片、大棗、王不留行，大火燒開15分鐘，改慢火煮湯1個鐘頭。

2.熬成乳白色料汁后添加木耳，枸杞子一起煮三十分鐘，熄火!

3.丈夫下班了前三十分鐘開槍，把淮山藥加進(jìn)煮15分鐘再加鹽就可以!

泥鰍魚淮山藥滋補(bǔ)湯

原材料

主要材料： 泥鰍魚500克

輔材： 淮山藥300克 、王不留行適當(dāng)

調(diào)味品： 姜、大蒜、京蔥

作法

1、山藥去皮后切成片。

2、泥鰍魚去腸臟后清洗，放進(jìn)開水中氽燙，3分鐘后撈起來控干。

3、鍋內(nèi)給油燒開，添加大蒜、京蔥、生姜片、王不留行爆鍋。

4、出味后，再倒進(jìn)泥鰍魚煸炒至掉色。

5、添加淮山藥和水，火災(zāi)燒開10分鐘，再改成文火再次煲煮30分鐘。

6、待湯濃時，放鹽調(diào)料即成。

王不留行的服用和藥用價值實際效果都十分的好。在服用中，關(guān)鍵能夠 用于熬湯，就想柴胡、黨參等中藥材一樣，既能夠 用于入食，又可以當(dāng)藥。再入食的情況下，既能夠 降低王不留行的藥味，又可以改進(jìn)相對的癥狀。