香蕉片的熱量

香蕉片是許多 女生都喜歡吃的一種零食，可是一些女生確是愛吃又害怕吃的，由于他們擔憂香蕉片的發熱量過高，吃完非常容易長胖。如今的女生已不是之前的那類胖為了，如今的許多 女生都恨不能瘦出豬排骨，那般他們才會高興。實際上一些食品自身喜歡吃就吃，無須考慮到那么多，要是不嘴饞就可以了。

實際上說起來，這一全世界的許多 食品全是會造成人長胖的，可是要是很少吃就可以了，一般或是有時候吃一次是沒有一切影響的，要是堅持運動就可以了，僅有光吃無需動的優秀人才會越來越胖。那麼，下邊就來詳解下香蕉片的發熱量。

以便使北方地區的大家能吃到南方的水果，除需要實行一套科學研究的貯、運對策以外，還能夠在原產地或原產地周邊把已完善的沒法再再次儲藏或運送的香蕉蘋果生產加工完善香蕉干，這不僅能降低因為爛掉而導致財產損失，還能調濟銷售市場，增加利潤。以廣西省種植關鍵香蕉品種——那龍蕉為原材料，采用熱氣干躁生產加工法。

香蕉片中帶有很多的蛋白和礦物，常吃能具有保持身體鈉鉀均衡，有利排尿消腫調整血壓的功效。補充動能：香蕉片含有糖原，服用后能為身體出示動能。減肥瘦身：香蕉片中帶有很多的膳食纖維素，服用后非常容易造成飽感，能具有推動腸胃蠕動，有推動新陳代謝的功效。

做法以下：

1.原材料挑選：選擇服用成熟情況的香蕉蘋果(即外果皮淡黃色，瓜瓤變松，有深厚清甜味和芬芳味時)。

2.削皮：人工服務削皮。

3.分割：把瓜瓤縱剖兩截，小個香蕉蘋果可無需分割。

4.熏硫：在密閉式熏硫房間內用硫磺粉蒸熏20～30分鐘，每100Kg原材料用硫磺粉2Kg。

5.烤制：用熱氣干躁在65～70℃下干躁18～20鐘頭，使制成品水流量達16～17%為宜。

6.蒸軟：制成品在室內溫度下多方面遮蓋置放24鐘頭。

7.包裝：用聚乙烯薄膜袋密封性。

8.儲藏：于室內溫度下儲藏大半年以上維持色、香、味不會改變。

香蕉片每100G便是519大卡的發熱量，因此相對而言香蕉片的發熱量是很高的。

因此根據上邊有關香蕉片及其香蕉片的做法也有發熱量的詳解，我們不會太難發覺，實際上香蕉片的發熱量是很高的，換句話說，假如一個人長期性吃香蕉片，是毫無疑問會長胖的。盡管這般，可是還是有好多人會吃香蕉片，這關鍵是由于香蕉片的口感好及其對身體的功效。