什么人不適合吃蓮霧

蓮霧的果子中帶有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物及鈣、磷、鉀等礦物，具備有利排尿消腫、安神助眠、清熱解毒等作用。可是一切食材都是有食物禁忌，蓮霧都不列外，并并不是任何人都能夠吃蓮霧的。那麼，什么樣的人不宜吃蓮霧呢？下邊為大伙兒詳細介紹蓮霧的忌諱群體。

1、小寶寶不可以多吃蓮霧：小寶寶服用蓮霧，會產生尿床、尿頻尿急狀況，這是由于蓮霧自身有一定的有利排尿性。假如小寶寶消化不良，能夠喂養一些蓮霧來稍加改進，但決不能過多服用。寶寶仍在發展生長發育的環節，寶寶服用過多蓮霧非常容易造成小兒遺尿。

2、女士在月經期亦不適合服用蓮霧：盡管蓮霧營養成分很高，可是蓮霧歸屬于涼性水果， 女士在例假期間不適合吃涼性水果。 許多女士，在月經初潮的前幾日(月經前期)會出現一些難受的病癥，如經痛。在經期時人體非常容易造成疼痛狀況，此刻最好是便是不要在經期服用，或是是盡量避免蓮霧的攝取量。

3、頻尿者、尿失禁者不適合多食蓮霧：從蓮霧的功效與作用看來，蓮霧能消除身體內毒素和不必要的水份，推動血液和水份基礎代謝，有有利排尿、去水腫功效。假如頻尿者、尿失禁者、胃腸陰虛內熱者多食會加劇病況。

4、胃腸陰虛內熱者不適合多食：一些身患胃潰瘍、胃腸陰虛內熱者，建議防止空肚服用蓮霧。

5、陰虛者不適合應用蓮霧：蓮霧營養成分雖高，但在中醫學中隸屬的是寒涼。在這里都不建議腎陰虛的盆友服用蓮霧。