各式各樣的防曬乳并不可以具有壓根的美白防曬實(shí)際效果。要想真實(shí)從內(nèi)到外阻攔紫外光損害、避免色素轉(zhuǎn)化成，你需要多吃這種“純天然防曬乳”。
大櫻桃
大櫻桃是含銅及胡羅卜素較多的一種新鮮水果，它的營養(yǎng)成分比較豐富，對(duì)血?dú)廨^虛的人能具有補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)腎壯陽的功效，餐前服用200-300克能夠調(diào)理脾胃作用，對(duì)消化吸收作用差的人很有益處。
大櫻桃中豐富多彩的維生素C能滋養(yǎng)白凈皮膚，合理抵御色素的產(chǎn)生。此外，大櫻桃中常含的水楊酸還能推動(dòng)角質(zhì)層薄的產(chǎn)生。
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