雞蛋也就是鵪鶉的蛋,它盡管不大,可是營養(yǎng)元素卻要比生雞蛋、雞蛋等空出許多,乃至有“卵中上品”的叫法。并且無論是少年兒童還是孕婦和老年人,都能夠應(yīng)用雞蛋,具備很好的滋補(bǔ)養(yǎng)生實際效果。但是假如您吃的情況下是煮著吃得話,真是太的便是弱爆了,要了解有很多方式制做出去的雞蛋全是十分美味可口的。
最普遍的鵪鶉蛋的做法便是制成五香鵪鶉蛋,作法相對而言非常簡單,只需要留意在煮的情況下加上一些調(diào)味品就可以,但是做出去的口味卻要比茶雞蛋香出許多,是簡易卻并不是美味可口的一種做法。
五香鵪鶉蛋的作法:
原材料:雞蛋、茴香、八角茴香、良姜、八角茴香、麻椒
作法:
1、將雞蛋清洗,準(zhǔn)備好需要的調(diào)味品。
2、鍋內(nèi)放進(jìn)水,雞蛋和五種調(diào)味品,添加適度的醬油和鹽,開火災(zāi)燒開。
3、燒開一分鐘后能夠熄火,用勺子將雞蛋砸碎,以便捷進(jìn)味,隨后再開槍煮4-5分鐘就可以。
4、將煮好的雞蛋放進(jìn)密封罐內(nèi),將鍋內(nèi)剩下的湯一并倒進(jìn)未過雞蛋,放進(jìn)電冰箱。第二天就可以服用。
特性:美味可口,營養(yǎng)豐富。
溫馨提醒:
1、雞蛋非常容易碎,清理的情況下先在盆里放進(jìn)水,再將雞蛋放進(jìn),那樣就不容易把雞蛋撞碎了。
2、此方式適用做別的的五香萊式,例如:五香花生米、五香雞蛋這些。
干桂圓燉雞蛋介紹
加工工藝:燉
口感:清甜味
主要材料:龍眼肉(50克)雞蛋(150克)
調(diào)味品:白糖(10克)
類型:家常小炒益氣補(bǔ)血調(diào)養(yǎng)孕婦菜譜益智類健腦調(diào)養(yǎng)美容養(yǎng)顏調(diào)養(yǎng)
加工工藝
雞蛋
1.鍋置火上,放進(jìn)適當(dāng)?shù)睦渌没鹕蠠凉L
2.鍋內(nèi)磕入雞蛋,添加龍眼肉和白砂糖燉至爛熟即成。
針對鵪鶉蛋的做法文中就先詳細(xì)介紹這二種,此外雞蛋還能夠配搭不一樣的食物來開展制做,并且制做出去的口感和營養(yǎng)元素都是各有不同,您能夠多掌握一些,依據(jù)自身的需要來挑選做法,例如如果是您較為喜歡吃香辣口感得話,還可以制做成香辣雞蛋!
本文發(fā)布于:2023-05-12 03:05:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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