冷凍黑虎蝦營養豐富,含蛋白是魚、蛋、奶的好幾倍到幾十倍;還帶有豐富多彩的鉀、碘、鎂、磷等礦物及維生素D、多索茶堿等成份,且其肉質地綿軟,易于消化,對體質虛弱及其病后需要調理的人是很好的食材;防止高血壓及心肌梗死,冷凍黑虎蝦中帶有豐富多彩的鎂,鎂對心臟活動具備關鍵的緩沖作用,能非常好的維護內分泌系統。
它可降低血液中膽固醇成分,避免 動脈硬化,另外還能擴大冠脈,有益于防止高血壓及心肌梗死;
冷凍黑虎蝦怎么做好吃
作法一
1,這家常小菜的數最多時間用在這兒了,便是把蝦整理干凈。并把背部撇開。
2,把圓蔥和蒜頭剁碎。
3,在燒開的炒菜鍋中放進30克無鹽黃油,燒融后放進圓蔥碎和蒜末炒出香味,放進適當鹽和味精。再放剩余的20克無鹽黃油溶化。
4,開背往下放進蝦,蓋上外蓋煎熟。大概4分鐘(依據蝦尺寸時間酌情考慮)。再翻面煎一下,就可以起鍋擺盤。
作法二
1、去除蝦線。沿蝦后背裁開一條口子,取下蝦線。將去除蝦線的蝦自來水清洗,并將水控干。
2、姜切條,預留。
3、熱鍋涼油,待油八成熱放進姜片爆鍋,曝出香氣后倒進大龍蝦爆鍋,蝦發紅后添加鹽和糖再次爆鍋,蓋蓋子燜一下,隨后倒進適當番茄沙司煸炒勻稱就可以起鍋了。
本文發布于:2023-05-12 13:22:00,感謝您對本站的認可!
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