番茄沙司是很多人最鐘愛吃的,它的營養(yǎng)元素有很多,它帶有的膳食纖維素、蛋白、維他命、阿拉伯膠,對身體各層面全是擁有非常好協(xié)助,并且對它的挑選,也不會傷害到身體健康,因此 吃番茄沙司也是一個安心之選,番茄沙司的食用方法都有什么呢,那樣的食材在食用方法上,也是擁有許多非常好之選。
那番茄沙司的食用方法實際都有什么呢,下邊就詳盡的詳細介紹下,促使對它的食用方法,全是擁有非常好的掌握,在挑選的情況下,對本身身心健康,也不會有一切傷害,是一個安心之選。
番茄沙司的食用方法:
番茄沙司生豬肉
原材料
主要材料:豬里脊200克,
輔材:生雞蛋50克,
調味品:番茄沙司50克,全麥面粉20克,蒜頭(白皮)5克,食用油70克,鹽3克,味精1克,白糖5克
作法
1.將生雞蛋去殼入碗打撒,添加鹽、味精,白砂糖等料粉翻拌;將蒜削皮剁碎茸預留。
2.將豬脊肉切割成半厘米厚的正方形扁塊,并且用花刀拍松,蘸滿蛋漿,沾上小麥面粉。
3.炒菜鍋放食用油,燒至六成熱,放進生豬肉塊,炸至橙黃色時撈起來。
4.炒菜鍋留底油燒開,進行爆香蒜茸,添加番茄沙司燒滾,再添加炸好的肉粒炒勻,微火燉2至3分鐘就可以。
根據(jù)以上詳細介紹,對番茄沙司的食用方法也是擁有非常好了解,因而在挑選它的情況下,全是能夠安心開展,可是要留意的是,在吃番茄沙司的情況下,也是要適當?shù)某宰詈茫菢訉θ梭w各層面,才不容易有危害,尤其是對選購現(xiàn)有的番茄沙司也是要留意這一點。
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