吃的身心健康,吃的營養成分是許多當代人所追求完美的飲食搭配方法,可是因為日常生活與工作中的諸多原因,我們一般是難以做得到的。針對許多的工薪族而言,時間始終不足的。以便著急趕時間工作中,有時一日三餐也不可以定時執行食用,更不要說自身在家里煮一頓美味可口飯食。實際上為的身心健康,我們都不防能夠仿效一下古代人。
她們的生活習慣始終沒有我們如今當代的方便快捷,可是她們服用的明確是很身心健康,除開是由于她們那時候氣體并沒有遭受環境污染外,更關鍵的是,她們所做的食材全是純手工制作的,沒有加上一切的添加劑和防腐劑。盡管我們的日常事務較為繁忙,可是我們還可以試一下做一些點心這類的食品,這類食品能夠儲存的時間較為長,并且平時我們拿出來服用也是較為便捷的。下邊,就為大伙兒介紹一下棒子面發糕的做法。
原材料
原材料:普通面粉250g、棒子面50g
調料:牛乳180g、白砂糖20g、酵母菌3g、藍莓干適當
作法
1.牛乳微溫,添加酵母菌中,靜放3分鐘,攪拌均勻;
2.將酵母菌水溶液添加棒子面中,混和勻稱;
3.小麥面粉中添加白砂糖;
4.將玉米面粉水溶液倒進小麥面粉中;
5.將小麥面粉揉結團,略微收圓;
6.正方形磨具放進籠屜,墊一層潮濕沙布,將面糊放進,置放溫暖處發醇;
7.面粉發酵至二倍大時,表層撒上泡軟的藍莓干;
以上便是玉米面發糕做法,它的制作過程非常簡單,平時我們還可以花銷1個多鐘來試著一下作出色香味俱全的玉米面發糕。
本文發布于:2023-05-12 20:07:00,感謝您對本站的認可!
本文鏈接:http://www.newhan.cn/zhishi/a/92/166115.html
版權聲明:本站內容均來自互聯網,僅供演示用,請勿用于商業和其他非法用途。如果侵犯了您的權益請與我們聯系,我們將在24小時內刪除。
本文word下載地址:玉米面發糕的做法.doc
本文 PDF 下載地址:玉米面發糕的做法.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |