山核桃的功效與作用

山核桃是中醫學一種普遍的醫治疾患的靈丹妙藥，運用山核桃能夠 醫治破血祛淤的功效，另外針對這些常常會出現便秘的問題的盆友而言，山核桃也是一種最好是的減輕的靈丹妙藥，而針對女性朋友而言山核桃還具備極強的活血化瘀調理月經的功效，對推動女士的身心健康具備非常大的功效。

實際上山核桃不但能夠 被作為一種看病的靈丹妙藥，實際上生活起居中假如能適度的吃一些山核桃得話，對身體的身心健康也全是會出現非常大的協助的，由其是山核桃能推動胃腸的身心健康。那麼山核桃實際還有哪些功效呢?

山核桃的介紹

特異綠色植物形狀生產：成年人山核桃樹高30米長，樹根光潔，幼樹時青深褐色，老樹為乳白色，裸芽、新梢、葉反面及外果皮表面均密被銹淡黃色腺鱗，具單數羽狀復葉，小葉5~7片。山核桃所結堅果為卵型，頂部大、殼厚、種仁肥厚、常四裂。絕大部分山核桃歸屬于圓果種，干果尖卵型，果頂銳利，左右兩半傾斜尺寸不一樣，果核厚，內腔有幾大隔開，6個小隔開，殼容易剝，種仁常詳細。

特異經濟收益生產：山核桃食品的原產地關鍵在杭州市，做為杭州市的土特產對外開放市場銷售;此外山核桃果核能制活性碳，果核、外果皮、枝干可生產純植物然料，總苞可獲取單寧酸，木料可制做家俱及供軍用用。

山核桃的作用與功效

1、破血祛淤。用以血滯肝郁腎虛、血淤腹痛、蓄血發瘋、跌打損傷瘀能等癥狀。

2、潤肺潤腸。用以腸燥便秘的排便難破。該品苦泄散瘀，入肝月經分，有極強的活血化瘀調理月經、祛淤生新之功，適合血分瘀滯較重者。除此之外，兼具潤腸通便、止咳化痰之功。

山核桃的忌諱留意

核桃仁不可以與野雞肉一起服用，肺炎、支氣管擴張等病人不容易食之。核桃仁不適合與酒同食。據宋、馬志《開寶本草》記述：“喝酒食核桃仁讓人咯血”。可能是由于核桃仁性熱，多食生痰動火作業，而純糧酒也屬甘辛熱門，二者同食，可致血熱的原因。非常是有咯血宿疾的人，更應忌諱。如支氣管擴張，肺結核病人，飲純糧酒就可以造成咯血，不與核桃仁共食，也可以發病。

山核桃的園林景觀使用價值

作綠化樹種。本種樹桿端直，樹干近廣卵型，根莖比較發達，耐潮濕，可孤植、群植于河畔、草地等，宜作庭蔭樹，綠化樹，亦適合江河沿岸地區及平原區地域園林綠化植樹造林，為非常好的城鎮園林綠化綠化植物和果材兼有綠化植物，江蘇湘江海峽兩岸可大面積構建經濟林木。核仁能食，味美壓榨油供服用;材料堅毅，為優質的軍用用料。種仁含油率達70%以上。

總的來說山核桃便是一種健康養生使用價值高好的保健產品，可是生活起居中并并不是每一個人都合適吃山核桃健康養生的，由其是針對一些有肺炎，或是一些其他的支氣管炎的病人最好是不必喝這類山核桃了。其次平時在吃山核桃的情況下，也最好是不必把山核桃和核桃仁一起吃，那樣才有益于身心健康。