腰酸是怎么回事？(腰酸是怎么回事？怎么解決？)

之前腰肌勞損的癥狀是腰酸腰疼，彎腰洗頭也很費力，上班也無法集中注意力。

最開始是吃藥，但效果不大，而且會對身體造成毒害，后來改為外敷胺索寧貼劑，堅持有一個多月，效果挺好。

現在注意坐姿，保暖，有空做腰背肌鍛煉操，就沒什么大問題了。

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腰痛常見表現有肌肉酸脹、疼痛、磨擦感等，可由多種原因引發。

據報道，超過65%的人在一生中都有過腰背痛的困擾，而且有數據表明，腰背痛是導致工人請病假的第二大原因，僅次于上呼吸道感染。

腰酸輕微的人可以在家休息來緩解，但是重度的患者需要去醫院檢查，以確定病因，并根據病因采取治療措施。

注意避免一些可能引發腰酸的因素，比如劇烈運動、久坐久站、負重過重等。

腰酸也可能由多種系統疾病引起，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出以及腎結石等。

腰酸可分為生理性腰酸和病理性腰酸，其中生理性腰酸多由妊娠等原因引起，而病理性腰酸則常常是由于脊椎疾病或腰部肌肉損傷所致。

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癥狀概述腰酸指腰部酸痛不適的自覺癥狀，通常伴有腰部輕度疼痛，多由腎虛引起。

主要病因對脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾病、脊髓和脊椎神經病變、內臟器官疾病、心理因素、腎臟疾病有影響的常見癥狀腰部酸楚不適、腰部輕度疼痛檢查項目血液常規、尿液常規、腎功能檢查、腎超聲、腎盂造影、X射線檢查、CT檢查、MRI檢查等等，這些都是檢查腰酸的常見方法。

在過去，老年人會因腰酸、背痛、腿抽筋等癥狀而就診，而現在，不少年輕人和青壯年也經常抱怨腰酸癥狀。

腰酸的原因可以歸結為局部原因、腰椎間盤突出以及其他疾病，其中最常見的三種疾病分別是：1、第一名是腰肌勞損，又稱腰背筋膜炎，十分普遍，工作一天后腰部會感到酸痛，但活動和出汗后會感覺輕松舒服。

2、隨著年齡的增長，60歲以上的中老年人容易出現腰椎小關節紊亂，每個腰椎都有兩個左右對稱的小關節，長期的負荷會導致小關節增生，刺激周圍的神經，從而出現腰酸、腰脹、腰沉的感覺。

3、第三個原因是腰椎間盤突出。

因此，當出現腰痛癥狀時，應在?？漆t生的指導下進行診斷，以確定其病因。

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腰酸是一種癥狀，可能是由于長時間疲勞、勞累、腰部姿勢不良、脊柱疾病、脊椎周圍肌肉或者腱膜筋膜和韌帶病變、局部內臟病變等原因引起，也可能是由于感冒、重大疾病、發燒、電解質紊亂、某些慢性病等情況而引起。

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你好很多年輕人和老年人都會抱怨腰酸，這很可能是由于神經受到刺激所造成。

腰酸的病因可歸結為三種：腰椎間盤突出癥、腰椎椎間盤炎、腰椎骨質增生癥。

隨著年齡的增長，這些病癥也越來越年輕化，而腰酸是它們最常見的癥狀。

1、首次排名的是腰背筋膜炎，這是一種非常常見的醫學病癥，當你經歷了一整天的辛苦工作之后，腰部會感到酸痛，但是活動一番之后，出汗之后，腰部疼痛會減輕很多。

2、隨著年齡的增長，60歲以上的中老年人容易出現腰椎小關節紊亂，每個腰椎都有左右對稱的兩個小關節，但長期的負荷以后，小關節增生會刺激周圍的神經，導致腰酸、腰脹、腰沉的癥狀。

3、第三個原因是腰椎間盤突出。

因此，當出現腰痛癥狀時，需要在醫生的指導下進行診斷，以確定其病因。

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最常見造成腰酸的原因就是腰背部肌肉的慢性疲勞，也就是俗稱的腰肌累積，其次可能是腰椎間盤突出等病癥，少有的則是泌尿系統結石及感染，有腰酸時可以局部施以熱敷，同時適當進行腰背部肌肉鍛煉，如果沒有改善，最好去看醫生。

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腰酸是怎么回事1、睡眠或者站立姿勢不正確，容易引起腰酸背痛的狀況。

腰部的肌肉是最容易受到長時間工作的損傷和疲勞的，因此腰肌會出現酸痛，甚至出現勞損的情況。

此時腰背酸痛的范圍很廣，很難找到確切的疼痛點。

2、由于腎臟位于腰部附近，當腎臟內部出現結石時，就會對腰部造成疼痛感，痛感程度不一。

此外，出現腎結石的患者還會出現高燒不退或者菌血癥等炎癥反應。

3、因勞累過度或力量用錯而導致的肌肉拉傷尚未痊愈，如果不及時就醫治療，肌肉就會出現壓痛感，從而引發背部的疼痛，可以通過熱敷和按摩的方法來治療。

4、骨質疏松：由于骨密度下降，會導致脊椎發生異常，出現駝背和身高下降等情況。

輕度患者會感到腰酸背痛，而嚴重患者則會出現坐立不安，甚至因為骨質脆弱導致壓迫性骨折。

二、腰酸怎么辦出現腰酸背痛的情況后，可以進行適當的運動來減輕癥狀。

拉伸運動可以有效緩解腰部的痛楚。

將雙手自然放在身體兩側，平躺伸直雙腿，有助于緩解腰酸，同時也可以鍛煉腰部肌肉。

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