膽結石是怎么形成的原因是什么？(人為什么會得膽結石？如何預防？)

膽結石的原因有很多，主要是由于膽汁成分比例失調所致。

造成膽汁成分比例失調的因素有：一是家族遺傳性，父母患有膽結石的子女得膽結石的幾率比一般人高；二是中年肥胖婦女，脂質代謝異常容易形成膽結石；三是飲食結構不正常，高熱量、高脂肪、高蛋白的飲食也會增加膽結石的發生幾率。

對于輕度膽結石，可以采取隨訪觀察或藥物治療；若病情嚴重，則應及時行手術治療。

1、藥物治療如果膽結石體積較小，數量也很少，沒有引起臨床癥狀，可以暫時不進行治療，但需要加強隨訪觀察。

也可以適當使用藥物治療，建議使用中藥，最好使用德脯御石熥茶來溶石排石。

如果疼痛比較明顯，也可以適當使用解痙止痛藥物。

如果有感染的情況，還需要使用抗生素類藥物進行抗感染治療。

2、手術治療對于膽結石病情較嚴重的患者，藥物治療效果不佳，應及時進行手術治療。

傳統的膽囊切除術需要開腹，而目前比較常用的腹腔鏡下膽囊切除術創傷小、出血量少，而且恢復較快。

對于膽管結石，可以采用膽總管切開取石加T管引流術，也可以做膽腸吻合術。

顏柒天才761

膽結石是一種非常常見的肝膽系統疾病，也被稱為膽石癥，可以出現在膽囊結石、肝內外膽管結石等。

膽結石的形成原因有很多，包括個人的體質、不良的生活飲食習慣、鉛渣以及有一定的遺傳傾向。

此外，體內激素紊亂和內分泌失調也與膽結石的形成有一定的關聯。

要治療膽結石，需要通過改善生活飲食習慣，必要時輔助藥物或者手術等。

建議您最好還是去醫院找專業醫生進行檢查。

養生資訊報導

膽結石是由于膽汁中成分濃度變化，或者膽道系統病理狀態導致的，在膽囊或膽管內出現的不溶解的結晶或結石。

膽結石的形成主要跟不良的生活飲食習慣和本身的基礎疾病有關。

喜歡食用高膽固醇、高油脂、高糖的食物，容易導致肥胖，而活動量過少，又會使膽囊肌肉的收縮能力變弱，膽汁排出速度減慢，從而使膽固醇結晶析出，易產生膽結石。

久坐不動尤其是飯后，會影響膽汁酸的重吸收，使得膽固醇容易沉積形成結石；而長期不吃早飯，會導致膽汁濃度和黏稠度升高，從而引發膽結石的形成。

另一方面，有基礎肝膽疾病的患者比正常人更易患上膽結石病。

肝臟硬化患者體內雌激素水平異常升高，膽囊收縮功能和排空功能減弱，多種因素共同作用，導致膽結石的產生。

該如何預防膽結石？既然知道了膽結石是如何形成的，那么首先應該從飲食上來做預防，少油少鹽，注意飲食搭配均衡，務必要吃早餐。

第二、加強運動，不可久坐或者久站，都會對膽囊造成負擔。

三、注意家里飲用水的金屬含量，不要直接飲用自來水，應該使用凈化過的水，因為過量的金屬含量會導致膽結石的產生。

康駿朋醫生

要預防膽結石的發生，就需要保持膽汁酸、膽固醇和膽紅素三者之間的平衡，因此建議平時多注意飲食和生活習慣，控制體內膽固醇的攝入量和膽汁的分泌量，保持營養均衡，健康生活。

有網友分享有利于肝膽健康的食物，可以一看：1、生姜。

當機體內的前列腺素含量過高時，膽汁中粘蛋白會增加，并與膽紅素和鈣離子結合而形成膽結石。

而生姜中含有可以抑制人體前列腺素合成的成分，以及阻止膽汁中粘蛋白形成的成分，因此食用生姜可以幫助預防膽結石的產生。

2、玉米。

玉米中的纖維素含量較高，可以有效保持機體內膽固醇和膽鹽的水平，并能夠降低膽固醇在膽管系統中的沉積。

3、香菇。

經常食用香菇，可以有效降低血液中膽固醇的含量，預防膽結石的發生；此外，香菇中的香菇素和香菇多糖還能夠增強人體的免疫力。

4、核桃。

吃核桃有助于預防膽結石的形成，因為核桃中含有豐富的亞油酸和多價不飽和脂肪酸，可以抑制膽固醇的生成，降低膽汁中的膽固醇含量。

提醒，一旦發現膽結石相關癥狀，應該及時就醫。

對這個答案感到滿意，就給它點個贊或者推薦給身邊的朋友們，想要獲得更多可靠的肝膽疾病知識，就去關注【肝膽外科醫生劉波】吧。

】

匿名用戶

膽石癥又稱膽結石，是指膽道系統包括膽囊或膽管內形成結石的疾病。

當膽囊結石形成后，不僅可以刺激膽囊黏膜引發慢性炎癥，如果結石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管，還會引起感染，導致膽囊出現急性炎癥。

在我國，有10%-20%的人患有膽結石，根據結石所在的部位可以分為膽囊結石和膽管結石。

圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除膽固醇結石的質地硬，而膽色素結石的質地則較軟。

膽固醇結石膽固醇結石與高膽固醇飲食、糖尿病有關。

攝入油膩高脂食物會導致血脂升高，進而使膽汁中膽固醇增加并析出，這也會影響膽囊排空，從而改變結石位置，最終導致癥狀性膽囊結石的發生。

膽色素結石膽色素結石主要與細菌感染有關。

細菌感染會導致膽色素沉積，炎癥反應會使膽囊黏膜分泌大量糖蛋白，這些糖蛋白將膽色素等沉淀物粘附在一起，形成膽色素結石。

這些人容易得膽結石1、肥胖及體重突然下降的人圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除肥胖人群患膽結石的概率是普通人的3~4倍。

但是過快減肥會增加患膽結石的風險，因為突然大幅度減輕體重會導致膽汁分泌失常，從而增加患膽結石的可能性。

2、糖尿病患者糖尿病和糖耐量異?？赡軙鹉懝檀冀Y石的發生，糖尿病患者患膽結石的比例是正常人的2~3倍。

3、女性更容易患膽結石主要與雌激素有關，雌激素可以降低膽囊的收縮能力，導致膽固醇水平升高，加上其他因素，使得女性患病率遠高于男性。

4、中老年人群圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除隨著年齡的增長，患膽結石的風險也會隨之增加：50歲以下，膽結石的發病率為10.2%；60~69歲，發病率為38.6%；80歲的人群，發病率可達到53.3%。

做好這兩件事，預防膽結石1、蔬果這樣洗才干凈細菌感染是引發膽色素結石的重要原因，因此日常飲食時要謹慎，除了不要食用來歷不明的食物外，自己洗菜也應該仔細認真。

很多人清洗食物只是用水沖洗一下，表面看上去洗得差不多了，但是可能還有看不見的細菌和表皮雜質殘留，增加了病毒通過口腔入侵的風險。

方法一：將少量的小蘇打加入水中，攪拌均勻，然后將蔬菜放入溶液中浸泡10分鐘，可以有效清除水中的細菌和農藥殘留物。

方法二：將食鹽加入清水中攪拌均勻，將蔬菜放入溶液中浸泡5分鐘，可以有效殺滅小蟲子和細菌污染。

圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除2、千萬別長期吃素減少高脂飲食，適當吃素可以降低膽結石發生的幾率，但如果過分節食，不吃肉，反而可能增加膽結石的風險。

長期吃素可能會導致膽汁過分濃縮瘀積，從而引發膽結石的形成，因為膽汁的主要功能是幫助消化脂肪。

肝膽健康聯盟

隨著年齡的增長，尤其是女性和肥胖的人，更容易患上膽結石。

肥胖的人攝入了大量高脂肪、高膽固醇的食物，會在體內形成高脂，而形成膽結石的根本原因是膽囊內膽汁酸膽固醇在體內積累，膽固醇慢慢增多，最終會結晶形成膽結石。

不吃早餐的人更容易患上膽結石，因為一夜之間體內膽汁濃度升高，而早餐、水、牛奶等食物可以降低膽汁濃度，從而阻止膽固醇凝結形成膽結石。

不良的飲食習慣也是膽結石的重要原因。

另一種情況是由遺傳引起的，比如家族中有患有膽結石的人，或者曾經得過膽結石的人，那么后代也容易患有膽結石。

既然膽結石是一種常見病，那么應該怎樣預防呢？首先從飲食上建立健康的結構，盡量避免食用高脂肪的食物，以預防膽結石。

三餐不可少，特別是早餐，要養成吃早餐的習慣，晚餐不要吃太飽。

此外，如果有家族遺傳病史，則要定期到醫院進行體檢。

由于膽固醇與飲食息息相關，因此建議可以食用富含纖維的蔬菜水果，如西紅柿、胡蘿卜、玉米、五谷高粱，要遠離高脂肪食物和辛辣油膩的食物，并堅持飲食健康，保持身心健康，以及適當運動，才能更有效地預防膽結石的發生。

如果你喜歡這個回答，請給它點贊或推薦給你的朋友，以獲取更多可靠的肝膽知識，記得關注【肝膽外科醫生劉波】。

多的友62ff98b

膽結石包括膽囊結石和膽管結石，根據其成分可分為膽固醇結石、膽色素結石和混合性結石。

形成膽結石的原因十分復雜，主要與膽汁代謝異常、膽汁滯留、膽道感染、飲食因素、長期胃腸外營養等有關。

大多數人患上膽結石時，不會有明顯的癥狀，可能會出現腹脹、惡心、不能吃油膩食物等。

但也有部分患者會出現膽囊炎或膽道梗阻的表現，如發熱、腹痛、黃疸，甚至是感染中毒性休克。

如果膽囊結石沒有出現不適癥狀，可以定期觀察；但如果反復出現腹痛、發熱等癥狀，建議進行微創手術治療，目前腹腔鏡膽囊切除術已經非常成熟，手術創傷小，術后一兩天就可以出院。

其余的治療方式還包括注意飲食，以清淡低脂為主，少食油膩食物，不飲酒，嘗試服用消炎利膽藥物，以及一些中成藥物，可能對些微的膽囊結石有效，有助于結石排出體外。

對于沒有癥狀的膽囊結石患者，可以定期進行膽囊的彩超檢查，以了解結石的數量、大小以及是否出現膽囊癌變等情況。

總體而言，膽囊結石并不是什么大病，切除膽囊也不像大家想象的那么可怕，因為膽囊不負責分泌膽汁，而分泌膽汁是肝臟的功能，膽囊只起到儲存和濃縮膽汁的作用。

wuziyou1711

肝膽胰劉宇斌醫生：膽石癥又稱膽結石，是指膽道系統中包括膽囊或膽管內形成結石的疾病。

膽結石的發生與生活習慣有很大的關系，表現為發熱、寒顫、黃疸、腹痛等癥狀，嚴重威脅病人的身體健康。

那么膽結石到底是怎么形成的呢？首先，肝細胞產生膽汁，膽汁中成分之間的比例使得它保持液態，但一旦比例發生變化，飽和的成分會沉淀出來，從而形成膽結石。

節食減肥也可能導致膽結石的形成，因為空腹會使膽汁在膽囊或膽管中長期儲存，導致膽汁淤積，而膽囊和膽管都有濃縮膽汁的功能，從而使膽囊或膽管內的膽汁沉淀形成膽固醇結石。

如果膽管發生堵塞，如炎癥狹窄、腫瘤壓迫、寄生蟲等，膽汁排放受阻，也會導致膽結石的形成。

日常飲食習慣應盡量減少攝入高糖、高脂肪(甚至高膽固醇)的食物。

如果您需要更多有關肝膽胰醫學的權威科普，歡迎關注肝膽胰劉宇斌醫生。

每周二、周五上午9點至12點，您可以在廣東省人民醫院總院門診樓三樓的肝膽外科診室掛號咨詢。

醫聯媒體

膽結石的病因十分復雜，影響因素眾多，任何可以改變膽汁成分或導致膽道梗阻的因素都可能導致膽結石的發生，如高膽固醇飲食、肥胖和糖尿病等。

、高血脂、膽道感染、搭碧寄生蟲、藥物等因素。

膽結石的主要成分是膽固醇，它是一種脂質，可溶于膽汁，但不溶于水。

當肝臟分泌過量膽固醇時，膽汁無法將其全部溶解，多余的膽固醇就會析出成為固態顆粒（膽固醇晶體）。

這些微小晶體在膽囊內累積起來，逐漸鈣化，最終形成膽囊結石。

。

膽結石有哪些誘發因素？暴飲暴食、進食油膩食物是造成膽結石發作最常見的原因，而精神緊張、勞累、抵抗力低下也可能是其發作的誘因。

肝膽健康聯盟

如果體檢時發現有膽囊結石，但沒有任何癥狀，一般情況下不需要采取任何治療，因為相對的危險性很低，而且研究表明，從無癥狀到出現癥狀的膽石進展速度極低（每年約1%）。

此外，當患者出現癥狀時，癥狀初期也不會太嚴重，可以在此時進行膽囊切除術。

然而，對于那些風險可能增加患發生并發癥或癌的患者，進行預防性膽囊切除術可能是必要的。

建議有膽結石的患者咨詢當地的醫生以了解具體的治療方案，并需要定期進行隨訪。

珠簾卷簾4675

膽結石是一種常見且多發的疾病，主要與以下幾個方面有關：第一、體重超重，超重者日常喜歡攝入高脂肪、高糖分、高膽固醇的飲料和零食，這是膽結石發生的重要原因。

有些人活動較少，運動和體力勞動減少，時間久了，膽囊肌的收縮力下降，膽汁排空受阻，容易導致膽汁淤積，膽固醇析出，為形成膽結石提供了條件。

第三、不吃早餐會導致膽汁濃度增加，容易促進膽結石的形成，而堅持吃早餐可以促進部分膽汁流出，減少一夜所儲存的膽汁粘稠度，從而降低患膽結石的風險。

肝硬化患者的身體中，雌激素的滅活功能有所降低，與此有關。

第五、遺傳因素，它對于膽結石的產生具有重要的影響。

KK健康

膽結石的形成因素是什么？膽結石的形成原因復雜，主要與膽固醇與膽汁酸濃度的變化、以及可能導致膽汁淤積的因素有關。

隨著人們對自身健康狀況的重視，發現膽結石的幾率大大增加，但是并不是所有的膽結石患者都會有癥狀表現出來，有些患者終生都沒有膽結石相關的癥狀，這就是所謂的靜止性結石，一般無需特殊處理，只需要定期隨診觀察或者復查就可以了。

膽結石怎么治？目前臨床最常用的治療膽囊結石的方法是開腹膽囊切除。

和(2)腹腔鏡膽囊切除，還有一部分比較少應用的保膽取石手術膽囊切除是一個簡單的手術，不管膽囊內是一個或多個結石，摘除膽囊和結扎膽囊管都可以達到根除的目的。

相比起膽囊切除術，保膽取石手術的患者較少，尤其是只有單發結石的情況，保膽取石手術的效果是很顯著的，可以有效去除結石，同時還能保留膽囊。

對于那些膽囊內有泥沙結石和結石體質的患者，這種方式不是最佳選擇，手術后結石復發的可能性極大，可能會帶來雙重損失，甚至需要再次接受手術。

那么，根據不同的膽囊結石情況，治療方案也是不一樣的，需要根據個人實際情況來選擇。

你們身邊有患有膽囊結石的朋友們都是怎么接受手術的呢？

四月夏未生

膽囊結石的形成可能是多種因素的綜合作用，如缺乏鍛煉、長期不吃早餐、身體超重、飲食不健康、肝硬化、遺傳因素等都可能導致膽囊結石的發生。

缺乏運動。

缺乏鍛煉和體力勞動的人，身體的機能都會降低，膽囊的收縮能力也會減弱，排空膽汁會變慢，易于導致膽汁淤積，從而誘發膽固醇析出，導致膽結石的形成。

不吃早餐。

長期不吃早餐，膽汁濃度會升高，易于細菌繁殖，從而促進膽囊結石的形成。

肥胖。

肥胖是百病之源，高脂肪、高糖類、高膽固醇食物攝入過多，會增加膽囊的代謝負擔。

飲食不規律。

常吃零食，會刺激膽囊長時間分泌膽汁，膽囊得不到休息，炎癥或病變的發生幾率會增加，膽汁中的膽固醇含量和膽汁酸比例失調，容易形成膽囊結石。

為了有效預防膽囊結石的發生，應該適當進行活動，促進血液循環，改善膽囊功能；同時要堅持健康飲食，不挑食，不習慣性吃零食，按時規律進食，營養均衡，葷素搭配，才能有效保證身體健康。

結石科醫生常立高

膽結石的形成與胃氣不降有關，是由于膽氣長期郁結而造成的。

建議采用中醫藥物進行綜合鑒別調治。

小小曾博士

膽石癥又稱膽結石，按發病部位可分為膽囊結石和肝膽管結石兩種情況。

膽囊結石的發病率女性高于男性，肥胖者比瘦小者更容易患上此病。

膽囊結石的形成是由于膽囊收縮以及膽汁中三種成分（膽紅素、膽汁鹽、膽固醇）之間的平衡被打破，導致膽囊內部沉淀出一定物質而形成結石。

打破這種平衡狀態的原因有很多：第一、缺少運動。

缺乏運動會降低膽囊肌的收縮力，影響膽汁的正常排出，導致膽汁淤積，膽固醇結晶，為膽結石的形成奠定基礎。

第二，肥胖。

膽結石患者最好要注意控制脂肪攝入，以免體重過重，增加患膽結石的風險。

第三，不吃早餐。

早餐也是膽結石的隱形殺手，因為長期缺乏早餐會導致膽汁濃度升高，破壞膽汁的平衡，而堅持吃早餐可以降低膽汁的粘稠度，從而降低膽結石的形成風險。

如果您喜歡這個回答，請點贊或分享給您的朋友。

想要獲得更多關于肝膽疾病的可靠知識，請關注肝膽外科醫生劉波。

】

原心法的家U

膽結石怎么形成的？膽結石的形成有多種原因，如肥胖、感染、情緒等。

肥胖者常常容易患上膽固醇代謝紊亂，從而導致膽固醇結石的發生，因此很多膽結石患者都有肥胖的癥狀。

膽結石患者因為情緒不佳，導致膽漏、膽汁淤積等癥狀，從而形成膽結石。

家庭醫生在線

首先，我們來了解一下膽囊的位置和作用。

肝臟下緣的膽囊是收集和儲存膽汁的器官，膽汁主要由肝細胞分泌而來，而膽囊具有強大的吸收水分的能力，可以將膽汁濃縮到近乎十倍，膽汁中大約占97%的成分是水分，因此膽囊的容量只有60ml，但實際上相當于600ml。

剩下的3%就是膽固醇、膽汁酸、磷脂等有形成分。

膽囊結石最多的是膽固醇結石，占80%以上，這是因為飲食中攝入的膽固醇和油脂過多所致。

而運動也會影響膽結石的發生，增加運動量可以減少膽結石的幾率，但飲食是最重要的因素。

此外，不同于泌尿系結石，膽結石與飲水量沒有太大關系。

冬天很受歡迎的火鍋，其中一些食材的膽固醇含量很高，比如100克豬腦中的膽固醇含量為2571毫克，毛肚為1092毫克，鵪鶉蛋為515毫克，魷魚為226毫克，干魷魚為871毫克，鮮蝦154毫克，蝦皮為428毫克，由此可見，成人每天所需的膽固醇量為200毫克，而堅果和普通水果蔬菜都是植物性食物，不含膽固醇，而海產品的膽固醇含量可能會提高5-6倍，所以應該少吃干的海產品。

由于蔬菜中沒有膽固醇，久坐素食是否就不易患膽結石呢？事實上，長期吃素可能會因缺乏蛋白質和磷脂而影響膽汁的成份，而且膽囊內的膽汁需要定期排出，而能刺激膽汁排出的就是脂肪類物質，因此我們還是需要攝取一些油脂類食物。

不吃早餐容易導致結石的原因是，當長期習慣不吃早餐時，膽汁無法排出，而膽囊卻在不斷吸收水分，使得膽汁變得越來越稠，就像熬粥熬過頭一樣，變成稠的稀飯，再繼續熬下去就會變成米飯，也就是結石。

因此，不吃早餐就等于一整晚的膽汁沒有被消耗掉。

除了培養良好的生活習慣和均衡飲食外，吃水果也很重要。

因為富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃等能夠降低膽固醇的濃度，所以應該多吃一些。

用戶1807200212747724

膽結石怎么引起的原因引起的？導致膽結石的原因有：1、在某些地區或地域，由于環境因素，患膽結石的幾率會更高。

2、長期高脂肪飲食，缺乏運動，不吃早餐，餐后蜷縮身體，這種生活習慣不利于膽汁排泄。

3、個人體質有關，肥胖、患有肝硬化病史和家族有膽結石遺傳史的人更容易患上膽結石；女性激素分泌失常、妊娠、腸外營養、糖尿病、高血脂、溶血性貧血等也可能是誘發因素。

4、胃切除手術、胃腸吻合手術以及回腸末端疾病和回腸切除手術等其他部位的手術，都會影響膽汁分泌，從而導致膽結石的發生。

膽結石的治療方法膽結石是肝膽系統最常見的一種良性疾病，與遺傳、飲食以及膽囊內環境的因素改變有關。

典型的癥狀表現為右上腹反復發作的疼痛或絞痛，并可放射至右肩背部，診斷主要依據膽囊彩超檢查結果。

對于無明顯膽囊炎癥的膽囊結石，可暫時采取保守治療，包括口服御石蓪茶及中藥配方，以阻止結石增大。

若有明顯膽囊炎癥狀，則需行膽囊切除術，以減少創傷、緩解痛苦、加快恢復。

肝膽健康聯盟

1、研究表明，飲食結構不合理，油膩的食物中含有大量的飽和脂肪酸，消化這些油膩的食物時，機體會分泌大量的膽汁，過量的膽汁可能會引發膽囊結石的產生。

2、由于白領工作人員工作繁忙，經常沒有堅持每天定時定量進食一日三餐，導致飲食不規律，這有可能會導致膽汁分泌不均衡，從而引發膽囊結石的發生。

3、女性多次懷孕可能會導致雌激素分泌失常，從而引起膽囊結石的發生。

懷孕前后也可能誘發結石的形成。

4、如果長期缺乏體育鍛煉，膽汁酸的循環就會比愛運動的人減慢，從而使大量的膽汁酸停留在膽囊內，形成膽囊結石。

膽囊結石是怎么形成的？我們已經為大家破解了膽囊結石的四個成因。

膽囊結石是一種常見的消化系統結石，這種結石最常發生在中老年女性身上，為了防止結石的發生，必須了解導致結石產生的原因，主要有飲食結構不合理、飲食不規律、女性多次懷孕和長時間缺乏相應的體育鍛煉。

肝膽胰劉宇斌醫生

謝謝邀請！人體膽道系統中的膽囊、膽總管、肝內外膽管內可能會形成結石，也就是所謂的膽結石。

膽囊結石和肝內外膽管結石的形成原因有所不同，具體情況需要根據實際情況來進行解釋。

膽囊結石多是由于長期高脂肪、高膽固醇飲食、肥胖、妊娠、長期腸外營養、糖尿病、高脂血癥、胃切除或胃腸吻合術后、回腸切除術后、肝硬化、溶血性貧血等因素使膽固醇、膽汁酸、磷脂濃度比例失調，導致膽汁過度濃縮，膽固醇和膽鹽析出形成的，當膽囊結石阻塞膽囊管或長期刺激膽囊壁引起炎癥時可出現右上腹部疼痛或上腹部隱痛等癥狀。

原發性肝外膽管結石多以棕色膽色素類結石為主，其形成是由于膽道感染、梗阻、膽管階段性擴張、膽道異物如蛔蟲殘體、蟲卵、華支睪吸蟲、縫線線結等因素導致的，膽囊內結石或肝內膽管結石排入肝外膽管，稱之為繼發性肝外膽管結石。

一般情況下，肝外膽管結石會導致上腹部不適，當阻塞膽管時可出現黃疸、腹痛、發熱癥狀，即引發了急性膽管炎。

肝內膽管結石大多數是棕色膽色素結石，其原因可能是膽道感染、膽道寄生蟲侵入、膽汁停留、膽管位置變異、營養不良等，有時會無任何癥狀，有時會出現右側上腹部或胸背部脹痛不適，繼發急性膽管炎時會出現黃疸、上腹痛、發熱癥狀，還可能導致感染性休克的嚴重情況。

關注小克，了解更多健康知識。

杏林山人

這些人更容易患上膽結石盡管膽結石可能發生在任何人身上，但現代研究表明，有一些特定人群更容易患上膽結石，因此，如果你屬于這些人群，就應該采取有效措施，預防膽結石的發生。

人群一，女性研究表明，全球所有人群中，女性患膽結石的可能性是男性的兩倍。

由于孕婦和服用激素替代療法的人雌激素水平較高，因此他們患膽結石的風險也更大。

過多的雌激素會導致膽汁中的膽固醇增加，膽囊運動減少，從而增加患膽結石的幾率。

人群二，家族中有過類似患者膽結石的發生和發展趨勢通常存在明顯的家族遺傳性，這是由于基因突變導致控制膽固醇從肝臟向膽管移動的機制出現缺陷，以及某些蛋白質缺失引起的風險增加。

人群三，年齡老年人群中發生膽結石的概率比年輕人高出4到10倍，尤其是60歲以上的人群。

因為隨著年齡的增長，老年人身體釋放的膽固醇會進入膽汁，這大大增加了膽結石的形成幾率。

如何預防膽結石幸運的是，膽結石是可以預防的，但你知道如何預防膽結石嗎？預防膽結石并不困難，關鍵是你能否做到以下幾點。

1、控制體重當你超重時，肝臟會分泌出過多的膽固醇，這會使膽管受到負荷，從而增加膽結石的幾率。

女性應該特別注意自己的體重，因為研究表明，年輕女性患膽結石的幾率最高。

2、注意飲食日常飲食應該以全谷物、水果、蔬菜、魚類和瘦肉為主，以確保營養攝入在合理的范圍內，如果可以的話，可以咨詢營養師，讓營養配餐更完善。

另外，可以適當喝一些咖啡，因為咖啡可以促進膽囊收縮，抑制膽囊吸收膽固醇。

3、不要亂服藥某些降膽固醇藥物雖然可以降低血液中的膽固醇，但卻會使膽汁中的膽固醇含量增加，從而引發膽結石的形成。

如果你符合膽結石的高發人群條件，最好的預防辦法就是主動發現，比如去體檢做一些膽囊方面的檢查，而且在使用藥物的時候一定要先咨詢過醫生，不要自行盲目服藥，也不要聽信任何關于膽結石的謠言。

熱心多的友

膽囊結石的常見誘因是長期高蛋白、高脂肪、高熱量膳食，導致體內膽固醇代謝異常，使膽汁中膽固醇過飽和，這也是肥胖、尤其是高脂血癥患者容易發生膽囊結石的原因之一。

治療時，推薦使用中藥德埔愈石嗵茶排石，它們從內到外，安全系數高，不輕易切除膽囊，不盲目保留膽囊，可以讓患者獲得較高的收益，讓患者及家人更放心。

醫生建議：多攝入可溶性纖維食物，如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等；海鮮寬鮮類可以食用，但要少量攝取；肉類食物最好選擇雞肉、魚肉，且在食用前應去皮；豬肉則應選擇瘦肉；魚卵、蟹黃、內臟類則應慎重食用。

匿名用戶

內容來源于上海市中醫文獻館門診部：大多數膽石癥是由膽囊炎進一步發展而來的。

部分膽囊炎患者的癥狀與胃病類似，表現為右上腹部輕微不適，有結石時會出現膽絞痛。

然而也有許多膽囊炎患者沒有明顯癥狀，只有在做健康檢查時才能發現，因此經常導致患者延遲治療。

當膽囊炎持續久了，膽汁淤積不暢排，就會凝結變濃，逐漸形成結石，而膽石癥和膽囊炎也會互相影響。

因此，有膽石癥或者腸寄生蟲病的人，應該及時進行治療，以免引發膽囊炎。

患有膽囊疾病的患者在飲食上也應當注意，可以嘗試一下這種食療方法：紫蘇菊花粥：25克紫蘇，15克菊花，50克粳米。

先將粳米煮至八成熟，然后將紫蘇和菊花一起放入煮沸的粥中，每日1次食用，有消炎利膽的作用，適合有膽囊炎或膽石癥病史、口苦脅痛的患者食用。

面對這樣的疾病，應該如何預防呢？特別是腦力勞動者，要有意識地多做體力勞動，以促進全身新陳代謝，防止肥胖，進而間接預防膽囊炎和膽石癥的發生。

第二，要講究飲食衛生，避免暴飲暴食，少吃脂肪食物，特別是懷疑有慢性膽囊炎的人更應該少吃油膩食物。

因為攝入帶脂肪的食物后，會反射性使膽囊收縮，一旦收縮過于劇烈就可能導致膽絞痛的急性發作。

除了減少食物中脂肪的含量以外，還應該注意的飲食方面內容有：多喝液體以稀釋膽汁，比如桔汁、梨汁等；增加進餐次數，促進膽汁分泌和排泄；多吃富含維生素A的食物，比如西紅柿、胡蘿卜等；少吃含纖維素多的食物，以免因腸蠕動而增加疼痛；忌用酒類、刺激類食物或濃烈調味品。

懷疑患有慢性膽囊炎的人，應該避免長時間在路面不平的情況下騎自行車，以免誘發膽囊炎的急性發作。

蕭上人如玉

什么是膽結石？如何形成的？膽汁是輔助消化的液體，膽囊是儲存膽汁的地方，當膽汁的分泌和代謝出現異常時，膽囊中的膽汁會析出類似石頭的晶體，形成膽囊結石。

。

圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除膽結石有哪些癥狀？早期膽囊結石的癥狀可能無任何表現，或僅表現為飽餐后右上/上腹部隱隱作痛。

隨著病情加重，可能會引發急性膽囊炎，發作時右上/上腹部劇烈疼痛，可放射至右側肩背部，并伴有惡心嘔吐、發熱等癥狀。

七種人易得膽結石生活中有七種人更容易患上膽結石，應該特別注意。

01、飯后久坐不動的人不愛運動、體力活動減少，膽囊肌的收縮力會變弱，膽汁排出就會變慢，容易造成膽汁過多，為形成膽結石提供了可能性。

02、體型肥胖的人肥胖人群患膽結石的幾率比普通人高出3~4倍，而且過快的減肥也容易導致膽結石的發生。

減輕體重過快會導致膽汁分泌失常，從而增加膽結石的出現風險。

圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除03、不愛吃早餐者如果不吃早飯，空腹時間過長，膽汁就會滯留在膽囊里，濃縮成100%的膽汁，從而容易導致結石的形成。

04、飲食偏葷喜甜者這類人平時飲食中攝入的脂肪和膽固醇較多，容易導致膽固醇結石的形成，而過多的甜食又會促使胰島素分泌，加快膽固醇沉積。

05、女性患者女性患膽囊結石的發病率高于男性，主要是由于雌激素的作用，它可以降低膽囊的收縮功能，促進膽固醇的升高，從而引起膽囊結石的形成。

06、長期口服避孕藥者比起其他人，這類人患膽結石的幾率高出2倍，而絕經后服用雌激素類藥物的女性患膽結石的情況更為明顯，這可能是性激素影響所致。

07、糖尿病患者糖尿病、糖耐量異?？赡軐е履懝檀冀Y石的發生，糖尿病患者患膽結石的幾率是正常人的2~3倍。

圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除4個飲食要點防結石作為一個消化器官，膽囊的健康狀況與飲食習慣息息相關，因此預防膽結石應從正確的飲食習慣開始。

規律吃三餐首先，每天規律地吃三餐十分有必要，特別是早餐，一定要吃。

多吃新鮮水果多吃新鮮水果，如橙子、獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、柿子等，這些水果含有豐富的維生素C，有助于預防膽結石的發生。

多吃纖維成分高食物此外，適當多吃蔬菜、香菇、木耳等，以及粗糧等纖維成分含量較高的食物，可以有助于促進膽固醇的排泄。

圖片來源：網絡，侵權請聯系刪除少油炸，多清燉烹飪食物時，盡量避免油煎、油炸，盡可能采用煮、燉、清蒸的方式，并盡量少用一些口味重的調料，比如辣椒。

陳舟醫生

1、喜靜少動

一些人少運動、少體力勞動，長期下去，膽囊肌肉的收縮力自然會減弱，膽汁排出也就受阻，容易導致膽汁淤積，膽固醇晶體析出，為形成膽結石提供了可能。

2、體質肥胖愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食，是導致肥胖以及膽結石發生的重要原因。

3、不吃早餐如今許多人不吃早餐，這樣可能會導致膽汁濃度升高，有利于細菌繁殖，極易引發膽結石的形成。

如果堅持每日吃早餐，可以促使部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的粘稠度，從而降低患膽結石的風險。

4、餐后零食

當人呈一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄，飯后久坐會影響膽汁中膽固醇和膽汁酸的重吸收，導致膽固醇易沉積在膽汁中。

5、肝硬化者肝硬化病人身體中雌激素滅活功能減弱，導致雌激素水平升高，再加上膽囊收縮功能低下、膽囊排空不暢、膽道靜脈曲張、血中膽紅素升高等多種因素，可引發膽結石的發生。

6、遺傳因素

顯然，遺傳因素在確定膽結石危險性方面發揮著重要作用，膽固醇膽石癥患者的近親中膽結石的發生更為頻繁。

以上6個都有可能引起

點擊加載更多