腳心癢是怎么回事(腳底板癢癢怎么回事？)

腳心發癢的原因可能是腳氣或氣血虛弱，要想預防，可以注意腳的衛生、注意飲食、定期泡腳。

一、原因

1、有些人經常運動，足部汗腺分泌旺盛，但是鞋襪透氣性不夠，導致細菌、真菌或霉菌在腳心繁殖，從而引發腳氣，使腳心發癢。

2、一般來說，腳心發癢的原因可能是氣血虛弱，衛氣不固，被風邪侵襲，或是對某些物質過敏，也可能是因為不慎的飲食，攝入腥辣刺激性食物所致。

二、處理

1、注意保持個人衛生，經常清潔雙腳，鍛煉后每天多換幾雙襪子，保持腳的干爽，這樣就不會腳心發癢了。

2、飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蔥、生蒜等。

3、每天睡前可以用熱水加適量白醋泡腳，將雙腳浸泡十五分鐘，可以緩解腳臭和腳心發癢的癥狀。

用戶522971986273463

腳底板癢癢怎么回事？腳底癢的原因大致可分為兩類：一類是由真菌感染引起的足癬；另一類是由潮濕悶熱刺激導致的濕疹。

這兩種病的癥狀和病因有所不同。