打嗝不止怎么辦 教你止嗝小方法(如何化解從廁所出來后打了個飽嗝的尷尬？)

止嗝的小妙招1、捏著鼻子喝水打嗝不止時不妨試試屏住呼吸，羨卜純同時灌下一大杯水。

大口咽下米飯等食物也有同樣的效果2、喝蜂蜜水蜂蜜具有刺激迷走神經的功能，從而起到止住打嗝的作用。

3、吃一小勺辣椒醬太辣的味道能分散注意力，讓你更多地關注舌頭上的灼燒感。

4、屏住呼吸用手指堵住耳朵。

先吸氣，再長長地呼出一口氣，感覺到極限時就屏住呼吸，然后用手指堵住耳朵。

5、用力伸長舌頭用力伸長舌頭也能刺激迷走神經，緩解膈肌痙攣。

6、吃甜食吃很甜的食物能止住打嗝，如直接吞一勺糖。

糖能刺激喉嚨的食管，當食管受到刺激，膈神經復位，打嗝就能停止。

7、吃酸的食物可以咬一口檸檬等很酸的食物。

如果不想吃檸檬，也可以嘗試喝一勺醋。

8、咳嗽可以嘗試用咳嗽來治打嗝。

咳嗽時，橫膈膜會收縮，打斷打嗝的過程。

9、吃花生醬吃花生醬需要大量的咀嚼動作，這會打斷呼吸模式，止住打嗝。

10、用冰水漱口很多醫生建議用冰水漱口來治打嗝，可以刺激口腔中的神經。

11、嗅濃郁的氣味聞濃郁的味道能夠改變呼吸模式，如檸檬和醋的味道能幫助止住打嗝。

12、用舌頭按摩上顎按摩上顎有弊做助于刺激迷走神經，緩解膈肌痙攣。

擴展資料：長期打嗝可能是某種疾病1、胃酸反流腸胃脹氣和燒心會刺激膈肌，這是導致頑固性打嗝的一個主要原因，如果打嗝無法自行停止，同時還伴有標志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應該去找醫生進行診治。

2、神經損傷膈肌痙攣很可能同迷走神經損傷存在關聯，不管是暫時性的或是永久性的，比如腫瘤或外傷造成的神經損傷。

任何因素導致頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經無法正常發揮作用，煩人的頑固性打嗝就可能發生。

3、中風打嗝甚至可能是身體發出的中風預警信號。

如果打嗝的同時，還常兄咐常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等癥狀，而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他癥狀，應懷疑是中風，及時到醫院診治。

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止嗝小方法方法：1、喝水彎腰法喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10~15次。

因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。

2、屏氣法就是直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1∕3處，打嗝癥狀會立即停止。

因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經反射活動。

但心肺功能不好的人慎用此法。

3、驚嚇法趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有時也能止嗝。

因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳到中樞，抑止膈肌痙攣。

但對兒童、高血壓、以及病人應慎用。

4、掐按中指法分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。

擴展資料打嗝有噯氣與呃逆之分，噯氣的聲音為“嗝嗝”作響，伍隱悄沉悶而悠長，間隔時間也較長，是氣從胃中上逆；腔渣呃逆的聲音為“呃呃”作響，尖銳而急促，氣從喉間發出，同時伴有軀干震動和聳肩。

打嗝不會給人體帶來明顯損害，但如果發作頻繁，持續時間超過48小時，會影響老人的攜姿進食和正常呼吸，同時給心理和精神造成負擔。

通常來說，表現為噯氣不止的打嗝原因，一方面可能是慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良，臨床上可通過胃鏡檢查確診，藥物治療后打嗝得以緩解；另一方面可能由食管壓力變化形成，如反流性胃食道炎、喉咽反流、食道動力功能障礙等。

建議此類老人做高分辨率食道動靜態壓力測定檢查，能準確得到食道動力的精確數據。

偶然發生較輕呃逆，可用深吸氣后屏氣、吞咽食物、快速飲水、打噴嚏等方式止住打嗝。

頑固的功能性呃逆，除治療原發性疾病以外，建議中醫針灸治療。

針灸治療能疏通經絡、滲灌氣血、調暢氣機、平衡氣血。

當然，生活中一些其他因素也會引起打嗝，比如喝碳酸飲料、服用易冒泡藥物、情緒焦慮、吃飯太快等。

老人打嗝不止時，最好避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、芥末等。

豆類營養豐富，但其所含的低聚糖被腸道細菌發酵，會分解產生氣體，也會引起打嗝。

最好吃些含果膠的養胃食物，比如南瓜。

來源：人民網-打嗝不停怎么辦來源：人民網-打嗝不止怎么辦?中醫教你小偏方

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不停的打嗝在醫學上指的是呃逆。

1.持續呃逆治療物理療法：（1）鼻咽部刺激：使用冰水含于咽部、用手刺激嘔吐。

（2）迷走神經興奮：深吸氣后后緊閉聲門，再用力做呼氣動作，呼氣時對抗緊閉的會厭。

2.持續性呃逆藥物治療：（1）巴氯芬、加巴噴丁，副作用會導致嗜睡、呼友團吸困難。

（2）甲氧氯普胺、多潘立酮，副反應錐體外系冊散、心律失常。

③氯丙嗪，會導致嗜睡，低血壓。

3.頑固性呃逆病因高達百余種，可分以下（1）消化道：胃潰瘍、慢性胃炎、食管炎、胃癌等。

（2）呼吸系統、縱隔：肺炎、胸膜炎、縱隔病變等。

（3）全身系統：心理因素、電州告氏解質紊亂、尿毒癥等。

（4）中樞腦部疾病。

4.長時間呃逆建議及時就醫治療，明確病因給與治療，以免貽誤病情。

禰的生活小幫手

打嗝是正常的生理現象，但是打嗝不止令人尷尬。

美國科普網站“事實現場”總結了多種治打嗝的妙招：1、捏著鼻子喝水。

打嗝不止時不妨試試屏住呼吸，同時灌下一大杯水。

大口咽下米飯等食物也有同樣的效果。

2、喝蜂蜜水。

蜂蜜具有刺激迷走神經的功能，從而起到止住打嗝的作用。

3、吃一小勺辣椒醬。

太辣的味道能分散注意力，讓你更多地關注舌頭上的灼燒感。

4、屏住呼吸，用手指堵住耳朵。

先吸氣，再長長地呼出一口氣，感覺到極限時就屏住呼吸，然后用手指堵住耳朵。

5、用力伸長舌頭。

用力伸長舌頭也能刺激迷走神經，緩解膈肌痙攣。

6、吃甜食。

吃很甜的食物能止住打嗝，如直接吞一勺糖。

糖能刺激喉嚨的食管，當食管受到刺激，膈神經復位，打嗝就能停止。

7、吃酸的食物。

可以咬一口檸檬等很酸的食物。

如果不想吃檸檬蘆爛，也可以嘗試喝一勺醋。

8、咳嗽。

可以嘗試用咳嗽來治打嗝。

咳嗽時，橫膈膜會收縮，打斷打嗝的過陪橡漏程。

9、吃花生醬。

吃花生醬需要大量的咀嚼動作，這會打斷呼吸模式，止住打嗝。

10、用冰水漱口。

很多醫生建議用冰水漱口來治打嗝，可以刺激口腔中的神經。

11、嗅濃郁的氣味。

聞濃郁的味道能夠改變呼吸模式，如檸檬和醋的味道能幫助止住打嗝。

12、用舌頭按摩上顎。

按摩上顎有助于刺激迷走神經，緩解膈肌痙攣。

擴展資料：打嗝有噯氣與呃逆之分，噯氣的聲音為“嗝嗝”作響，沉悶而悠長，間隔時間也較長，是氣從胃中上逆；呃逆的聲音為“呃呃”作響，尖銳而急促，氣從喉間發出，同時伴有軀干震動和聳肩。

偶然發生較輕呃逆，可用深吸氣如叢后屏氣、吞咽食物、快速飲水、打噴嚏等方式止住打嗝。

生活中一些其他因素也會引起打嗝，比如喝碳酸飲料、服用易冒泡藥物、情緒焦慮、吃飯太快等。

老人打嗝不止時，最好避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、芥末等。

豆類營養豐富，但其所含的低聚糖被腸道細菌發酵，會分解產生氣體，也會引起打嗝。

最好吃些含果膠的養胃食物，比如南瓜。

來源：人民網-打嗝不止令人尷尬 12個小妙招請記牢人民網-打嗝不停怎么辦 了解打嗝不止的原因

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打嗝是因為膈肌收縮造成的，一般都是受了刺激才發生的，有很多因素會導致這種現毀圓象突然發生，有些食物會引起打嗝，有些人緊張或纖吵塌興奮時也會打嗝。

不停打嗝停止的方法：可以用嘴含住一口水，屏住氣息，在感覺快打嗝時，將水迅速咽下，或深吸氣后，屏住呼吸，堅持反復幾次。

還可以通過刺激鼻孔，刺激產生噴嚏，或刺激咽喉，刺激出現咳嗽、嘔吐，或者使用塑料袋套住口鼻，呼氣吸氣都在其中，增加吸入的二氧化碳的濃度，這些小方法都可以緩解打嗝現象。

把一杯碰滑溫熱的開水慢慢分幾次喝下去，同時90度彎腰。

由于胃部靠近膈肌，溫水可以減輕膈肌痙攣，讓打嗝停止。

拉舌頭

感到不能忍受打嗝的時候，可以把舌頭用一塊紗布包裹住，用手向外拉舌頭，這時會覺得有氣體從胃里面升起，可以止住打嗝

。

按中指尖

用左手的拇指和食指用力捏右手中指的頂部，大力按約2分鐘，即可停止打嗝，記得用力，要有疼痛感，如果沒有效果，可以換左手在重復一次，也可以叫別人幫助你，兩個手指一起按。

簡單地屏住呼吸，保持到極限，或者在嘴里放一根干凈的筷子，輕輕刺激上頜1/3的位置，也可以制止打嗝。

因為用筷子能刺激咽部反射,讓人屏住呼吸，但心臟不好的人使用這種方法不合適。

或者在舌頭下面含蜂蜜

口腔中突然出現的甜味會刺激神經，讓大腦排空胃部，膈肌的壓力小了，可以止住打嗝。

紙袋呼吸法

用一個紙袋捂住口鼻，深呼吸三到五次，重復吸入呼出的二氧化碳，可以止住打嗝。

吃辣醬

胃不好的人吃辛辣食物會引起打嗝因，但如果不是因為食物刺激引起的打嗝，可以試試這個方法。

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吸一口氣，然后吞下去，真的可以！一次不行吞兩次，親測可行噠

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怎么有效的止住打嗝？當反復打嗝時，深吸一口氣，深吸一口氣，屏住呼吸，慢慢呼氣，重復幾次。

它也可以通過分心來緩解，比如受到驚嚇。

它也可以通過在嘴里幾次吞咽冷水到胃里來緩解。

打嗝的原因很多，可以是中心性打嗝，也可以是周圍性的打嗝，常見有膈肌痙攣引起。

可以通過口服藥物或穴位注射來緩解癥狀。

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1、喝水彎腰法。

喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。

因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法。

打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用枝毀缺手指捏住舌頭向外伸拉。

此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

3、舌下放糖法。

吃一匙糖，干吞（不配水），可以在數分鐘后止住打嗝。

糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

4、紙袋呼氣法。

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。

用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

5、采用深呼吸的方法。

比如在進食猛辯時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。

“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。

壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。

患者自行壓迫可兩手交替進行。

6、屏氣法。

直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。

因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內余賣二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。

但心肺功能不好的人慎用此法。

7、驚嚇法。

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。

因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。

但有高血壓、心臟病人應慎用。

留住這份美好

你不要覺得尷尬就不尷尬了，我覺得沒什么尷尬的，打嗝是正常生理反應，誰規定人一定要在什么時候才打嗝，即便是醫生也不會肯定說打嗝一定出現在飯后啊，對吧！

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食療法：吃一口東西，快速咽下去，可以壓止住打嗝。

憋氣：在感覺又要打嗝的時候憋孫舉運住，嘴巴閉緊，憋一會就好了。

拍打則梁法：在即將要打嗝的人后背上突然拍打一下，也可有效的止住打嗝。

穴位法：用手指拇指按壓少商穴的部位，令其答做產生酸痛感，然后持續按壓半分鐘即可起到止嗝的作用。

醋療法：喝點醋，連續喝2-3次即可。

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大家平時都會打嗝，打嗝的原因有許多種，都是由一些小問遲碼題引起，所以當自己打嗝時只要采取一些小的方法，那么打嗝就會停止，就不會再出現打嗝的情況。

特別是在一些比較正式的場合，不停打嗝會給我們造成很大困擾，會影響我們在別人心目中的形象。

那么如何止住打嗝?止嗝的方法有哪些?一、憋氣法：當自己發現自己打嗝時就可以堅持憋氣，首先應該挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。

這樣來回幾次你就會發現自己不再打嗝了，如果你不喜歡使用這種方法，那么也可碧櫻以選擇一些其它的方法。

二、壓舌法：壓舌頭也可以緩解打嗝，首先應該找一把比較干凈的勺子，如果家里面沒有勺子，那么就可以使用自己的手指，將它們伸入嘴里，把自己的舌頭壓住，這樣過個一分鐘之后，你就會感覺到打嗝有所好轉，但是有些人使用這種方法會有嘔吐的感覺，如果出現異常情況需要立即停止。

三、含水法：將一口白開水含在嘴里，一般情況下含二三十秒就可以了，然后再將白開水咽下去，這樣來回幾次也可以起到緩解打嗝的效果。

打嗝的原因有許多種，悔旦叢如果吃東西太快，就容易導致打嗝，所以平時吃東西時一定要慢一些，這樣可以避免出現打嗝的情況。

以上這些就是如何止住打嗝的回答，這些都是生活中的一些小竅門，只可以緩解一般的打嗝，如果身體由于一些疾病而導致打嗝，那么就應該去醫院找醫生來進行治療，這樣身體才會恢復快一些，打嗝的時候要注意不能一邊打嗝一邊吃東西，這樣很容易噎著

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　　大家都知道打嗝其實是一件很難受很尷尬的事情哦，如果經常打嗝的話很可能導致消化系統的異常，而且還會影響正常的生活，你知道什么樣的方法可以幫助你解決打嗝的問題嗎，下面的這些小方法可以幫助你，起到很好的效果，來看看這些具體的介紹吧。

　　 憋氣法 　　挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。

　　 含水法 　　含一口水在嘴戚慧中，含上10到20秒，隨后咽下去，也可快速止住打嗝。

　　 按摩 　　取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。

一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

　　 按壓內關穴 　　內關穴位于手腕內側距手掌約6-7厘米處，用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。

內關穴可以有消除打嗝的作用，可以按摩或者是用按壓的方法，來緩解這個癥狀。

　　 捏中指法 　　如果說按壓內關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。

用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。

　　 食療法 　　喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

　　 壓舌法 　　找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住，壓棚讓上數分鐘后，一般打嗝就會止住。

壓舌頭的方法可以有止住打嗝的作用，效果也是很不錯的呢。

　　如何快速高和答的止住打嗝的問題，介紹了一些方法，這些小方法可以利用到生活中去，可以起到很好的預防和治療的作用，同時也可以起到保健的效果哦。

上面的這些小方法趕緊試試吧，可以幫你解決打嗝的困擾哦。

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1、喝水彎腰法喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10~15次。

因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩頃鏈作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。

2、屏氣法直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1∕3處，打嗝癥狀會立即停止。

因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經反射活動。

但心肺功能不好的人慎用此法。

3、驚嚇法

趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有時也能止嗝。

因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳到中樞，抑止膈肌痙攣。

但對兒童、高血壓、以及病人應慎用。

4、掐按中指法分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。

擴展資料：打嗝傳遞的疾病信號：1、胃酸反流布朗表示，腸胃脹氣和燒心會刺激膈肌，這是導致頑固性打嗝的一個主要原因。

好消息是治愈這些腸雀源孫胃毛病，打嗝也會隨之消失。

因此，如果打嗝無法自行停止，同時還伴有標志性的胃部、裂櫻胸部或咽喉等灼痛感，那就應該去找醫生進行診治。

2、神經損傷膈肌痙攣很可能同迷走神經損傷存在關聯，不管是暫時性的或是永久性的，比如腫瘤或外傷造成的神經損傷。

任何因素導致頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經無法正常發揮作用，煩人的頑固性打嗝就可能發生。

3、中風打嗝甚至可能是身體發出的中風預警信號。

專家們尚未完全弄清其中的內在聯系，不過一種特定類型的腦卒中同打嗝緊密相關。

發生在后腦部位的中風，容易引起頑固性打嗝，而且在女性中更常見。

　　來源：人民網-打嗝傳遞7種疾病信號來源：人民網-打嗝不止怎么辦?中醫教你小偏方

自在的天南海北

怎么止住打嗝？想止住打嗝可以喝點熱水或是轉移注意力，用驚嚇的方法來緩解。

如果打嗝時間長出現了頑疾就需要喝藥或是采用針灸的方法來控制，必要時可以去醫院診斷后查明病因在進行治療，亂吃藥不僅治不好，還特別傷身體。

平時要多注意腹部的保暖，盡量減少冷空氣的吸進肚子里。

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挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。

含一豎歷口水在轎簡嘴中閉纖褲，含上10到20秒，隨后咽下去，也可快速止住打嗝。

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在日常生活中人們可能會不自覺地打嗝，如果在正式場合一直打嗝的話會有損個人形象，所以說如何快速有效地停止打嗝這種方法特別重要，在正式場合的時候如果突然打嗝就可以快速的停止打嗝，以免個人形象受損，而且人在打嗝的時候也是非常難受的，下面就和大家來簡單的介紹一下如何快速地停止打嗝。

1、轉移注意力。

其實想要快速的停止打嗝有一個最好的方法，就是馬上轉移自己的注意力，不要讓自己的注意力一直停留在打嗝上，比如說，可以畫畫，看書，或者是看電視，這些方法都可以有效地停止打嗝。

2、按摩。

還可以用按摩的方法來快速停止打嗝，怎么按摩呢?就是用一根手指按壓在另一只手掌禪高賣的中央，如果打嗝不能一時半會兒的停止的話，就可以多按幾次，多按幾次之后就可以有效地停止打嗝。

3、喝水。

比較常見的快速停止打嗝的方法就是喝水，但是在日常生活中人們只是單純的喝水而不配合一些動作，其實這念衡種方法是錯誤的，喝了水之后應該配合彎腰的動作，將腰部彎下九十度，這樣的話就可以在很短的時間內停止打嗝。

4、憋氣。

還有一種非常簡單的方法就是憋氣，憋氣的時間一定要盡量長一點，最好是在自己不能再憋的時候松一口氣，腹部用力鼓起。

5、驚嚇。

還有一種比較恐怖的方法，那就是讓別人嚇自己一跳，被別人嚇一跳之后就可以很快的停止打嗝，但是心臟不好或者是血壓高的人最好是不要用這種方法，以免發生意外事故。

6、吃姜。

想要快速的停止打嗝還可以多吃一點兒姜，把姜咬碎然后再吞下，但是這種方法很多人都接受不了，因為姜的味道比較大，而且有許多人不喜歡吃姜。

7、刺激喉嚨。

刺激自己的咽喉，也可以快速的停止打嗝，比如說用筷子探入自己的喉嚨內，類似于那種催吐的方法，這種方法對于停止打嗝是特別有效的，但是具有一定危險性。

8、打噴嚏。

打一個噴嚏，也可以快速停止打嗝，有的人可能會說想要打一個噴嚏是一件很難的事情，其實想要自己打一個噴嚏并不是一件很難的事情，比如說多聞一點兒胡椒粉，聞了胡椒粉之后就可以打噴嚏賀逗了。

9、喝醋。

還有很多可以快速停止打嗝的方法，比如說多吃一點兒醋，多吃一點兒醋的話也可以快速停止打嗝。

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打嗝可以通過飲水、屏氣、按摩、服藥等方法制止。

1.飲水：是指大口喝溫水多吞咽，一般能夠逐漸制止打嗝癥狀。

2.屏氣：患者采取坐位或立位，深深吸一口氣，屏住呼吸，再緩慢呼出一口氣，重復幾次，通常能夠幫助制止打嗝。

3.按摩：如果是由于進食較多，導致胃體擴張，從而引起的好團打嗝，患者可以通過順時針按摩腹部，促進胃內食物消化，來制止打嗝癥狀。

4.服藥：可遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利、胃蛋白酶片等藥物幫助增加胃腸動力和改善消化功能，從而制止因食物在胃內積存而禪備引起的打嗝。

需要注意的是，以上方法僅能制止賀襪毀打嗝的癥狀，如果反復發生打嗝，應該及時到醫院消化內科就診，查明病因，并針對病因進行相應的治療。

蝦彈文化

方法有三：一、憋氣憋氣是在面對打嗝不止的時候，最有效、最方便的做法。

人們的日常生活中，有時候突然間一口飯咽下去不順暢，食物從嗓子眼經過食道滑落到胃里的那個感覺，就像是一個超過了滑滑梯承受極限的辯山知小胖子簡單地從滑滑梯頂端滑落的過程。

大概是為了表示自己的不滿，所以人們噎住之后，就打嗝不止，讓人們無法繼續吃飯。

而這種打嗝的主要原因，就是因為食道被噎住了，使得身體產生了對應的反饋，也就是打嗝。

想要解決打嗝就得讓被噎住的食物咽下去，所以這個時候憋一口氣，就像那一根棍子在屁股后面捅著小胖子的后背，讓他快速下滑一樣。

二、多喝熱水除了因為噎住打嗝外，還會被辣得打嗝。

這唯斗個時候喝點熱水，降低一點辣的感覺，就可以緩解打嗝的欲望。

其實也有可能是食物的殘渣存在食道中，喝點熱水，把食道中的食物殘渣“送”走，這樣子身體就不會有排斥的反應了。

當然，更多的人在打嗝不止的時候選擇喝水，主要是為了讓自己緩一緩。

因為之前的連續打嗝，會讓自己產生一種“不知該如何繼續吃”的錯覺，就像是突然間喪失了吃飯的技能，于是就喝口水緩一攜消緩。

三、吃醋吃醋其實才是真正處理因為辣而打嗝不止的方法，只不過有時候在外面吃飯，沒有醋，所以才用熱水代替。

辣是一種痛感，而醋可以有效地緩解痛感，痛感消除后人們自然也就不覺得辣了，然后也就不覺得想要打嗝了。

不過注意不要喝太多的醋，避免因為太酸而反胃，從而影響了接下來的食欲。

適當地稍微喝一點點醋，慢慢地咽下去，往往是解決打嗝最有效的手段。

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引起打嗝的因素很多。

但是，跟生活習慣，飲食習慣，環境的關系很密切。

打嗝久了，會胸口疼痛，不論你身體再怎么強壯，你很難抵抗得了7天7夜的折磨。

這時候，你可以試試以下方法：

1.喝點汽水。

比如雪碧，可口可樂之類的。

里面的氣體可以暫時讓你停止打嗝，效果大概可以維持半個小時到兩個小時。

當然，也許會就此完全停止了。

2.喝點白糖水。

對有些人而言，可以治愈，但是有些人只能減輕或者暫停打嗝。

3.轉移注意力。

讓打嗝人專注于某件事情，然后突然轉移注意力，或者受驚嚇，刺激，然后在那一激靈的瞬間，型羨純打嗝也停止了。

4.當你上面所有的方法都試過了，而且都沒用。

那么，最后一卜咐招：你只需要打一碗白開水，里面加1-2克鹽巴，口感要咸。

然后，攪拌等水溫降到可以入口了，就一口全部喝下。

你會發現，這輩子，想打嗝都不容易了派凳。

游醫明達

1、彎腰喝水

拿一杯溫熱的開水，分幾次慢慢的喝下去，在喝水的過程當中腰部彎90度，因為胃部是最靠橋臘近膈肌的部分，溫開水可以減輕膈肌痙攣，就可以阻止打嗝的發生。

2、按中指尖

用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分，大約按兩分鐘左右，打嗝就可以停止了。

一定要記住在按手指的過程當中一定要用力，要感受到疼痛感。

不然這種效果是沒有任何的辦法，然后再換另一只手重復的做這種動作，也可以選擇叫其他人幫助你，一起的進行按壓。

3、閉氣法

這種辦法是非常簡單的，就是屏住呼吸，一直憋著保持到自己的極限，或者是在嘴巴里放一根比較干凈的筷子，刺激人上頜1/3的部位，這種做法也是能夠阻止打嗝的。

因為筷子是能夠刺激到咽部造成反射，但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。

4、拉舌頭

如果打嗝情況非常嚴重感覺已經忍受不了的時敏或滑候，可以選擇用紗布把舌頭包裹住，然后用手指將舌頭向外拉，在拉的同時會感覺氣體是從胃上面升起團孝來，這個時候打嗝就會被止住。

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打嗝，是一種正常的生理現象，日常生活中吃飽飯會打嗝，緊張時會打嗝，受涼了也會打嗝。

幾乎每一個人都經歷過，打嗝雖是小事，但假如連續不停地打下去，恐怕誰也緩森受不了，特別是在某些正式場合，頻繁的打嗝顯得不禮貌。

那么下面我們就呃逆，俗稱“打嗝”，是指胃氣上逆動膈，以氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，令人不能自止為主要臨床表現的病證。

讓人尷尬的呃逆，一般是突然發作的，多因內臟平滑肌痙攣引起。

生活中一些其他因素也會引起打嗝，比如喝碳酸飲料、吃飯太快等。

外界溫度變化和凱槐過度吸煙亦可引起。

若呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性(頑固性)呃逆，多繼發于某些疾病。

下面就來分享一下止住打嗝的方法吧！當你在進食時突然開始打嗝可以暫停進食，來幾次深呼吸，幾乎都可以在短時間內止住。

憋氣法：挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。

喝水彎腰法：將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

壓舌法 ：找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住，壓上數分鐘后，一般打嗝就會止住。

還可以在打嗝時，想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，如可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏等。

以上的這些方法基擾孫畝本上都可以快速止住一般的打嗝現象哦。

你學會了嗎！

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如何快速治療打嗝？快速治療打嗝的方法如下，一身體保持直立，用全部力氣吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，馬上打嗝。

二吞咽，或是干嚼干面包，可以刺激食道，抑制打嗝。

三用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。

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打嗝是一種生理現象，主要是由于膈肌膜痙攣收縮引起的。

教你幾個止咳的小方法：1.含水分次咽下法，可以先深吸一口氣，盡量憋住，然后喝一口溫開水，在嘴里緩緩的吐氣，在快要打嗝的時候咽一小口水下去，如并帶猛此反復，這一大口水分五至七次慢慢咽下就可以了。

2.彎腰喝水法，先將身體彎腰至90度，然后大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，所以可以從內部溫暖膈肌，在彎腰時內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

3.屏息法，捏住鼻子閉緊嘴巴，然后反反復復呼吸幾次。

4.按壓中指尖兒法，用左手的拇指和食指用力的去行空捏自己右手中指最頂端的部分，大約按兩分鐘左右打嗝兒就停止絕橋了。

我不愛筆畫 剛從廁所出來就打了個飽嗝，同事剛好看到，怎么化解尷尬？

題主會問這個問題，說明你經常干這種事，碰到這種事情，如果沒人看到還好，萬一有人看到你剛從廁所出來就打嗝，確實挺尷尬的。

碰到這種情況，其實沒有太好的方法，只能用自嘲或者開玩笑的方法來化解尷尬，比如，看到同事你就打了個嗝，你可以直接自嘲開玩笑的說:吃的還挺飽！同事一聽你這么說，一定會被你逗笑，尷尬也就在笑聲中消于無形。

其實你不用太在意，你越是在意的話，別人越容易去笑話你。

你放平常心，其實很多人都會這樣，見到有人，你就自然一點就好了，只要你自然一點，無所謂一點，也就不存在所謂的尷尬了。

但這個畢竟是治標不治本的，還是要想想怎么徹底解決這個問題的好。

打嗝形成的原因有很多，消化不良，腸道積氣過多，或者積液過多，慢性胃炎等等，都可能會引起打嗝。

一般普通的打嗝沒什么事情，都是正常現象，大家都會的，不要太當心，但是，如果打嗝的同時伴有其他的癥狀，或者每天都固定打嗝，連續超過四五天，那就一定要去醫院看看，找到問題所在，根治一下。

平時的普通打嗝，有幾個方法可以試試：一、打一勺白砂糖，直接干吞，不要喝水，也不要吃其他的，直接把糖吞下去。

糖可以改變空腔原來的神經沖動，阻撓隔膜肌肉做間接性的收縮，可以有效的治療打嗝。

二、喝一小口水，注意，是一小口哦，只要一點點就行，太多了會喝飽。

把一小口水含在嘴里，分七次吞咽，每次吞一點點，吞七次以后，打嗝就止住了。

三、打嗝的時候，用你的拇指，按壓中指的第二個關節，按住大約10秒鐘，這個方法對制止打嗝也很有效果。

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