如何預防新型冠狀病毒(如何避免得新型冠狀病毒？)

不出門，待在家里；出門時避免接觸公共物品，盡量少跟人說話，戴上口罩，回家后徹底消毒。

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哈嘍大家好我是影視區新人創作者至臻該怎樣預防新型冠狀病毒肺炎詳細解答在視頻當中

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預防新型冠狀病毒的感染，首先要避免人群密集，盡量減少接觸傳染源，在外出時要戴好口罩等防護用品，餐前餐后要勤洗手，并多補充營養物質以增強機體免疫能力。

新冠病毒傳播性很強，要做好日常防護，盡量不去人群密集的場所，尤其是疫情嚴重的時候，不要去買鳥類野生動物和海產品，平時也要少參加聚會等活動。

去人群密集的地方，如醫院、學校、電影院、商場等，一定要戴上口罩，建議使用醫用外科口罩，普通一次性口罩的防護效果不夠好。

在外出環境中，應該及時用肥皂洗手，如果沒有肥皂可以用殺菌消毒洗液洗手，如果沒有洗手的條件可以使用免洗消毒劑，但是如果環境污染嚴重，就應該避免觸摸口鼻等皮膚黏膜部位。

在家庭環境中，可以定時開窗通風，并用含氯的消毒劑或75%的酒精對物體表面進行擦拭，局部可以噴灑，但要避免大面積噴散，同時還要注意遠離明火。

為了提高個人的抵抗力，應該保持室內通風，每天至少要開窗通風六小時以上，并且在開窗通風時要做好保暖措施，同時還要堅持做體育鍛煉，避免久坐或久躺，保持良好的個人衛生。

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鐘南山：最大的成功，就是健康的活著。

面對疫情，84歲的傳染病斗士鐘南山再度挺身而出，他已經出發去武漢，17年前，他曾發出“把重癥病人都送到我這里來”的號召，這一次，讓我們攜手共同戰勝病毒！關于“新型冠狀病毒感染的肺炎”[愛心]多喝水多喝水不渴也喝水 戴口罩戴口罩出門戴口罩?? 勤洗手勤洗手回家就洗手?? 少出門少出門避眾不出門?? 慎重吃海鮮或動物性生食?發現外出人員返鄉期間，一定不要忽視 ?天佑中國 武漢挺住??????這個世界上沒有什么是完美的，每件事都有自己的優劣之處。

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新冠病毒是一種新型的冠狀病毒，為了預防它，我們需要避開感染源、堅持勤洗手、正確佩戴口罩、積極增強體質等。

新冠病毒傳播性很強，所以我們要時刻注意自身防護，盡量減少病毒感染的幾率。

1、盡量避免去人口密集的公共場所，出門排隊時保持一米距離，盡量少外出堂食，積極切斷可能的感染源。

2、為了預防新型冠狀病毒的感染，要堅持每天勤洗雙手，使用肥皂或洗手液搓洗雙手，然后用流動的清水沖洗，出門在外不方便洗手時，可以使用酒精免塵洗液。

3、外出時需要做好自我防護，正確佩戴醫用口罩或者N95防護口罩，不要輕易用手接觸眼睛、鼻子或者嘴巴，以防止感染。

回家后要用酒精噴灑全身進行消毒，并徹底清潔雙手。

4、日常生活中，應該合理安排飲食，多攝入富含維生素和優質蛋白的食物，如新鮮的水果蔬菜、魚肉、雞蛋、奶制品等，以提升機體免疫力。

另外，適當進行體育鍛煉，也能有效增強體質，幫助抵御病毒的侵害。

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我國目前采取的防護措施，如佩戴口罩、注意衛生、保持社交距離等，能夠有效控制新冠變異株的傳播和暴發，發揮出色的作用。

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從新冠病毒爆發到現在，已經過去了近三年的時間，在這期間，我們的工作、生活和思維方式都發生了重大變化。

目前，我國累計確診病例達到5846327例，累計治愈318791例，累計死亡24740例，而且這一數字還在不斷增加！新冠病毒屬于β屬的冠狀病毒，其傳播途徑有直接傳播、密切接觸傳播和氣溶膠傳播。

在收別人送來的外賣和快遞時要注意防護，并建議用75%酒精噴灑外包裝進行消毒。

根據專家預測，新冠大流行將在2023年11月左右結束。

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一、盡量減少外出活動1、避免去疾病正在流行的地區；2、建議春節期間減少走親訪友和聚餐，盡量念州皮在家休息；3、應該減少到人群密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性較差的地方，比如公共游泳池、溫泉、電影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

二、個人防護與手衛生1、外出佩戴口罩在外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，應該戴上醫用外科口罩或N95口罩。

2、隨時保持手衛生減少接觸公共場所的公共物品和部位；返回公共場所后、咳嗽手捂之后、飯前飯后，用洗手液或香皂洗手，或者使用含有酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸鼻子、口和眼睛；打噴嚏或咳嗽時，用手肘把口鼻遮住。

三、健康監測與就醫1、家庭成員要主動做好健康監測，自覺發熱時要測量體溫。

有小孩的家庭，每天早晚摸一摸小孩的額頭，一旦發熱要第一時間測量體溫。

2、如果出現可疑癥狀，應該主動戴上口罩，及時就近就醫。

如果出現新型冠狀病毒感染的可疑癥狀（包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應根據病情，及時前往醫療機構就診。

3、去醫院就診時，盡量不乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具，避免去人多的地方，并主動向醫生報告自己最近去過的疫情流行地區、居住史以及發病后接觸過的人，配合醫生開展必要的調查。

四、保持良好衛生與健康習慣1、居室勤開窗，經常通風；2、家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被；3、不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內；4、注意營養，適度運動；5、盡量不要購買和食用野生動物，也不要去那些出售活體動物（如家禽、海鮮、野生動物等）的市場。

6、家庭可以準備體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資以備不時之需。

本內容不能代替面診，如有不適請盡快就醫。

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一、什么是新型冠狀病毒？冠狀病毒是自然界中普遍存在的一種病毒，由于其在顯微鏡下的形狀像王冠，因而得名。

已知感染人類的冠狀病毒有6種，而最近在武漢發現的罩逗病毒，是一種以前從未在人體中被發現的新毒株。

二、人感染了新型冠狀病毒后會有哪些癥狀？患者主要表現為發熱、干咳、乏力，嚴重者可引發急性呼吸窘迫綜合征、膿毒性休克等癥狀，大多數患者的病情較輕，預后良好，但也有少數患者病情危重，甚至導致死亡。

三、去醫院就醫需要注意什么？就醫時，應詳細告知醫生有關患病情況和就醫過程，特別是近期的武漢旅行及居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等，同時在診療過程中一定要佩戴外科口罩，以保護自己和他人。

四、什么是密切接觸者？密切接觸者包括發病病例（疑似和確診病例）有以下情形之一的敗悶羨。

1、與病例共同居住、學習、工作或其他有密切接觸的人員。

2、對于與病例有近距離接觸的醫護人員、家屬或其他人員，在提供診療、護理、探視、病歷等服務時，應采取有效的防護措施。

3、病例同病室的其他患者及其陪護人員。

4、與病例同乘坐同一交通工具并有近距離接觸人員。

5。

現場調查人員調查經評估認為符合條件的人員。

五、公眾如何預防新型冠狀病毒？1、飯前飯后、接觸或處理動物排泄物后，咳嗽時要用流水徹底洗手，或使用含有酒精成分的免洗洗手液對手部進行清潔消毒。

2、戴上醫用外科口罩或N95口罩，可以阻擋大部分含有病毒的飛沫。

3、盡量避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人群密集區，并盡量保持與他人的距離，咳嗽、打噴嚏時用紙巾或屈肘遮擋口鼻。

4、把處理生食和熟食的砧板、刀具分開使用，不要食用未煮熟的乳制品、蛋類食品和肉類食品。

5、避免在未采取防護措施的情況下接觸野生動物或活牲畜，不要食用野味，也不要去光顧那些提供野味的餐廳。

6、每天要保證室內空氣流通，每天開窗通風兩次，每次時間為半小時。

7、出現干咳、頭痛、發熱、乏力、呼吸困難等癥狀時，應戴上口罩及時前往附近定點醫院或設有發熱門診的醫療機構就診。

8、不要恐慌，不要散播謠言，要及時關注官方媒體發布的權威信息。

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盡量少外出，注意保暖，不去人多的地方；如果發燒就去醫院看病。

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為了預防新型冠狀病毒肺炎，首先要盡量減少與他人的接觸，保持空氣流通，盡量不去人多的地方，勤洗手，外出戴口罩，增加營養，加強鍛煉。

這些是最佳的預防措施。

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一、嚴格遵守衛生部門的規定和要求，認真執行。

二、出門戴好口罩，勤洗手、消毒，不去人多傳染源可能性較大的地方。

三、病控期要向來往雙方都說明抗擊病毒的重要性，做好防控交叉感染，既維護國家利益，又維護民眾利益，也是為自身著想。

四、有病情及時就醫，有事可以通過手機傳達意思。

五、其他事宜要不斷完善。

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預防新型冠狀病毒，可以采取佩戴口罩、適當運動、減少外出、接種疫苗、注意消毒等措施。

1、在外出或與他人接觸時，佩戴口罩可以有效預防新型冠狀病毒的傳播。

2、通過適當的運動，可以提高人體對新型冠狀病毒的抵抗力，從而起到預防新型冠狀病毒的作用。

3、為了預防新型冠狀病毒，可以通過減少外出來降低接觸病毒的風險。

4、通過接種疫苗，可以讓人體產生抗新型冠狀病毒的抗體，從而起到預防新型冠狀病毒的作用。

5、外出后，患者可以用醫用酒精對自身衣物進行消毒，以此來殺死新型冠狀病毒，從而達到預防的目的。

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為了抵抗新型冠狀病毒，我們應該合理飲食，均衡營養，增強免疫力。

主食要搭配粗細，副食要豐富多樣，飲食宜清淡可口，少吃油炸和辛辣食物。

如果壓力大，可以多吃富含優質蛋白質的食物，如魚禽肉蛋、奶制品、大豆等，同時要多吃深綠色、橙黃色、紫紅色等深色蔬菜水果，以保證充足的維生素和礦物質，還要多飲水，每人每日飲水量不應少于1500毫升。

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據分析，新型冠狀病毒傳播有四大關鍵點，打贏這場疫情防控戰的關鍵就在于此。

俗話說：“防治疫情勝過治療疾病”，無論有多么好的治療方法，一旦疫情爆發，其后果將不堪設想，因此，做好疫情防控才是最有效的手段。

一、新型冠狀病毒傳染的4個主要途徑/1、醫院傳染/在最初的病毒傳染中，醫院發揮了令人心痛的作用，李文亮等醫護人員和其他在醫院治療疾病的病人和家屬都被傳染上了病毒。

2、聚集性傳染/聚集性傳染包括聚餐、集中開會和集體活動，甚至乘坐電梯也可能會發生傳染。

其中，聚餐是最容易造成傳染的，因為中國人習慣將不同菜肴放在同一盤子里，病毒可以通過病人的唾液或筷子傳播給其他人。

雖然其他聚集性傳播也可能發生，但通過佩戴口罩、拉大距離等措施可以有效避免。

3、家庭傳染/新型冠狀病毒肺炎患者在家隔離的風險極高，因為家庭傳染幾乎沒有幸存者，只要進行近距離接觸，比如照顧患者的起居、飲食等，就很容易被傳染。

4、旅行傳染/旅行傳播是導致全國乃至全球病毒傳播的最主要因素，尤其是一些無知的新型冠狀病毒肺炎患者不注意個人防護，一個人就可以傳播給幾十人，導致幾千人被隔離觀察。

目前尚未發現其他大規模傳播病毒的途徑，只要切斷這四種傳播方式，就一定能夠控制住這次疫情。

二、國家層面防控措施1、醫院方面為了防止疫情蔓延，國家已經采取了一系列措施，包括加強醫院的消毒、設立發熱門診、取消其他慢性病門診以及為醫護人員提供防護用品等。

2、聚集性方面為了控制病毒的傳播，全國各地已經實施了封城、封小區、取消娛樂活動、各項賽事以及商場停止營業等措施，并且延長了休假時間。

3、家庭傳染國家已經要求對新型冠狀病毒肺炎確診病人和疑似病人進行全面收集和治療，相信不久各省都會達到這一要求，這樣就能夠有效避免家庭成員之間的傳染風險。

4、旅行傳染旅行傳染已不是問題，全球各國及各省市都采取了有效措施限制和預防，有些在旅途中的行者甚至被攔在高速公路上無法前行或返回，因此這方面也不成問題。

中國已經盡了最大的努力來抗擊這場疫情，在這么短的時間內，全國上下都在共同努力，世界上沒有哪個國家能夠做到這樣的程度。

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牙醫與患者進行面對面的診治，時間可短則20-30分鐘，也可長達60分鐘以上。

牙科醫護人員感染人數相對較低，是因為在每次診療前后都會進行口腔漱口消毒，有效降低在特定診療環境中的感染風險。

根據國外研究，當次氯酸漱口水的濃度達到60-80ppm時，每次仰頭漱口持續30秒以上，兩次可以有效殺滅新冠病毒。

漱口可以降低口咽部病毒載量，減少病毒定植形成感染的風險，同時也有利于減輕癥狀，加快康復，并降低病毒外排風險，有助于居家隔離，切斷傳播鏈。

同住人可以定期使用次氯酸消毒液對環境進行消毒，有助于有效減少新冠病毒的傳播。

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一、公眾預防病毒措施防疫情非常時期，應盡量減少外出活動，不外出游玩、不參加各類聚會，也不要去商場、娛樂等公共場所活動。

出門時，一定要戴上口罩，這是防止新冠病毒傳播的最基本措施。

另外，要勤洗雙手，以保持良好的衛生習慣。

建議家庭老人和孩子每天測量一次體溫，積極檢測個人身體狀況，并時刻關注自己的癥狀，如出現高燒、咳嗽等癥狀，及時就醫。

河北有限公司呼吁大家，為了防止新冠肺炎病毒的傳播，要做到保持家庭環境清潔、良好的個人衛生習慣，經常打掃、通風、消毒，使用個人洗漱用品、杯具、餐具，并且經常用醫用酒精消毒，盡量減少不必要的外出，少吃生肉、海產品等。

二、經過疫情流行地區預防病毒措施.如果您出現疫情流行地區的旅行或居住記錄，請盡快到當地鄉鎮、社區或村委會進行登記備案。

回家后，每個人要住在自己的房間里，定期檢測自身的健康狀況，按照要求每隔1、4天進行隔離檢測，減少外出和家人之間的接觸。

3、回家后，要及時將疾控中心、本社區公布的聯系電話以及24小時服務熱線電話存儲在手機內，以便出現可疑癥狀時及時就醫或撥打服務熱線咨詢。

河北有限公司呼吁大家起來預防新冠病毒，從自身做起，盡量減少不必要的外出，出門戴口罩，盡量使用私家車，使用公共交通工具時不要隨意觸碰物品，與他人保持一定距離，盡量不要坐在車窗邊的位置。

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坐火車擠到有坐都擠不進去的程度乘坐火車，如果和可疑人群在同一車廂，存在感染新冠病毒的風險，應該采取以下預防措施。

乘坐火車時，盡量選擇乘客較少的時間段或者是較少人搭乘的車次，以便能夠有足夠的空間，保持一定的距離，從而做到防護措施，并且乘坐時也比較安靜舒適。

第二、乘車過程中一定要避免用手去觸摸公共物品，如門把手或桌面，如果不可避免，最好用紙巾墊在手上，以確保安全。

盡量在乘車的過程中佩戴口罩、護目鏡和手套，以全面防護呼吸道傳播和接觸傳播。

如果在車上一定要吃東西或喝水，應該盡量縮短時間，以免被病毒感染。

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預防新型冠狀病毒非常重要，建議加強以下幾點：保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時及時用紙巾捂住口鼻，經常徹底洗手，不要用臟手觸摸眼睛口鼻，出門時佩戴一次性醫用口罩，在中高風險地區最好佩戴N95口罩，避免接觸疑似或者是確診的患者，避免購買進口海產品。

新型冠狀病毒主要表現為發熱、咳嗽、乏力、鼻塞、嗅覺喪失、結膜炎、肌肉疼痛、腹瀉等癥狀，治療方法包括常規護理、藥物治療、中醫治療、免疫治療、抗凝治療等，同時建議臥床休息、加強營養攝入、勤開窗通風、勤洗手、到戶外活動、戴口罩、積極鍛煉、適當運動增強機體免疫力。

新生活趣事

外出時一定要佩戴口罩，避免人員密集的地方和吸煙人群，除非有特殊情況，不要去醫院、車站等地方，并遠離感冒咳嗽的人群；室內保持通風，根據天氣變化適當添衣，預防感冒發燒等癥狀；不要食用野生動物，買來的肉類和蔬菜一定要煮熟才能食用；飯店多喝白開水。

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新型冠狀病毒具有很強的傳染性，因此我們要做到遠離感染源、堅持勤洗手、正確佩戴口罩、積極增強體質等，以降低感染疾病的風險。

1、盡量避免去人口密集的公共場所，不要去高風險地區；外出時要與他人保持一米以上的距離，盡量少外出就餐，積極切斷可能的感染源。

2、為了預防新型冠狀病毒感染，我們要堅持勤洗手。

洗手時使用肥皂或者洗手液搓洗雙手，然后用流動的清水進行沖洗，出門在外不方便洗手時，可以使用酒精免洗液。

3、外出時，要做好自我防護，正確佩戴醫用口罩或N95防護口罩，不可隨意用雙手觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，以防止感染。

回家后，要用酒精噴灑全身消毒，并徹底清潔雙手。

4、日常生活中，要想增強體質，除了積極鍛煉外，還應該注意飲食，多吃富含維生素和優質蛋白的食物，如新鮮的水果蔬菜、魚肉、雞蛋、奶制品等，以增強機體免疫力，抵御病毒侵襲。

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向鐘南山致敬，共同抗擊新病毒！大家要多加小心，盡量避免人員聚集的場所，少外出，少去醫院，多多運動，增強自身免疫力。

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預防新冠肺炎的主要措施是佩戴口罩、勤洗手、對環境進行消毒，并避免與新冠肺炎患者接觸。

1、戴口罩戴口罩是一種有效的預防新冠肺炎的方法，因為新冠肺炎主要是通過呼吸道傳播，病毒會隨著空氣在空中飄動，如果被健康人吸入呼吸道，就容易導致感染。

因此，戴上口罩可以濾除空氣中的病毒，從而防止感染。

2、勤洗手外出回來后，要做好手部衛生，因為外界環境或物體上可能攜帶病毒，如果用手接觸，病毒就會黏在手上，近距離接觸臉部的時候就有可能會被感染，所以要勤洗手，以防止被感染。

3、環境消毒做好環境消毒可以有效預防外界環境中可能含有的病毒感染。

4、避免接觸新冠肺炎患者最有效的預防新冠肺炎的方法是避免與患者近距離接觸，并對新冠肺炎患者和帶菌者進行有效的隔離，以防止傳染給正常人。

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盡量減少外出，盡量減少接觸別人和活的動物，因為目前還不清楚疾病的源頭在哪里，也不清楚哪些是潛伏者。

相對隔離才是最有效的防護措施，因為沒人知道病毒的傳染性和致病性會不會加強，所以以防為主才是最好的辦法。

預防措施：1、出門戴口罩，勤洗手2、咳嗽或打噴嚏時捂住口鼻3、將肉蛋徹底做熟4、避免與呼吸道患者密切接觸5、避免近距離接觸野生動物或活牲畜6、不要隨地吐痰！新型冠狀病毒預防方藥（深大總醫院預防方）：深大總醫院推薦的新型冠狀病毒預防方藥，由藿香6克、佩蘭6克、貫眾6克、銀花12克、連翹3克、板藍根6克、黃芪12克、白術12克、防風12克、生甘草3克、冰糖6克組成，適用于正常體質者，煎煮20分鐘，飯前服用100mL左右。

如果出現發熱、乏力、干咳等癥狀，不一定是被感染了。

但如果出現發熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，且有武漢旅行或居住史，或發病前14天內曾接觸過來自武漢的發熱伴呼吸道癥狀的患者，或出現小范圍聚集性發病，建議到當地指定醫療機構進行檢查和治療。

如果懷疑自己感染了新型冠狀病毒，就醫時，應該如實詳細地講述自己的患病情況和就醫過程，特別是要告知醫生最近的武漢旅行史、肺炎患者或疑似患者的接觸史以及動物接觸史等。

在診療過程中，要一直佩戴外科口罩，以保護自己和他人。

如果出現發熱癥狀，應該立即自我隔離，盡量減少與家人、朋友、同事等接觸，更不要去人員密集的地方。

根據我的分析，這種病應該適用“麻杏甘石湯”加“消斑青黛飲”的療法，同時可以加用石膏。

如果有人有相關問題，可以咨詢專家，并轉發我的意見。

多分享預防措施，讓大家了解：只有大家做好防護，自身和家人的感染幾率就會更低。

醫患家

（醫患家特約回答：果子哥醫生）自去年十二月份在武漢首次發現新型冠狀病毒以來，這場疫情迅速蔓延全國。

為了戰勝這場無形的戰爭，全國人民比以往更加團結一心。

我們普通老百姓也積極響應國家的號召，不去疫區，不在公共場合聚集，春節期間少出門，盡量減少病毒的傳播機會，在家里待著可能是對防控疫情做出的最大貢獻。

只是呆在家里，就能避免感染和傳播嗎？我們除此之外還能做些什么？中國著名傳染病學專家李蘭娟指出，新型冠狀病毒具有以下特征：病毒本身對界抵抗力不強，56攝氏度30分鐘就可以殺死乙醚，75%的酒精，含氯的消毒劑，還有過氧乙酸等溶劑都可以有效殺滅病毒家庭消毒和社區消毒是阻止病毒傳播的有效手段，也是必要的工作。

就居家及社區消毒，簡單來說，就是水燙或者消毒劑來削它。

新型冠狀病毒對低溫比較耐受，不耐高溫，它是通過密切接觸傳播的，了解它的生活習性后，做好相應的防護，消毒工作將會變得更加有效。

日常生活中，我們在家里應該如何做好消毒工作呢？接觸外界時，咳嗽、打噴嚏要用手捂住口鼻，勤洗手可以有效降低因接觸而帶來的傳播病毒的風險。

別說洗手是人人都會的，規范洗手可不是件簡單的事情。

醫護人員的洗手有六步洗手法，你也應該學習一下（見圖一）。

居家用肥皂或者日常用消毒劑涂抹手部，依照圖一操作。

2、室內家具、地板可以用75%的酒精或過氧乙酸擦拭或噴霧消毒，定期進行消毒；家里的衛生間、馬桶、墻壁等可以用稀釋的巴氏消毒液消毒，徹底清潔消毒死角。

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