眼袋怎么消除(你有哪些消除眼袋的方法推薦？)

先說我的結論，眼袋是可以消除的。

只要了解了眼袋的造成原因，誰都可以簡單地改善。

而且可以完美地消除。

眼袋形成的原因

其實，原因只有一個。

那是因為眼睛的皮膚松弛。

由于眼角的皮膚松弛，眼袋就會作為癥狀出現。

那么為什么眼周肌膚松弛的話眼袋會出現呢？

眼周肌膚松弛造成眼袋的理由

眼袋有時候會被誤認為是淚袋（臥蠶），但是因為臥蠶是肌肉，所以可以自己保持位置。

下圖是臥蠶示例圖。

相反，眼袋都是用脂肪堆積成的，脂肪是靠自己的力量不能停留在那個位置的。

也就是說，眼睛的脂肪會垂下來變成難看的眼袋。

隨著年齡的增加，眼睛的彈性沒有了，所以無法支撐脂肪。

沒有彈性的眼周肌膚，會讓脂肪凸顯并下垂。

這個狀態才是眼袋。

造成眼袋的不良習慣

1、眼妝2、笑可愛的笑容，是非常可愛的。

但是如果做太多的話，就會成為眼袋的原因。

通過經常移動眼睛，皮膚會變得粗糙，逐漸形成眼袋。

3、紫外線

紫外線是眾所周知的，給皮膚帶來很大的傷害。

當然眼睛也一樣。

眼袋如何改善呢？

改善方法非常簡單。

這里介紹4個方法1、眼袋部位的鍛煉（可以在我之前的文章中找到訓練方法）鍛煉眼袋部位，使眼部更加松軟。

但是這個是針對肌肉才有效果，而對脂肪造成的眼袋效果有限。

2、注射這是讓醫生打針的方法。

這會立即恢復眼睛的彈性，所以對消除眼袋有效果。

3、涂抹眼霜針對眼周專用的“眼霜”，改善眼袋非常有效。

正因為是在眼周專用的設計，所以肌膚彈性成分容易滲透，會有效地改善眼袋。

4、自己為眼周皮膚補充透明質酸如果現在想馬上消除眼袋的話，可以自己注入透明質酸。

不過可以請您放心，不要自己打針。

現在有一些產品可以貼在眼周的微針類產品，感興趣的可以去找找。

女性的話，想永遠美麗是理所當然的。

不管你40歲還是50歲，行動都不遲。

關鍵是行動和堅持。

中醫達人

按摩去眼袋？答：在做眼袋的預防和護理時確實有按摩的需要，不過按摩的方式并不適用于所有受眼袋問題困擾的人群，只有輕微的眼袋問題才能通過持續的按摩去改善治療。

眼部按摩法：眼袋的產生是在警示人們眼周肌膚松弛、肌膚的新陳代謝出現問題了，按摩能夠幫助促進眼部皮膚的血液循環，加快眼部皮膚的新陳代謝，令皮膚變得更加精致有活力，如果眼袋不是很嚴重的話，定期按摩眼部，就能很好的消除眼袋。

而眼袋問題比較突出的時候，脂肪膨出，眼瞼皮膚松弛，這時候按摩就已經無法再為解決眼袋問題提供更有效地幫助了。

景之說人文

關于眼袋怎么消除的回答：熬夜過度，加上晚上喝水過多，都可能導致眼袋明顯，這樣一來，即便五官再精致，也會讓人感覺大煞風景，那么熬夜有眼袋怎么消除呢?1.冰敷法消除眼袋用兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘;或用小方毛巾浸透冰水，擰至八成干，折疊成長條形置于眼皮上。

眼部周圍的肌膚充分吸收了牛奶中的營養成分，冷水刺激讓眼部周圍血管收縮，從而有效消除眼袋。

2.按摩穴位消除眼袋魚腰穴位置：魚腰穴在額部，當眼睛正視時，瞳孔直上，眉之中點凹陷處。

方法：兩手食指分別放在魚腰穴，用指端著力點按，一按一松，連按21次，再用指腹揉該穴位，按順時針揉一分鐘，逆時針再揉一分鐘。

好處：刺激該穴位，可治療目赤腫痛，眼生翳膜，眼瞼下垂，眼部神經痛，眼肌麻痹等癥狀，對于去除眼袋也有幫助。

承泣穴位置：承泣穴在面部，當目正視時，瞳孔直下，眼眶下緣與眼球之間。

方法：兩手食指分別放在穴位上，用指端著力點按，一按一松，連按21次，再用指腹揉該穴位，按順時針方向揉一分鐘，逆時針方向再揉一分鐘。

好處：刺激該穴位，可以治療目赤腫痛，流淚，眼瞼跳動，夜盲，近視，視神經炎，視神經萎縮，角膜炎等病癥，并能去除眼袋。

3.淋巴按摩去眼袋將一側手臂伸直，用另一只手自該手臂手腕處向腋下輕柔推摩，反復推摩10次，再換另一只手做同樣的動作;用除拇指以外的四指指腹輕輕按摩對側腋下，持續按摩半分鐘，再換另一側腋下做同樣的按摩;雙手交疊，沿著順時針方向對腹部做畫圈按摩。

按摩淋巴的好處是幫助疏通血管，保持血液暢通，幫助排出體內的多余水分和毒素，來達到消除眼袋的目的。

4.做眼膜去眼袋蜂蜜蛋黃眼膜做法：將一個雞蛋黃打散，和一匙蜂蜜，兩滴橄欖油混合攪拌均勻，潔面后，將眼膜均勻的涂在眼部周圍，并輕輕按摩。

約15分鐘后用清水洗去。

功效：防皺抗衰，緊致眼周皮膚，消除眼紋，眼袋。

胡蘿卜泥眼膜做法：取新鮮胡蘿卜一根，洗凈后放入冰箱冰凍15分鐘，再用攪拌機打成泥狀，敷在眼部，15分鐘后取下，用清水洗凈。

功效：活血消腫，減緩下眼袋水腫。

木瓜薄荷茶敷眼做法：將木瓜片加薄荷浸泡在熱水中制成茶，晾涼后涂在眼下皮膚上。

功效：木瓜茶不但可以緩解眼睛疲勞，還有減輕眼袋的功效。

原始點YS

只要有恒心，能每天堅持按摩，并配合改掉熬夜的不良習慣，就可以消除，否則，天天搽藥、按摩，每晚熬夜，就算一時消除了，春風依然會又綠江南岸！

專注整形外科眼袋

您好，眼袋是因眼瞼皮膚松弛或眼輪匝肌過于肥厚，以及眶隔內脂肪球堆積，在眼瞼部位形成局部袋狀隆起的現象，是膨出的多余脂肪。

男性女性皆可出現，由于遺傳或者長期作息不良、使用不良化妝品等因素，導致眼袋發生。

單純通過按摩，并不能去除眼袋，因為眼袋是膨出的多余脂肪，這種情況單純通過適當的熱敷按摩，可以減輕眼睛的疲勞，但是并不能去除眼袋，需要手術進行去除。

想要恢復快，微創祛眼袋，選擇不開刀去眼袋就可以，單項眼袋25分鐘就能結束，隨走隨走，不影響第二天上班或者上學！{真實案例分享}建議眼袋早發現早解決，一直按摩會加重眼袋的程度~

眼科李征

有眼袋怎樣按摩？對眼袋部位進行拍打，促進血液循環。

從內眼角向外眼瞼再向太陽穴部位進行提拉，可以減小眼袋。

睡覺之前將維生素e涂抹在眼袋部位，用指腹進行畫圈按摩。

也可以將黃瓜西紅柿切片，貼在眼袋處。

用鋁勺子將眼霜涂滿眼袋處并進行推拉按摩。

菲菲1718

1、眼部要盡量往上方看，用無名指指腹快速且輕輕拍打內眼角處，控制力度以及拍打的次數，一般以二十次左右為主，能夠帶動深層神經以及加速眼部血液循環；另外輕壓下眼袋中央凹陷位置上的承泣穴，這能有效緩減眼袋水腫，促進血液循環。

2、其次就是中指按住眉尾，無名指適當與中指保持一定的距離，按住眉角。

無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指合并，再向太陽穴方向提拉，輕輕按壓太陽穴，這能讓腦部神經舒緩，從而消除眼部疲勞。

此步驟可重復三次。

3、相信大家都知道的是在眉心附近，聚集頭部眾多經脈交會，眉骨平移，可以有效地舒緩上眼骨的神經，使眼骨神經輕松。

具體做法是讓中指和無名指保持在適當的距離，也就是分開，分別按住眉角與眉尾兩側，沿著眉骨，將無名指從內到外的方向移至眉尾，與中指并攏向太陽穴方向提拉。

這個過程最好是重復三次。

4、然后是是下眼瞼彈鋼琴，顧名思義就是所有手指平放在眼下，從眼頭開始，用每根手指的指腹對眼下肌膚輕彈按摩，就像彈鋼琴似的，并且最后滑動到太陽穴的位置放開，做3組，這能夠有效消除眼袋。

5、最后按摩后加適量的溫橄欖油在眼袋處濕敷一段時間，一般是十五分鐘到一個小時左右，這些都是能有效去除眼袋，解決眼下部所出現的囊袋問題，能夠調整眼及頭部的血液循環。

整形醫生祝東升

消除眼袋的方法，網上講的最多的是——內路法祛眼袋、外路法祛眼袋。

今天想給大家介紹兩種特色的祛眼袋方法：一、眶隔脂肪釋放術

或許有的求美者，對“眶隔脂肪釋放術”不是很了解，不知道它有啥特別的。

請看這組圖的第二張：下眼瞼有脂肪堆積，旁邊哈有一條深溝。

表現在面部就是——眼袋和淚溝。

如下圖：若采用外路法祛眼袋的方法，單純的去掉“眼袋”的脂肪，不改善淚溝，術后“淚溝”這道深溝會更加的明顯，加重老年化的表現。

若術后再抽取其他地方的脂肪，填充淚溝，就像“丟了西瓜去撿芝麻一樣”。

為什么這么說呢?

“眼周的脂肪”就像維持眼周年輕化的黃金，是非常寶貴的資源。

眼部本身的脂肪，比身體其他部位的脂肪，更容易在淚溝處存活。

這種情況，就很適合眶隔脂肪釋放這種手術。

眼袋需要去除多余脂肪，而淚溝則是軟組織缺失，兩者可以互補，用眼袋多余的脂肪填充凹陷的淚溝，實現眼部年輕化，效果穩定持久，是解決淚溝的最佳方式。

二、祛眼袋合并淚溝加上解決中面部松弛

做個眼袋手術，還能解決淚溝、中面部松弛的問題？這也太“不可思議”了吧，可能嗎？不會是騙人的“噱頭”吧？真相到底是？

不少求美者，或許都沒聽說過這種說法，事實上是可以做到的。

這位求美者做的就是提切眉+祛眼袋的手術，這是10天后的對比圖。

由于她的中面部存在松垂的情況，所以在手術的時候就合并解決了這個問題。

改善后中面部皮膚看起來緊致些了，是不是看起來年輕了很多？具體怎么做呢？

在上頜、骨膜上游離中面部的組織瓣上提，然后在骨膜的表面、組織瓣的深面，把組織瓣固定到上頜骨的骨膜之上。

對于眼部外側的組織瓣，把它固定到眶骨的靠外上的部分，把多余的皮膚以及相應的組織瓣去除、縫合。

這樣不僅修復了下瞼的緊致，同時消除中面部組織松垂的現象，簡直一舉兩得。

欲了解更多“祛眼袋”的相關內容，可關注頭條號：整形醫生祝東升。

圖宸e

建議你去超聲波去眼袋，超聲波去眼袋優點：1.不開刀，不影響上班。

2.不痛，不打麻藥，過程像按摩一樣很舒服。

3.不腫脹，做完馬上見效。

4.合同保證終身不長眼袋。

希望我的回答能讓您滿意，望采納，謝謝。

小樹保典

去眼袋什么方法最有效？ 去眼袋的方法很多，具體需要根據求美者自身情況制定適合個體的治療方案，治療效果也因人而異，并沒有統一的最有效的方法。

年齡較輕的輕度眼袋可以通過非手術治療去除，保證充足的睡眠時間、避免長時間使用電子設備、經常進行眼部按摩或熱敷等生活方式的調節可以有效改善眼袋。

另外，還可以采取激光、射頻、超聲刀等方式，也有較好的去除眼袋效果，但治療效果見效慢，需要多次療程的治療才達到滿意效果。

中度或重度眼袋需要通過手術治療去除，常用手術有下瞼結膜切口眼袋整復術、皮膚切口皮下剝離法、下瞼皮膚-肌肉瓣法。

手術方法見效快、改善明顯、保持時間長久，但要長久保持也必須堅持做好術后護理和日常保養，延長眼袋再次發生的時間。

本內容由中國醫學科學院整形外科醫院 面頸整形二中心 主任醫師 謝洋春審核 點這里，查看醫生回答詳情

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按摩什么穴位可以去眼袋？單純的按摩一些穴位，是起不到去除眼袋的作用，如果想要去除眼袋，除了要從日常的生活上避免熬夜的情況以外，也可以通過到醫院去做一個去除眼袋的手術，在做手術時最好選擇正規的醫院，在做手術以后也要注意局部的干凈衛生，也要避免去揉搓眼部以免出現感染的情況。

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吃肉多及睡眠不足眼袋必然大，按摩不起作用。

櫻桃青衣17

眼袋怎么處理 　　你知道眼袋怎么處理嘛？臉上眼袋過于明顯的話會降低自身的顏值，看上去比實際年齡大上許多，你知道怎么消除眼袋嗎？下面是我精心準備的眼袋怎么處理， 希望能夠對大家有所幫助。

　　眼袋怎么處理1

　　 眼袋怎么消除 　　 1、起床后按摩 　　起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗干凈面部以后，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。

可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。

　　 2、睡覺前涂抹維生素E膠囊 　　如果眼袋本來就重，每天晚上睡覺之前可以將維生素E膠囊中間的粘液去除，對眼下的皮膚進行持續四個星期的涂敷、按摩。

常常使用能達到消除眼袋的效果。

　　 3、雞蛋按摩 　　早上起來眼睛常常是浮腫狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。

加快眼周肌膚血液循環，改善黑眼圈和眼袋。

　　 4、茶葉敷眼 　　最簡單且最有效的方法，就是將喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然后放進冰箱里，早晨起床把布包敷在眼睛上，對去眼袋有很大的效果，即使不能完全去除也是可以減輕眼睛的浮腫。

　　 5、自制小黃瓜眼膜 　　黃瓜是美容護膚圣品，用來制成面膜眼膜都有很不錯的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。

不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　 6、溫水敷眼 　　把干凈的毛巾用溫熱的水浸透，然后敷于眼部。

注意水溫不可過熱，否則會導致皮膚容易長皺紋。

然后再將毛巾放入冷水中，敷于眼部，反復如此2遍。

可加速眼部血液循環，緩解眼袋浮腫。

　　 7、晚上不適宜飲太多水 　　睡前半小時盡量別喝水，因為這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢而形成眼袋。

我們可以通過眼部穴位按摩，很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的.排出。

　　眼袋怎么處理2

　　首先，想要找到改善的辦法，就需要找到問題的根源，這樣才能夠更好的找到相應的辦法就改善眼袋的出現，或是從根本上杜絕這種現象的發生。

　　方法/步驟 　　最常見的就是沒有休息好。

很多人由于工作或是生活壓力太大，造成經常熬夜沒有足夠的睡眠，或是經常失眠造成睡眠質量不佳，就會出現嚴重的眼袋。

這種情況下，就需要放松心情，合理分散壓力，保證足夠的優質睡眠。

好的身體才是更好拼搏的資本，沒有足夠的睡眠會引發很多的身體疾病，眼袋只是其中的一個。

　　隨著年齡的增大，眼部逐漸會出現松弛的想象，這也是跟眼部缺水有很大的關系，這個時候就要加強對眼部皮膚的補水，特別是要選擇好適合自己的護膚品，針對自己的情況，才能夠更好的解決問題。

　　很多朋友出現眼袋很大程度上也是由于身體的健康出現狀況所導致的，比如虛寒所引起的，這種情況下，就需要對身體進行內部的調理，祛濕寒才能夠改善這一問題，這就需要一個過程，從日常的飲食到生活作息等等都要有相應的措施才可以。

　　不管出現眼袋的原因是什么，在空閑的時候都應該做一些相應的眼睛保健操，特別是整天對著電腦的朋友，更要做按摩眼部的穴位，這樣不但可以一定程度上減輕眼袋的出現，而且也能夠促進眼部的血液循環，從而有效的保護眼睛。

　　合理的生活方式也是特別的重要，除了在飲食方面的調整，一定也要多喝白水，多吃新鮮的水果，這不但是對眼部的眼袋，對整個皮膚以致身體的健康都是很有好處的。

才高八斗湖泊a

能，完全能，因為我們身體中有一個自我保護自我調節系統，它可以在我們休息中會及時修復和再生，但是它又會在我們活動中，會及時跑掉，到了穴位和反射區，安息不動，成了僵硬的硬結，所以我們要去穴位和反射區中安息不動的硬結中經過按摩，叫它再及時跑掉，返回原來的疼痛失傷部位，也就起了眼袋的部位，眼袋有了自我恢復調節的自治氣感，就會及時修復再生好。

瀟灑廚大姐

消除眼袋的方法女生天性愛美，一張美麗的臉蛋上如果掛著兩片厚厚的眼袋，會讓我們的眼部變得無精打采，沒有精神。

俗話說的好。

眼睛是心靈的窗戶。

是最能反映一個人氣色和年紀的顯示器。

我們怎能允許眼袋在我們臉上“胡作非為”，影響我們的美觀呢？那么消除眼袋的方法有哪些？今天我們就一起消除眼袋的方法，讓你電力十足：1、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分神，借此姿勢增加頭面部血液循環，以改善顏面部肌膚營養狀況。

每晚睡前若能用維生素膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。

也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

3、對待下眼袋，可以采用加溫的橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。

黃苓滋養睡眠眼膜對去除眼袋有奇效。

對于自己夜以繼日地工作形成的眼袋，只要每天堅持使用，一定能夠緩解眼袋問題的。

以上都是消除眼袋的方法，其實，我們平時更應該注意眼袋的預防工作。

下面給大家介紹的都是一些預防眼袋的方法，一起來看看吧：1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用干粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5.不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

8.早、晚要涂眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部眼膜，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。

Jackdeeply

不能消除，可以略微改善。

因為眼袋的出現是與腎臟等器官的功能密切相關，而且不是一天兩天形成的，因此單純的按摩無法消除，但是如果發現失眠及夜尿頻多等癥狀時，就應該及時調理，人身體有很強大的自我修復功能，只要對癥調理得當，不用吃藥是可以自我修復。

如果超過兩周還不能改善，建議中醫調理，要找好的醫生，找有口碑的醫生，此時如果西醫檢查，尿、血、糖百分百有問題，誤入歧途。

可能小事變大，最后不可收拾。

專注整形外科眼袋

眼袋怎么去除？眼袋的去除一般需要通過手術的方式，相對來說效果較好，維持的時間也比較長。

去除眼袋的方法可分為：內切眼袋、外切眼袋和不開刀去眼袋。

內切去眼袋適用于無皮膚松弛的求美者，一般年輕人居多。

這種方法切口位于瞼結膜內，不需要縫合，因此從外面很難看出痕跡。

但此方法不足的是：不能同時去除松弛的皮膚，和進行支持結構的重建。

適用人群：有眼袋無淚溝，無皮膚松弛的人。

外切去眼袋適用于皮膚松弛的求美者，一般老年人居多。

該方法可以同時去除多余的松弛皮膚，切除膨出的脂肪，達到下眼瞼的平坦。

切口在下瞼睫毛附近，相對隱蔽，恢復好后沒有明顯的瘢痕。

適用人群：有眼袋無淚溝，有皮膚松弛的人。

不開刀去眼袋：適用于大多數有眼袋的求美者。

該方法采用不開刀的技術，去除多余的眼袋脂肪，并且具有創口小、恢復快的特點。

適用人群：有眼袋無淚溝，皮膚較為緊致的人。

這三種方法畢竟只是方法，具體還需要看看你的具體情況，畢竟適合自己的額方案才是最好的。

關注我：專注整形外科眼袋，眼袋、淚溝、黑眼圈的問題不迷路！

諾遠跳5326

怎么消除眼袋簡單方法 　　怎么消除眼袋簡單方法，相信不少朋友都有眼袋的煩惱，眼袋的存在讓我們的下眼皮浮腫、松弛，看起來非常沒有精神，是我們難以容忍的。

一起來看看怎么消除眼袋簡單方法吧。

　　怎么消除眼袋簡單方法1

　　 一、柔膚水面膜 　　每天早上起床以后不要偷懶，做一個柔膚水面膜，清潔肌膚以后，輕輕的噴上化妝水，然后用眼膜紙或者化妝棉噴上收斂水以后敷在眼睛四周，等待5至10分鐘以后，等到眼膜紙以后取下來，進行日常面部護理。

　　 二、鹽水敷面 　　準備一碗燒沸的熱水，然后放入一茶勺的鹽，攪拌均勻，等到溫度適中的時候，將化妝棉或者脫脂棉放入到鹽水中浸濕備用。

清潔面部以后，將化妝棉瀝干一點點敷在眼部，等待十分鐘以后取下，效果立馬見著。

　　 三、黃瓜片 　　黃瓜是生活中常見的蔬菜，也相當的便宜，對于護膚有很多作用。

每天將黃瓜切成片以后，直接敷于眼袋的部位，等到十五分鐘后取下，清潔面部即可。

或者用木瓜加薄荷浸在熱水中做成茶，放涼之后用化妝棉涂抹。

　　 四、維生素E 　　女人為了美會內服外用調理肌膚，而常吃的維生素E膠囊除了可以內服以外，也能外用，用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。

用法就是面部清潔干凈以后，剪破一顆維生素E膠囊，然后將里面粘稠的液體涂抹在眼袋部位，輕輕按摩至完全吸收后即可。

　　 五、冰鎮急救 　　如果每天都沒時間去理會眼袋問題，可以試試一個急救的方法，那就是冰敷，夏天來臨這個方法最好用了。

可以每天將兩只不銹鋼的湯勺放入到冰箱的冷凍室，第二天清潔面部后，直接取湯勺冰在眼睛的位置，等待五分鐘后立馬消眼袋。

　　怎么消除眼袋簡單方法2

　　 1、小黃瓜 　　黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。

將黃瓜洗凈切片，洗完臉之后，敷在眼皮上。

十分鐘后，用清水洗干凈，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

　　 2、馬蹄蓮藕渣 　　將馬蹄蓮和藕清洗干凈，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1：1的比例一同放入榨汁機榨汁，如入一勺牛奶。

然后將渣濾去，留汁液敷眼，10分鐘后用清水洗去。

能快速去除眼袋和黑眼圈。

　　 3、冷敷消腫 　　如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。

用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。

用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　 4、眼霜不能過于油膩 　　太油的眼霜，皮膚很難全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。

眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

　　 5、起床后按摩 　　起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗干凈面部以后，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。

可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。

　　 6、睡覺前涂抹維生素E膠囊 　　如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的涂敷、按摩。

常常使用能達到消除眼袋的效果。

　　怎么消除眼袋簡單方法3

　　 吃什么消除眼袋 　　 1、蘋果紅棗鮮魚湯 　　材料：蘋果、紅棗、鯽魚、生姜 　　做法：首先將鯽魚清理干凈，用刀在魚身處劃開，蘋果洗干凈去核切成塊狀、然后用清水將紅棗泡發。

將平底鍋中放少許油，將鯽魚放入鍋中，用小火兩面略煎。

在砂鍋中將紅棗、蘋果、姜片用大鍋煲開。

最后把剪好的魚放入已經煮開的蘋果紅棗湯中，進行調味，然后煲兩個小時即可。

　　功效：蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。

　　 2、卷心菜牛肉湯 　　材料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、鹽各少許。

　　做法：將牛肉洗凈切成薄片，連同干姜一起放入鍋內，加適量的水煮沸。

而后投入已洗凈、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉爛即可。

　　功效：補脾健胃，益氣通絡。

牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多余的`水氣。

再加上卷心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯于局部，眼袋自然就消除。

　　 3、枸杞豬肝湯 　　材料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

　　做法：豬肝、生姜分別用清水洗干凈。

豬肝切片，生姜去皮切2片。

先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。

改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。

待豬肝熟透，加鹽調味即可。

早晚各一次。

　　功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目。

預防肝腎虧虛所引起的眼袋。

　　 4、西洋參豬血豆芽湯 　　材料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

　　做法：將所有材料用清水洗干凈。

西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。

瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。

然后放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。

　　功效：可養神、補血，清除眼袋。

　　 5、當歸雞湯粥 　　材料：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　做法：先將當歸、川芎、黃芪用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。

去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。

日服1劑，分數次食用。

　　功效：可消除血虛所致的眼袋。

　　 去眼袋小竅門 　　 1、冷敷去除眼袋 　　冷敷去眼袋主要是去除因為水分滯留出現水腫型眼袋，效果不錯。

常見的是因為熬夜、睡眠不足出現的眼袋。

　　做法：用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。

或者是簡單的將冷藏過的化妝水倒在化妝棉上敷在眼睛上即可。

　　 2、按摩去除眼袋 　　按摩能夠幫助加快眼眶的血液循環，加快積留在眼睛下方的水分、毒素排出體外，從而幫助消除眼袋。

　　做法：先閉上眼睛然后進行按摩的人用雙手中指指腹貼附在眼睛處分抹上下眼瞼，特別是下眼瞼1分鐘后用雙手拇指指腹由內向外分推上、下眼眶，重點分推下眼眶1分鐘后再改用兩手掌心放置在兩側耳后，雙手中指指腹按揉風池穴1分鐘，最后再對眼睛周圍進行輕柔的按壓即可。

　　 3、艾炙去除眼袋 　　通過進行艾炙能夠幫助改善眼眶四周的血液循環和營養供應，加快水分、毒素、淤血的代謝，從而幫助去除眼袋。

　　取穴：太陽穴、四白穴、太白穴。

其中太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方；四白穴在直視前方時瞳孔的下方，眼眶下孔凹陷處；太白穴在足內側緣，當足部第1跖趾關節后下方赤白肉際凹陷處。

　　做法：將點燃的炙條在距離穴位2厘米處的位置進行熏炙，以局部感到溫熱為度，皮膚有輕微的發紅現象。

注意，艾炙最好是專業人士進行操作為宜。

　　 4、化妝去除眼袋 　　通過化妝，在眼袋處使用比臉部粉底顏色稍微顏色淺一號的粉底霜，然后眼線的時候以淺銀灰色，等等小技巧能夠幫助去除眼袋。

另外還可能使用本身就具有去眼袋效果的眼霜涂抹于眼部。

　　注意：去眼袋眼霜等護膚品的使用不是越多越好，避免眼部長脂肪粒。

　　 5、手術去除眼袋 　　眼袋可以通過手術的方式去除，特別是先天性的眼袋，手術去除效果是不錯的。

常見的有眼袋整形術、眼袋去脂術等等。

要注意進行手術去眼袋的話要選擇正規的醫院，有豐富臨床經驗的醫生進行手術。

　　 6、其他小妙招去眼袋 　　1、將一杯茶放入冰箱冷凍15分鐘后取一小塊化妝棉浸泡茶水后敷在眼皮上，幫助去眼袋； 　　2、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，能夠緩解眼袋； 　　3、平時多進行眼保健操能夠促進血液循環，讓細胞活躍，消除眼袋； 　　4、飲食上可以多吃富含維生素A、B2的食物，比如胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟等等，幫助消除眼袋。

勇哥有妙招

快速去眼袋