腳腫怎么治療？

先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天后就會好轉。

以上是常規方法，建議你不要勉強自己，好好休息。

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腳腫怎么治療？如果腳腫了之后，有可能是因為痛風的現象，或者是崴腳所引起的，腳腫了之后，應該及時的到醫院骨科就診，在醫生的指導下可以選擇按摩的方法進行治療，在這時可以使用活血化瘀的噴劑在局部，也可以用熱毛巾在頸部熱敷也是可以消腫的，適當的休息，不要劇烈的運動。

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扭傷后的24小時內可以冷敷減少組織間液滲出減輕水腫。

現在要減少受傷側腳踝運動，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進一步加重。

而且你不斷活動的話，加重組織滲液，只會加重水腫，使痊愈后受傷關節增粗、變弱，無法恢復到傷前狀態。

可以用云南白藥噴霧劑或奇正貼等跌打損傷藥物外用，可以止痛消腫。

再就是扭傷后24小時后可以熱敷促進水腫吸收，沒事的時候患肢抬高，幫助血液回流，減輕水腫。

要減少患側腳踝活動。

最后象這樣的慢性損傷的恢復，需要的就是時間。

要有點耐心，不會幾天內痊愈。

所以不要著急去嘗試用力。

欲速則不達。

祝早日康復！

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腳長時間下垂不動，引起下肢輕度淤血所致，這與腳腫有一定關系，因為血液因重力作用，容易在下肢積聚，血液回流不暢，時間長了，造成血液循環減慢，誘發水腫。

其實，對于女性患者出現無明確原因的下肢浮腫，應考慮特發性水腫的可能。

患者有體位適應性差的特點，即勞累與長期站立、久坐后浮腫加重，臥床休息后減輕。

這種水腫與直立時血中腎素活性增高，引起醛固酮增多，使腎臟對水的重吸收增加有關。

所以多在身體的下垂部位如雙腳踝部等，可出現浮腫，夜間經休息后，水腫可減輕或消失。

必要時可做心、肝、腎等等檢查，如確無明顯的病理或器質性原因存在，可考慮為功能性水腫。

治療：1、限制食鹽：每日食鹽不超過5g；適當減少飲水量；2、穿彈性襪，夜間休息時可適當抬高下肢；3、功能鍛煉：每天都要做輕松的腿部運動，常做一項簡單的足部運動，以消除緊張度，促進血液循環。

要避免久坐、不活動。

如因工作需要，可不定時的活動或拍打下肢，以促進血液循環。

腿腳長時間活動后，也要休息，按摩。

4、浮腫較明顯，可給予藥物治療：安體舒酮20mg加雙氫克尿塞12.5mg（半片）日2次服，雙氫克尿塞可服3天、停3天，水腫消退后可停藥，無明顯副作用，對治療水腫有效。

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腳離人的心臟比較遠，從動脈過來的血液回不去心臟，所以導致腳部體液聚集過多，產生浮腫。

辦法簡單的有：坐著把腳抬起，高過心臟。

腳腫的原因有以下幾種：特發性腳腫多見于女性，往往是雙腳同時出現癥狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平臥或休息后可逐漸消失。

功能性腳腫多見于女性，一般不嚴重，常間歇性出現，一般可持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關。

至今原因不明。

營養性腳腫身體營養缺乏，從而引起腳腫。

這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。

心源性腳腫這是因心臟功能減退所致，尤其多見于右心功能不全者。

這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。

下腔靜脈性腳腫這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一只腳先腫。

這是由于下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。

一旦出現腳腫，建議您要到大醫院去進行全面檢查，力求查出原因及時治療。

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1、要多休息，凡事不要太累；2、鹽一定要少放，吃的一定要清單；腫得厲害的話，就要禁止吃鹽了！3、睡覺的時候腳下放一個靠墊；4、天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。

腳腫證名。

水腫病的常見癥狀之一。

見《證治要訣·腫》。

一作足腫。

因濕熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。

《醫林繩墨》卷五：“足腫者，謂腿足作腫也。

有濕熱太甚而作腫者，其色紅腫，當清濕熱，如當歸拈痛湯亦可。

有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣，如參苓白術散加牛膝、苡仁。

有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾為要，如參苓白術散加升麻、澤瀉。

有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續斷。

”參見水腫條。

吃東西要吃淡點，一有空的話就把腳放高一點，豆漿里不要放任何東西，把淡豆漿當水喝吧，能夠改善的~~~