怎么治療黑眼圈？

YOKA網(wǎng)看到的： 對癥解決眼色問題，去掉熊貓眼： 下眼瞼扯平后顏色變淡 + 仰臉時黑眼圈依舊明顯 = 青色黑眼圈 下眼瞼扯平后顏色變淡 + 仰臉時黑眼圈變淡 + 從側(cè)面看眼窩肌膚突出 = 黑色黑眼圈 下眼瞼扯平后顏色不變淡 + 仰臉時黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈 一、打擊青色黑眼圈 1、導(dǎo)致血液循環(huán)不佳的第一原因就是懼冷癥，常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。

2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導(dǎo)致血液循環(huán)不佳的原因。

妙招： 1、購買具有促進血液循環(huán)效果的眼霜。

2、養(yǎng)成喝溫茶的習(xí)慣。

3、泡澡可以改善血液循環(huán)。

4、按壓頭頂穴道。

二、打擊黑色黑眼圈 食物：一天兩餐，以肉為主，蔬菜攝取不足。

睡眠：最少8小時，平均睡足10小時。

運動：平常幾乎沒有做運動的習(xí)配則慣，只在泡澡時做做伸展操。

妙招： 1、養(yǎng)成睡前做伸展操的答賣帶習(xí)慣。

2、攝取高抗氧化食清蘆物。

3、多運動，多走路。

4、涂抹眼霜補充膠原蛋白，再配合穴位按摩。

三、咖啡色黑眼圈？ 常曬太陽或防曬功課沒做好的人； 天天化妝但卸妝不徹底的人； 體質(zhì)過敏、喜歡揉眼睛的人。

飲食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。

睡眠：晚上常需要對著電腦加班，平均睡眠時間只有5小時。

運動：早上醒來和沐浴后會做做伸展操，除此之外幾乎不運動。

妙招： 1、上妝或卸妝時絕對不可揉搓眼睛，盡量避免刺激肌膚。

2、多攝取維他命C和E。

3、養(yǎng)成搽防曬霜的習(xí)慣。

希望有幫助哈~~我是青色黑眼圈…………555，以前都沒得的 。

雯雯1718

怎么治黑眼圈最有效快 　　怎么治黑眼圈最有效最快，很多的朋友因為長期熬夜和失眠，造成眼下的黑眼圈非常濃厚，而且化妝也很難遮掉，看起來很不美觀，其實也有一些方法可以去除黑眼圈，下面我們就一起來看看怎么治黑眼圈最有效最快吧。

　　怎么治黑眼圈最有效最快1

　　 土豆片敷眼 　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2毫米。

躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。

土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。

有芽的爛慧土豆不要用，因為有毒。

　　 茶包敷眼 　　很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急于丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它陪歷則冷冷的貼在眼周肌膚上，對于已經(jīng)形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。

　　將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然后取出，擠干水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放松一會兒。

紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。

　　也可使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，并且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被皮膚吸收后有助修復(fù)受損細胞。

　　 睡眠法 　　現(xiàn)在很多人不是因為工作學(xué)習(xí)要熬夜，就是因為貪玩，到了晚上十一二點都不愿意上床睡覺，所以現(xiàn)代人的黑眼圈早早就形成，形成后又備受困擾。

其實有個充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。

　　美國一著名皮膚科醫(yī)師表示，睡眠不足就是導(dǎo)致黑眼圈的頭號原因，晚上切莫因為貪玩而晚睡，應(yīng)盡量早睡，睡前半小時最好關(guān)掉所有電子設(shè)備，包括手機、電視、電腦等，然后放松身體，做好入睡準備。

　　消除眼袋經(jīng)常哭泣、眼部容易感染、食物、藥物過敏會引起眼睛水腫，這是假性眼袋形成的原因，可以用冰塊敷在眼皮的位置，能夠快速消除眼睛水腫的狀況，還要及時蘆棚補充睡眠，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

　　 水煮雞蛋(睡前) 　　在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘后用清水洗凈。

這個方法對眼部血液循環(huán)的效果非常好，只要循環(huán)加強就能很好的淡化黑眼圈哦。

堅持一個月，你會發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

　　怎么治黑眼圈最有效最快2

　　去除黑眼圈最快最有效的方法，吃美白食物，有效指數(shù)三顆星。

　　經(jīng)常食用含有美白成分的食物，可以幫助你有效地去除黑眼圈，在調(diào)整身體的同時起到護膚美容的功效。

　　番石榴、荔枝、西紅柿、櫻桃等美白成分含量很高，經(jīng)常食用可以有效地去除黑眼圈。

眼部皮膚比較薄嫰敏感，日常生活要注意防止陽光暴曬，對黑眼圈也有用。

　　1、想去除黑眼圈的癥狀，需要明確黑眼圈的原因，如果黑眼圈是由于局部的色素沉著引起的情況，需要選擇脫色素的藥物進行治療，比如可以使用氫醌乳膏或者是維生素E乳膏。

　　但是這種治療方法不能快速的清除改善癥狀，對于癥狀明顯的黑眼圈患者，可以考慮選擇激光治療的方法來快速改善癥狀。

　　2、引起黑眼圈的原因是平時熬夜、疲勞等因素，而引起的局部的靜脈血液循環(huán)淤滯，可以通過改善睡眠質(zhì)量，局部進行穴位按摩的方法來迅速改善癥狀。

如果是由于皮下的脂肪相對比較薄弱，單純的`通過改善睡眠也不能有效的糾正，可以通過皮下脂肪植入的方法來治療。

　　3、眼睛出現(xiàn)明顯的黑眼圈，通常還是考慮缺乏睡眠，生活沒有規(guī)律引起的，因為休息不好，可能會影響到眼睛周邊的血液循環(huán)，可能就會導(dǎo)皮膚的黑色素出現(xiàn)沉著，表現(xiàn)為黑眼圈的現(xiàn)象。

　　如果是女性，還要考慮是否是使用了不當?shù)幕瘖y品以后引起的。

另外年齡衰老因素引起眼弛，也會出現(xiàn)黑眼圈的表現(xiàn)。

　　4、去掉黑眼圈，是一個長期生活習(xí)慣的改變，黑眼圈可以通過改善睡眠質(zhì)量，少熬夜少喝酒改善，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣夜，每天晚上用熱毛巾或黃瓜片熱敷眼部及眼部周圍，促進眼部周圍血液循環(huán)。

　　同時可以食用維生素C含量豐富的食物，比如檸檬、獼猴桃柿、鮮棗等，可以選用減輕眼周水腫，改善眼部循環(huán)的眼霜外用。

　　5、打倒黑眼圈，關(guān)鍵在于保養(yǎng)與休息。

　　如果你常常無法按時入睡，保養(yǎng)工作就要更加用心，以無名指指尖輕輕按壓眼頭10次，按揉內(nèi)眼角向外1/3處正下方眼眶10秒鐘，按壓位于眼尾水平位置的眼眶10秒，按摩這幾個點連起來形成的路線至內(nèi)眼角。

　　綜上所述：去除黑眼圈的同時，有效提亮膚色。

激光美容有相關(guān)的醫(yī)生介紹，這種激光是可以從根本上解決黑眼圈的。

　　怎么治黑眼圈最有效最快3

　　 1、橄欖油去黑眼圈 　　早起起床發(fā)現(xiàn)自己有兩個大大的黑眼圈，就像熊貓眼一樣，嚴重影響自己的形象，女性朋友可以通過橄欖油來去除自己的黑眼圈。

　　具體方法如下：用指腹先蘸取適量的橄欖油，然后輕輕的在眼睛周圍按摩，大約按摩15分鐘左右，就發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈消失了，同時這種方法也能消除眼睛周圍的細紋。

　　 2、涂蜂蜜去黑眼圈 　　每個人都不希望自己的眼睛有黑眼圈，但是一旦長有黑眼圈可以使用蜂蜜來去除它。

　　具體方法如下：用清水將臉洗干凈，讓臉部自然干，然后在眼睛周圍涂抹一些蜂蜜，輕輕按摩幾分鐘之后再晾10分鐘左右，然后用清水清洗干凈，涂上眼霜就可以了。

這種方法需要人們堅持用幾次，才能將黑眼圈徹底去除。

　　 3、蘋果片去黑眼圈 　　蘋果大家都知道，在日常生活中也經(jīng)常吃，蘋果當中含有大量的維生素以及果膠，人們食用之后對身體很好。

　　蘋果中的果膠也可以用來去除眼睛上的黑眼圈，將蘋果切成薄薄的一片，然后敷在雙眼上，約15分鐘左右，最好每天早晚各敷一次，堅持幾天，就能看到很明顯的效果。

　　 4、多吃維生素A、E含量高的食物 　　現(xiàn)在很多人晚上睡覺都非常晚，長時間這樣下去身體會由于自己睡眠時間嚴重不足，而引發(fā)一些疾病的出現(xiàn)，也會使眼睛周圍出現(xiàn)黑眼圈。

　　針對這種因素引起的黑眼圈，人們可以多吃一些含有維生素A和維生素E高的食物，如：蛋黃，豆類，胡蘿卜，豬肝等，另外，長時間使用電子產(chǎn)品也比較容易產(chǎn)生黑眼圈，人們可以通過喝綠茶來減少黑眼圈的產(chǎn)生。

　　總之，去除黑眼圈的方法還有很多，這里就不一一介紹了。

如果您也有黑眼圈出現(xiàn)，那么不妨用上面介紹的方法試一下吧。

　　在去除黑眼圈的時候，千萬不要太過心急，只要按照上面的方法來操作，一定可以使黑眼圈消失的，另外，在平時也要多注意休息才能預(yù)防黑眼圈的再次出現(xiàn)。

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第一，長期的黑眼圈，可以通過飲食畢埋、化妝品、還有激光治療。

黑眼圈的形成主要是皮膚下的黑色素代謝異常致黑素沉著。

維生素C可以抑制皮下的黑色素的形成，所以平時多吃含有維生素C的食物，如獼猴桃、檸檬、櫻桃畝圓、山楂、深色的蔬菜。

第二，用品牌好的化妝品涂擦黑眼圈或者外敷面膜，不要用不合格的產(chǎn)品，以免導(dǎo)致汞超標引起中毒，要長期的堅持才會有效果。

黑眼圈比較嚴重的使用激光治療，能夠加快眼部的血液循環(huán)，促進新陳手耐螞代謝，建議手術(shù)以后要保證充足的睡眠。

第三，黑眼圈的患者要注意避光防曬，生活規(guī)律，不要熬夜，保持良好的睡眠。

還可以多吃蔬菜、水果等富含有維生素C的食物，減輕色素沉著。

黑眼圈的祛除可以用調(diào)Q激光、皮秒激光、射頻的方法，淡化或祛除黑眼圈

眼科李征

怎么治療黑眼圈？黑眼圈的出現(xiàn)主要就是因為生活不規(guī)律，或者經(jīng)常性熬夜。

可以通過眼保健操或者適當?shù)陌茨Γ瑏砭徑庋鄄繅毫Α?p>將中指輕輕按壓在眼球上面，沿著其輪廓，輕柔地按摩。

如果實在去除不了的話，還是建議去醫(yī)院進行激光切除，可以在不傷害眼睛的情況下，達到理想的去除效果。

在手術(shù)之后，遵從醫(yī)生的指導(dǎo)，做好護理工作。

平時需要要避免熬夜和用眼疲勞。

小樹保典

黑眼圈怎么調(diào)理 黑眼圈可能是睡眠欠佳引起，不要熬夜，早睡早起，保證睡眠質(zhì)量，一般可以有所緩解。

也有可能是病理性的腎陽虛水濕泛溢引起，需溫腎制水，可用真武湯進行治療。

生理性的睡眠欠佳引起，不要熬夜，早睡早起，保證睡眠質(zhì)量，一般可以有所緩解 中醫(yī)認為腎在色為黑，與黑相關(guān)的癥狀，一般考慮跟腎有關(guān)，而腎陽虛，水濕上泛，會導(dǎo)致眼眶發(fā)黑。

可用溫腎利水的真武湯進行治療。

真武湯主要由茯苓，白芍，附子，白術(shù)，生姜組成，具有溫陽利水(增補體內(nèi)陽氣，促進水液循環(huán))的功效，對于腎陽虛水泛有較好的療效。

如果情況比較嚴重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，切勿自行診斷服藥。

本內(nèi)容由黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科 副主任醫(yī)師 夏昆鵬審核 點這里，查看醫(yī)生回答詳情

沒什么吳剛

患肢明塌者首先要做的就是保證好睡眠，養(yǎng)成良好的生活作息，不要熬夜。

然后患者還可以通過按摩來促進眼部的血液循環(huán)，緩解癥狀。

如果患者眼部有妝也要在晚上睡覺前清洗干凈，以免化妝品殘留導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)脂肪粒等情況。

此外患者還可以考慮去正規(guī)醫(yī)院通過激光治療的方式幫助治療黑眼圈槐慶，激光治療的原理是通過利用激光來刺激黑眼圈皮下的毛細血管，使局部的血液循環(huán)速度加快，從而分解黑眼圈周圍的黑色素沉淀，使患者的黑眼圈得到緩解。

建議患者在歷圓生活中多呼吸一些新鮮空氣，避免食用辛辣刺激的食物，早睡早起，避免經(jīng)常熬夜勞累導(dǎo)致黑眼圈形成。

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