椎間盤突出怎么治療？

治療原則醫生會根據患者椎間盤突出的類型、程度等，制定適合患者的治療方案。

大部分椎間盤突出癥患者，可通過非手術治療獲得緩解。

對于已經產生明顯脊髓壓迫者，醫生可能會建議手術治療。

預防措施椎間盤突出癥可通過科學的日常生活管理預防。

1、保持正確的坐姿、站姿，避免長期低頭姿勢。

2、避免久坐、久站或保持一個姿勢很久，應該及時起身放松一下身體，舒展一下身體，從而緩解腰背的不適。

3、避免長期彎腰負重動作，學會正確的彎腰和搬動重物的技巧。

搬動重物時，應下蹲，膝關節屈曲，將物體盡量靠近身體，并使腹肌維持緊張以保護腰部較弱的肌肉，防止其拉傷。

4、調整枕頭和睡硬板床。

一般建議成年人頸部墊高約10cm 為最佳，不宜睡高枕，因其會使頸部處于屈曲狀態，結果與低頭姿勢一樣。

另外注意側臥睡覺時，枕頭要加高到頭部不出現側屈的高度。

5、注意保暖，防止腰部、頸肩部受涼。

6、加強頸肩、腰背部肌肉的鍛煉，如經常做一些頸椎體操和腰背部鍛煉操。

7、運動時注意保護頸部、胸部和腰部，避免運動損傷。

8、避免外傷，如坐車系好安全帶、騎車佩戴頭盔等。

藥物治療1、非甾體類抗炎藥此疾病多數情況下以炎性疼痛為主，在無禁忌證情況下，首先考慮非甾體類抗炎藥物，有消炎、止痛功能。

如布洛芬、雙氯芬酸、美洛昔康、塞來昔布等。

2、肌肉松弛藥伴有肌肉痙攣者，可以使用肌肉松弛類藥，如乙哌立松、氯唑沙宗、氟吡汀、替扎尼定等。

3、脫水劑對處于急性期的椎間盤突出癥患者，因為脊椎神經根炎癥反應，水腫明顯，而引起劇烈疼痛，可以使用脫水劑，如甘露醇等。

4、營養神經藥物維生素B、甲鈷胺等營養神經藥物的使用也有一定的效果。

5、糖皮質激素類藥物可以加速緩解疼痛。

但由于其全身應用不良反應大，除非疼痛嚴重或持續，否則不建議使用。

6、其它有部分外用中藥貼劑也有不錯的效果。

手術治療運行手術切除的椎間盤、椎體，從而解除脊髓的壓迫。

1、手術適應癥（1）病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經常復發且疼痛較重者，嚴重影響日常生活和工作者。

（2）合并馬尾神經受壓癥狀的患者。

（3）出現肢體麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降（使不出力）的患者。

（4）合并椎管狹窄者。

2、手術禁忌癥（1）首次發作或反復發作，未經保守治療。

（2）腰椎間突出合并有多發性纖維組織炎或風濕癥。

（3）臨床癥狀懷疑腰椎間盤突出，但缺乏典型。

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倒走是椎間盤突出的常規康復鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇。

與其它運動相比，倒走的本質特征，是人體重心向后移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。

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椎間盤突出怎么治療？發生椎間盤突出后應該根據突出的程度、病人的臨床表現而決定。

如果病人自覺腰部疼痛，雙下肢沒有放射疼痛、肌力正常，屬于比較輕度的腰椎間盤突出，可以考慮采取保守治療。

如果病人自覺腰部疼痛嚴重、壓痛明顯、叩擊痛陽性，病人彎腰活動明顯受限，下肢出現皮膚的感覺減退、肌力減退，二便出現異常，應該考慮手術治療。