頸椎病的最好治療方法？

藥物治療：可選擇性應(yīng)枯廳用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),對(duì)癥狀的緩解有一定的效果.手術(shù)治療：嚴(yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者,必要時(shí)可手術(shù)治療.其他治療：運(yùn)動(dòng)療法,慎用牽引治療.溫?zé)岱?可用熱毛沒(méi)橋隱巾和熱水袋局部外敷,急性期患者疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委?理療,牽引治療(必須在醫(yī)院進(jìn)行)等.鍛煉方法：1、將頭部盡量往左扭，往一個(gè)方向扭到最大程度時(shí)，然后再往相反的方向扭，如此反復(fù)重復(fù)二、三十次。

2、將頭部從下面開(kāi)始，然后左邊，再然后后邊，再然后右邊，這樣繞一圈，接著再朝相反的方向，由下到右到后到左旋轉(zhuǎn)。

如此反復(fù)二、三十次。

3、將頭部盡量壓低到胸前，停留片刻之后再向后仰頭到最大限度，這樣也是反復(fù)20多次到30次左右。

4、雙手摸著肩膀（左手摸左肩，右手摸右肩），然后從前向后的旋轉(zhuǎn)肩膀。

左邊旋轉(zhuǎn)之后再旋轉(zhuǎn)右邊。

也可以一邊旋轉(zhuǎn)幾十次再換另一邊。

也可以不用手摸肩膀消首，直接進(jìn)行肩膀的旋轉(zhuǎn)。

5、將左邊肩膀向上提（聳動(dòng)），右邊肩膀保持不動(dòng)，然后再將右邊肩膀向上提，左邊肩膀保持不動(dòng)。

最后再將兩個(gè)肩膀都向上提。

這樣反復(fù)幾十次。

6、將左手從后背下部向上伸，手背貼著背，右手則從右肩上面往下，手掌心向背，然后下一個(gè)動(dòng)作則是剛好左右手對(duì)調(diào)。

基本上鍛煉的次數(shù)和前面的動(dòng)作差不多。

匿名用戶

我覺(jué)得在你知道的白天方法基礎(chǔ)上，晚上再使用護(hù)脊床墊即昂首床墊，它的頭部是斜的。

利用睡或早覺(jué)時(shí)間來(lái)牽引矯正勁椎，這樣白天和晚上相結(jié)孝團(tuán)巖合巧御才是更好的方法，請(qǐng)參考！

柳葉飛刀童杰

頸椎病的最好治療方法？頸椎病一般引起原因多為不良姿勢(shì)有關(guān)，如長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或者工作學(xué)習(xí)，所以首先要糾正不良姿勢(shì)，可以明顯的改善癥狀。

建議挺胸收腹姿勢(shì)，建議頸椎氣囊牽引治療。

局部熱敷烤電微波治療，還可配合按摩推拿正骨治療，口服舒筋活血藥物，效果不錯(cuò)。

剛剛8818e

下面為您解答這個(gè)問(wèn)凱睜題，首先頸椎病最好的治療方瞎孫御法是：最好的治療是病人的自我治療，俗話說(shuō)解鈴還須系鈴人。

頸椎病的發(fā)生是由于不良的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，最根本的治療辦法還是自我治療，要去掉工作中和生活中不良習(xí)慣。

頸椎病就是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度屈曲造成頸椎退化，可進(jìn)一步發(fā)展成頸椎病，最主要的是根據(jù)病因做治療，比如去掉不良的習(xí)慣和工作習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案、睡高枕、靠床頭，少坐沙發(fā)，多鍛煉，游泳、羽毛球或練俯臥起坐是比較好的。

頸椎病中期的患者可以采取牽引、頸托和鍛煉體療的方法，有神磨巖經(jīng)癥狀的還要加營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消炎的藥物治療。

極個(gè)別5%的病人可能要進(jìn)行手術(shù)治療。

所以頸椎病治療最好的辦法針對(duì)病因治療，由于工作生活習(xí)慣的原因?qū)е骂i椎長(zhǎng)期的過(guò)度屈曲、低頭，導(dǎo)致頸椎的反曲，最好的治療是早期去掉導(dǎo)致頸椎前屈的因素，到中晚期采取牽引、頸托的方法治療，甚至手術(shù)治療。

希望我的回答能夠幫到你朋友。

熱心多的友

頸椎病是生活中經(jīng)常會(huì)遇到的一種疾病，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，頸椎病的痛苦是非常多的。

我也是經(jīng)過(guò)多方嘗試才治療好好。

牽引法通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使得頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變。

但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。

改善睡眠方式睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過(guò)高、過(guò)斗州喊硬或過(guò)低。

枕頭：中央應(yīng)略凹進(jìn)，頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰，不要懸空。

習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)使枕頭與肩同高。

保守治療可以采用保守治療，外擁萄寶的（濟(jì)，愈堂，頸椎，順，古。

安玉，貼）效果顯著，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，不要?jiǎng)诶郏⒁舛嘈菹ⅲ俪岳苯罚侔疽埂?p>頸椎病的自我保健頸椎病自我保健1、適當(dāng)增加工間休息長(zhǎng)期從事案頭工作的朋友，應(yīng)增加工間休息和活動(dòng)時(shí)間，以增強(qiáng)全身的血液循環(huán)， 消除局部肌肉疲勞，預(yù)防和緩解頸椎的勞損。

頸椎病自我保健2、選擇合適的枕頭合適的枕頭對(duì)預(yù)防和治療頸椎病有重要意義。

一般仰臥者枕空野高一拳，側(cè)臥者枕高一拳半，約10厘米左右。

習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。

習(xí)慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。

頸椎病自我保健3、防止外傷與落枕平時(shí)應(yīng)防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞，進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。

頸椎病自我跡粗保健4、加強(qiáng)頸部的鍛煉加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展

月云相伴

頸椎病的最好治療方法？頸椎病的治療，總體上分為保守治療和手術(shù)治療（包括微創(chuàng)、介入等手術(shù)）。

保守治療包括各種理療、藥物外敷、針灸、推拿、頸椎牽引等等。

臨床上，85%的頸椎病患者可以通過(guò)保守治療取得滿意療效！具體到個(gè)人的頸椎病，是應(yīng)該保守治療還是手術(shù)治療，要結(jié)合專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議，綜合判斷！至于最好的治療方法，也是因人而異、因疾病的具體情況而異，總的來(lái)說(shuō)首先選擇保守治療最好！