臉上長痘痘該怎么辦？

臉上長痘痘該怎么辦？我們都想讓我們的臉上的肌膚像冰肌一樣，尤其是女孩子，很愛美，一旦發現肌膚長了痘痘，會很著急，那么臉上長痘痘了應該怎么辦呢？【1】看到臉上長痘痘一定會特別驚慌，因為痘痘影響了我們的個人形象，但是看到長痘痘后，不要著急，因為著急上火會加速痘痘增長的趨勢哦！【2】千萬不要用手去擠，有的朋友長了痘痘喜歡用手去擠，這樣會留下痘印，留下痘印以后，更難去除。

【3】找到長痘痘的原因，是由于飲食長痘，還是由于沒有好的作息習慣長痘，還是由于氣候的原因，找到原因后對癥下藥。

【4】不要濫用藥物，使用藥物要聽從醫生的指導，可以去皮膚科去看看，到底是什么原因引起的。

【5】謹慎使用保健品，很多保健品并不合格，也達不到應該有的效果，因此對于保健品還是謹慎選擇。

【6】不要自己一意孤行，還是要相信科學的方法，如果是毛孔阻塞，建議好好清理面部。

【7】近期不要使用化妝品。

已經長痘痘了，說明臉部的肌膚比較敏感了，近期不要使用任何化妝品。

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米尼

臉上長痘痘該怎么辦？

臉上長痘痘了說明自己前一天或者這段時間吃的有點放肆，要不辣的吃的多了，要不太甜的食物吃的太多了，才導致臉上長痘痘的。

想要臉上的痘痘好了，還要不長痘痘的話，還是要從生活習慣上改變，多吃點清淡的食物，少吃點辛辣刺激、高糖高油的食物，臉上出的油少了，才不容易長痘痘。

吃：復合維生素B片：緩解臉上出油的情況，調整體內的油脂分泌葡萄糖酸鋅片：臉上長痘痘和缺鋅有一定的關系，可以吃一個月的葡萄糖酸鋅片，補充一下體內的鋅用：博樂達面膜：清潔力很強，能把臉上多余的臟東西清理出來一周用個兩三次就可以，用多了臉上容易起干皮尼斯歐祛痘膏：涂在有痘痘的地方，再隨便貼一個痘痘貼，我用的是olive young的痘痘貼，第二天接下來明顯看見痘痘消了一大半。

如果是小點的痘痘厚涂晚上就消了，頑固點的大痘痘，用了四五次，痘痘就消下去了。

懂護膚更年輕

臉上長痘痘該怎么辦？臉上長痘真的是很煩躁，如果說一直在臉上下不去的話可以去醫院看看，一般情況下還是能解決的，但是就算去醫院了后邊的確也是會反復長痘的~那就真的需要一瓶祛痘精華液來及時抑制或者預防痘痘再生長了~我自己也會偶爾長痘，但也是僅限在大姨媽期間，過后就會好，但是也是留下了好多痘印，痘印最后成了黑色的斑點，而且大多也長在下巴處，還是挺影響面部的~我最先開始用的是奧爾濱健康水，可以直接濕敷在痘痘上，效果真的還可以，一周時間也就全下去了，但是痘印還在，黑色的痘印一直在，這才是我最苦惱的地方。

后邊，我自己做了很多功課，看到大家說修麗可色修還不錯，去痘印效果很好，我就試了試~最后我得出的結論就是除了貴點，真的還不錯。

美國的這款修麗可精華，是綠色的液體質地，因為里面添加了黃瓜、百里香、橄欖葉，可以舒緩鎮定，促進血液循環和修護消炎，易推易吸收，用起來我覺得清爽不油膩，因為我用的是溫和版的，所以也不會擔心刺激皮膚。

我覺得它淡化黑色素的本領還是可以的，至少我的陳念黑色痘印都沒了，我覺得是可以入手的去痘印精華液~

茄茄子大哥

臉上長痘痘該怎么辦？我在皮膚狀態很差而且狂長痘痘的時候摸索過很多辦法，每次跑去看醫生都覺得挺麻煩，而且看一次也不便宜。

后來我知道紅藍光對于消除痘痘有很好的效果，而且現在還有很多家用祛痘美容儀可以供自己選擇，做了詳細的功課之后即刻入手了Orey外星人面罩~除了傳統的紅藍光兩個模式之外還添加了橙光模式，除了能消炎祛痘、加速新陳代謝，還能改善皮膚粗糙淡化色素。

每天照可以緩解剛長出來的大紅痘痘，基本上連照兩三天就不疼了，而且消的也很快，還能加速痘痘的愈合不留痘印，讓皮膚看起來更平滑。

不過照完以后皮膚會有點干，所以我都會再敷一張補水面膜滋潤一下。

一個月用下來我臉上的毛孔變得更細膩了，上妝也比之前要服帖，之前還怪化妝品這那的，現在皮膚變好了用啥都能妥妥hold住~長痘雖然很讓人心煩，但還是要耐心的護膚調理，這樣才能更快的治好痘痘呦~

螺絲刀螺絲刀半夜起來

臉上長痘痘該怎么辦？1勤洗勤換床單被罩以及枕套，勤曬太陽消毒殺菌2盡量使用一次性擦臉巾擦臉3不要用手摸痘痘，手上的細菌會使痘痘惡化4勤換洗貼身的衣物

痘痘的形成不是一朝一夕的，所以在祛痘這條道路上，我們也不要太心急，不懂的寶寶們可以去咨詢一些專業的祛痘管理老師，針對自己的痘痘情況，一對一的制定祛痘方案，我就是這樣祛痘成功的。

還有就是要盡量給自己制造無菌環境來治療痘痘，配合一些祛痘產品，我用的嬌舒清凈顏祛痘系列，抗炎祛痘，效果挺不錯。

平時不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，堅持下去，一定能看到祛痘效果的。

皮膚馬老師

臉上長痘痘該怎么辦？青春痘是人進人青春期后正常的生理現象。

從青春期發育開始，由于身體內的性激素增加，使皮脂腺的分泌明顯增多，油脂的質地比較黏稠，不容易排出，逐漸地積聚在毛囊口而引起堵塞，這時，皮膚上就鼓起一個個小疙瘩，這就是青春痘。

那么臉上有青春痘怎么辦？清潔粉刺多發于油性肌膚，所以肌膚多余的油脂一定要清洗干凈。

如不清洗干凈，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。

使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。

中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。

不要亂擠其實在青春痘成熟之后是可以通過專業的擠壓，讓青春痘消失，但是往往我們在家里擠痘痘很多時候，手法不對，且雙手不干凈，為此容易在擠完痘痘之后，造成痘痘留疤發炎，為此除了專業人士，我們并不提倡擠痘痘。

鹽水洗臉在溫水里加入適量的鹽，把鹽攪拌融化之后，輕輕地用潔面巾在臉上拍打，一分鐘左右使用溫水洗干凈就可以了，重復2到3次，避免水太熱，控制在30度左右就可以了，鹽水洗臉具有消炎殺菌的功效，可以讓臉部肌膚酸堿平衡，抑制油脂，修復皮膚粉刺。

藥物治療嚴重的粉刺可用藥物治療，如維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續1-3個月，就可見效。

也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。

定期去除角質臉上角質層過厚也是導致堵塞毛孔的原因之一，在醫生的指導下選擇適合自己的去角質產品，定期給臉部做清潔，這樣才可以保持皮膚處于健康狀態，油性的皮膚應該一個星期去一次角質，要選擇溫和的去角質產品，不然會給肌膚帶來傷害。

做好補水保濕工作臉上皮膚油脂大于水分就是造成油脂的原因之一，因為臉部缺水油脂會分泌，越來越旺盛，除了在臉上使用爽膚水和乳液之外，也應該適當的敷保濕面膜，有利于調節臉部皮膚的油水平衡。

維生素多食用含維生素豐富的食物，如維生素C，能修復肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。

維生素A對肌膚有再生的作用，如胡蘿卜、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等，另外維生素B2、B6還有維生素E對皮膚都有著很好的美容效果。

3、青春痘有什么好的治療方法嗎？青春痘多發生于臉部，也有部分人發生于背部和胸口，不管青春痘出現在哪個部位對患者外貌上造成的影響都是顯而易見的，而且長時間不加以正確治療，也會導致繼發感染的情況發生，帶來更為嚴重的損害。

那么，青春痘有什么好的治療方法嗎？營養均衡很多辛辣油膩的東西就不要再吃了，過于油膩的東西也會導致皮膚的油分分泌過多，不僅對身體是一種不健康的負擔，還會容易滋生痘痘。

還有高糖的食物最好也不要吃了。

除了忌口以外，也不可以忽略身體所需的營養成分，平時注意吃一些糖分含量低的蔬菜水果，補充維生素，如果有必要，也可以吃復合維生素。

適當的便用保養品及化妝品通常眼眶周邊是干燥的,所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑,只要用冷水沖洗即可。

洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。

但是那些容易長青春痘的地方,就應該連化妝水都不要擦,盡量保持干爽。

蒸臉方法把熱水倒在大盆里，然后把臉放在盆口，注意使用濕毛巾把四周圍嚴實蒸臉，每天重復3到4次左右，然后用清水洗干凈，兩個星期就可以見效，使用蒸汽蒸臉有利于保持毛孔的通暢，防止油脂堵塞毛孔，減少粉刺的產生。

抗菌消炎不管是針對臉上的痘痘，還是身體上的痘痘，痘痘是一種皮膚炎癥，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于細菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。

注意臉部清潔不管在生活中還是工作中都離不開電腦，電腦對身體的輻射是相當重的，所以導致臉部油脂分泌比較旺盛，需要及時清除臉部油脂，避免堵塞毛孔，首先要用溫水把臉洗干凈，然后使用洗面奶輕輕地按摩臉部之后用溫水洗干凈。

不要亂擠其實在青春痘成熟之后是可以通過專業的擠壓，讓青春痘消失，但是往往我們在家里擠痘痘很多時候，手法不對，且雙手不干凈，為此容易在擠完痘痘之后，造成痘痘留疤發炎，為此除了專業人士，我們并不提倡擠痘痘。

不經常熬夜熬夜是萬病之源。

如果深夜(1：00—3：00)不睡覺，肝無法解除掉有毒之物，產生新鮮血液。

因為1：00—3：00肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。

肝的排毒，需在熟睡中進行，所以在這個時間段應該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，久而久之肯定會受損，所以你一定要注意要保證夜間充足的睡眠。

司清苑兒

臉上起痘的處理方法很多，主要有以下幾點：

第一、每天要保持足夠的睡眠，嚴禁熬夜。

只要是保證充足的睡眠，會減少油脂分泌，可以緩解痘痘滋生。

第二、口服抗炎藥物，臉上爆痘會出現紅斑，同時伴有炎癥，可以口服抗炎藥物治療，比如羅紅霉素片、頭孢類抗生素等，服藥期間一定要忌食海鮮、酒類，容易引起雙硫侖反應危及生命。

第三，注意清淡飲食，適當運動，多吃素菜、水果。

水果和蔬菜富含豐富的維生素C，可以促進胃腸蠕動，加速毒素的排泄，將體內的毒素排除體外緩解痘痘。

第四，一定要大量補水，同時注意嚴格的防曬。

臉上長痘之后，要注意以下幾點：第一、積極治療。

如果是白頭粉刺，建議外用阿達帕林凝膠或者維甲酸乳膏，每晚一次。

如果白頭粉刺較多，建議正規醫院行針清治療或果酸換膚治療。

如果是紅色炎癥痘痘，建議口服多西環素，外用過氧苯甲酰凝膠或夫西地酸軟膏等。

如果油脂分泌旺盛，也可以考慮口服維生素B6片、異維A酸膠囊等。

上述藥物多為處方藥，建議面診由醫生開具處方后再使用；第二、注意少吃辛辣甜膩食物，不熬夜，不使用粉質護膚品，保持大便的通暢；第三、適當加強面部清潔，男性可使用清潔力較強的洗面奶。

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臉上長痘痘可能是毛囊炎、上火、內分泌紊亂等原因，導致局部皮膚出現嚴重的長痘癥狀。

1、毛囊炎多數是局部皮膚油脂腺分泌旺盛衛生清潔不到位引起，容易使毛囊部位出現細菌滋生和發炎，從而會使皮膚部位出現長痘的癥狀，還會伴隨發紅和腫脹以及疼痛。

2、上火很可能是長時間吃辛辣刺激性食物或是空氣過于干燥原因，容易使局部皮膚部位出現有長痘癥狀。

3、內分泌紊亂一般是飲食不健康和作息不規律，導致自身的內分泌失衡，從而會使皮膚部位出現長痘癥狀，還可能會導致痘痘反復性發作。

長痘可以通過紅藍光的方法治療，有消炎殺菌的作用，從而可以加快局部的痘痘萎縮和消退，使皮膚逐漸恢復到自然和平滑，防止出現痘坑和痘印的不良反應，對于皮膚的傷害性相對較小，有利于快速恢復。

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臉上長痘痘該怎么辦？臉上長痘痘要注意飲食，比較濕熱，或者比較干燥的季節、愛上火的季節，上火的東西要少吃，比如麻辣燙、羊肉，太容易上火的還是要少吃，以清淡飲食為主。

還有少吸煙，這些因素都是可以減少痤瘡或者減輕痤瘡的發病程度的辦法。

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臉上長痘痘該怎么辦？不要擔心，如果你正處于青春期，那是一個正常的現象如果是因為臉上毛孔堵塞，或是清潔不干凈，建議使用溫和的洗面奶去洗臉若是因為熬夜上火而長痘，建議飲食要清淡一點臉上長有痤瘡，或者痘痘發炎了，可以試試敷一下資寶萊面膜，含有透明質酸鈉，有效改善肌膚長痘痘的問題，補水保濕。

拓跋寒容

　　自制祛痘面膜一：鹽水+牙膏去痘法　　使用方法：　　(1)取一條干凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕后敷在痘印多的地方。

水溫以稍燙為宜。

　　(2)敷后再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。

　　功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。

這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。

對于初期痘痘,治療效果最佳。

　　自制祛痘面膜二：胡蘿卜+面粉　　使用方法：　　1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。

　　2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液，加入面粉搗成泥。

　　3.將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，十分鐘即可。

　　功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。

若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的消化吸收)，表里兼治療效更好。

若單用胡蘿卜搗成泥粘性好，涂在皮膚不易掉落，可不用面粉。

用胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉也有好效果。