肩周炎如何治療，中藥治療肩周炎方法？

肩周炎如何治療，中藥治療肩周炎方法？肩周炎可以采用外敷和口服兩種方法進(jìn)行治療。

在肩部外敷活血化瘀的金黃膏，改善局部的血液循環(huán)，減輕肌肉粘連程度。

還可以口服跌打損傷類的藥物，比如可以口服骨傷靈等，其目的也是為了加速局部的血液循環(huán)，減輕疼痛。

除了中藥治療以外，還應(yīng)該配合傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行局部的按摩。

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對于肩周炎的治療辦法，主要還是表現(xiàn)為以下幾個方面，首先我認(rèn)為要囑咐病人一定要以休息為主，因?yàn)楸旧砭褪怯捎趧诶鄣脑虿乓鸬奶弁窗Y狀。

千萬不能受涼，堅持每天上熱敷，一般熱水袋熱敷就可以，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合理療，再就是可以做抹墻爬高的動作鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動度。

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按摩是肩周炎緩解改善非常不錯的一個方式，一般要在專業(yè)按摩師的指導(dǎo)下進(jìn)行，對于患側(cè)關(guān)節(jié)進(jìn)行按摩每次幾分鐘，尤其是在痛點(diǎn)的地方，可用拇指點(diǎn)按片刻。

第三、拔罐拔罐對于中老年肩周炎患者來講比較合適也比較安全，可以在肩周炎患者患病，一側(cè)的肩膀前部外側(cè)和后部進(jìn)行，最好是找到最疼痛的部位，拔火罐也可以使用真空抽氣罐，每次拔罐的時間大概5分鐘，拔完罐之后要活動活動肩膀可以隔天拔一次

在天文館徒步的咖啡樹

肩周炎疼痛發(fā)作期，建議患者可以服用一些非甾體類抗炎藥物如美洛昔康、醋氯芬酸等治療。

患者的鍛煉一般建議在疼痛緩解期進(jìn)行，比如患者可以適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的屈曲、外展、后伸等多角度的活動，比如單手扶墻摸高、太極拳、雙手拉毛巾在背后上下左右來回拉動等，運(yùn)動改善肩關(guān)節(jié)的粘連，增加關(guān)節(jié)活動范圍，減少后遺癥。

同時可以結(jié)合肩部的熱敷、按摩、針灸等處理，減少后遺癥。

肩周炎是一種自限性疾病，大部分患者通過對癥治療、物理治療及功能鍛煉等，可以取得良好的效果，在1~2年內(nèi)可以自愈，且并不會留下后遺癥，患者不用過于擔(dān)心。

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1 找到病因，改掉以前不良習(xí)慣。

2 可以用針灸治療配合口服中西藥3 平時可以做運(yùn)動特別是爬墻訓(xùn)練

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1.患者在床上仰臥或者是背部靠墻，上臂靠在身體上，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，屈肘，做外旋活動。

　　2.肩周炎患者可以面壁而立，用患有肩周炎的一側(cè)手指爬墻，盡量爬的越高越好，到最高的地方可以畫一個印記，然后再重復(fù)上面的動作，每次爭取比前一次爬的更高，這樣反復(fù)鍛煉對肩周炎很有效。

　　3.患者可以自然站立，將患有肩周炎的一側(cè)手臂向內(nèi)旋轉(zhuǎn)并且用健康的一側(cè)手拉住患側(cè)，向健側(cè)拉并且向上拉，盡量向上向健側(cè)，對肩周炎比較有療效。

　　4.患者自然站立手臂貼著身子，然后將手心向下，手臂盡量向上抬起，抬到最高位置，靜止十分鐘，然后回到原處，再重復(fù)。

　　5.患者站立或者是仰臥都可以，然后用患病的一側(cè)屈肘，手心向上向后，前臂向前向上，盡量用肘部擦額頭，也就是擦汗動作，反復(fù)做。

　　6.將雙手放在頭部的后面仰臥，然后將肘部盡量內(nèi)收，然后再盡量外展，這樣反復(fù)做，有利于肩周炎的好轉(zhuǎn)。

　　7.患者自然站立，然后將肘部伸直，手臂向前向上向后旋轉(zhuǎn)，幅度由小到大，反復(fù)進(jìn)行可以有效的治療肩周炎。

　　以上是幾個肩周炎鍛煉的動作，長期鍛煉才能夠有效果哦！要想不再被肩周炎所煩惱，就積極的鍛煉起來吧，可能一開始做動作肩部會有些疼，時間長了就會獲得好轉(zhuǎn)，要經(jīng)常鍛煉不可以半途而廢哦！　

用心幫助他人

肩周炎也叫肩關(guān)節(jié)周圍炎。

對肩關(guān)節(jié)周圍炎主要是保守治療。

口服消炎鎮(zhèn)痛藥，物理治療，痛點(diǎn)局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。

同時進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)，包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動。

當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍。

自我按摩的步驟及方法為：

1、用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

2、用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

3、用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。

肩周炎最好不要吃哪些食物

1.忌吃肥膩食品。

如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。

肩關(guān)節(jié)周圍炎屬中醫(yī)的痹癥范疇。

中醫(yī)認(rèn)為，痹隊(duì)主要是由于體內(nèi)氣血痹阻不暢所致，而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運(yùn)化而牛濕。

濕屬陰邪，易加重氣血痹阻。

醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪類食物，將出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直、疼痛腫脹以及功能障礙，關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重。

2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊。

關(guān)節(jié)中過多的鐵，導(dǎo)致鐵蛋白飽和，它和游離的鐵能促進(jìn)關(guān)節(jié)的發(fā)作。

因此，患肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。

3.忌吃海味。

因?yàn)楹ⅰ⒑А⒑２恕⒑ｔ~等含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重。

因此，患了肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人不宜吃海產(chǎn)品。

4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。

骨科醫(yī)生郝剛

肩周炎怎么辦，肩周炎的治療方式？如果是由于損傷所導(dǎo)致的肩周炎，通常應(yīng)用三角巾進(jìn)行前臂懸吊。

這種情況應(yīng)當(dāng)讓肩關(guān)節(jié)處于充分休息的狀態(tài)。

還應(yīng)當(dāng)口服消炎止痛藥，緩解局部的炎癥。

如果是粘連導(dǎo)致的肩周炎，要進(jìn)行活動鍛煉，比如前屈、后伸、內(nèi)收、外展等。

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肩周炎怎么辦，肩周炎的治療方式？有一款精油，特別實(shí)用，肩周炎，富貴包等，痛了一噴就好

天智健康

肩周炎怎么辦，肩周炎的治療方式？肩周炎的病程相當(dāng)長，處在不同的病程階段，采取的方式不一樣。

在肩周炎的第一周期結(jié)凍期，我們應(yīng)該保持最低幅度的運(yùn)動，來避免疼痛，或者避免牽拉到太多肌肉。

第二個周期冰凍期，疼痛開始緩解了，就可以做一些關(guān)節(jié)的牽拉，肌肉的拉伸。

在最后一個周期解凍期，我們可以開始訓(xùn)練你很久沒使用的肌肉，然后再把關(guān)節(jié)活動度回歸到最大的范圍。

其實(shí)在肩周炎的整個病程之內(nèi)，我會建議你盡量去做運(yùn)動。

但前提是你必須避免疼痛。

以上回答由天智健康首席物理治療師Andy老師提供關(guān)注我，帶你了解更多肌肉與關(guān)節(jié)疼痛的問題

荊楚閑人

肩周炎怎么辦，肩周炎的治療方式？肩周炎治療就是消炎止痛？關(guān)節(jié)活動受限就是無“藥”可救？

肩關(guān)節(jié)周圍炎是因肩關(guān)節(jié)周圍組織因局部炎癥導(dǎo)致功能障礙的疾病，其主要的特征就是肩關(guān)節(jié)各活動方向受限，以上舉及后伸限制最為明顯，主要是中老年高發(fā)。

肩關(guān)節(jié)周圍炎也可歸為痹癥的范疇，《類證治裁》：“腠理不密，風(fēng)寒濕乘虛內(nèi)襲，正氣為邪氣所阻，不能宣行，因而留滯，氣血凝澀，久而成痹”。

對肩周炎有過了解的小伙伴肯定都知道，肩周炎有2大特征：一是肩部的疼痛，表現(xiàn)為肩部周圍的疼痛，發(fā)病初期為肩部感覺異常酸痛冷痛，疼痛可以逐漸加重為劇痛和持續(xù)性的疼痛。

還有就是肩部的活動受限，肩關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)各個方向的活動受限。

對于肩周炎的治療也往往分為這2個方面，一是止痛，二是改善關(guān)節(jié)活動受限。

中、西醫(yī)對于止痛都有自己的方法，雖然方法和原理不盡相同，但是像針灸、外敷內(nèi)服、非甾體抗炎藥、理療儀器都可以有效的為患者減輕疼痛，但是對于出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限的患者往往都會覺得什么棘手。

正是基于以上原因，市面上我們可以見到的肩周炎產(chǎn)品雖然多種多樣，但無外乎可以分為外敷類、內(nèi)服類、理療儀器和非甾體抗炎藥幾大類。

其中外敷類種類最多，有貼膏、藥酒、冷敷凝膠還有一些熱敷膏，其主要作用多半為消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀。

內(nèi)服類較為稀少，大多都是脫胎于中藥湯劑方，除了有止痛的效果之外，還對關(guān)節(jié)活動受限有一定效果，但是若想達(dá)到最佳效果，還需要和其他治療方法或功能鍛煉搭配。

西醫(yī)治療一般多采用非甾體類藥物、或封閉，以止痛為主，對于關(guān)節(jié)活動受限沒有什么行之有效的辦法。

理療儀器可以緩解疼痛，但一般需要和其他治療方法相配合，才能起到治療效果。

肩周炎患者在確證之后不要盲目的選擇治療方法，最好先去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查后在行動，也不要認(rèn)為肩周炎只要不疼了就沒事了，從而忽視了關(guān)節(jié)活動受限的治療，耽誤了恢復(fù)最佳的時期。

選擇適合自身階段的治療方法和產(chǎn)品，也要了解各種產(chǎn)品的適合人群和禁忌事項(xiàng)，這樣才能更快達(dá)到效果。

不管是中、西醫(yī)還是使用產(chǎn)品治療肩周炎都離不開患者自己的鍛煉，但是患者在鍛煉是也要量力而行、見好就收，不要盲目的隨意選擇康復(fù)動作，每一個動作做到輕度疼痛不適就停下來休息一會，每天比前一天稍稍進(jìn)步一點(diǎn)就好，不用心急，循序漸進(jìn)，最后肯定會好的。

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肩周炎怎么辦，肩周炎的治療方式？

【肩周炎如何治療？】肩周炎的治療主要分為保守治療和手術(shù)治療。

手術(shù)治療恢復(fù)快，療效快，但是手術(shù)治療對肩周炎不一定合適。

保守治療一般會吃止疼藥或者使用一些外用藥，然后增加活動鍛煉，自己肩膀上臂的活動度，慢慢讓肩膀恢復(fù)正常。

為什么手術(shù)治療不一定適合我們？

但是我要提前告訴大家的是，手術(shù)治療對于我們肩周炎其實(shí)是不一定非常合適的。

在臨床上，西方的醫(yī)生可能做手術(shù)的機(jī)會比較多，因?yàn)槲鞣降牟∪硕急容^激進(jìn)，他們都希望疼痛趕快消失，然后希望得到大夫的幫助。

另外西方的醫(yī)療保險制度很健全，尤其是發(fā)達(dá)國家，他們做手術(shù)都能報銷，而且他們希望他們盡快恢復(fù)到運(yùn)動中，很多人他們都，尤其在，你看50歲左右得肩周炎，他們還是處于運(yùn)動的高峰期，尤其滑雪、騎馬這些人群很多，所以他希望盡快恢復(fù)，但實(shí)際上以我的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)做完手術(shù)也并不一定就恢復(fù)的特別快，它有它的問題。

所以對于我們中國人來說，還是希望能夠以保守治療作為最主要的治療手段。

保守治療怎么治療肩周炎？

肩周炎說最主要的癥狀是疼，第二個是活動受限，所以我們的治療其實(shí)也是主要針對這兩個方面。

1、比如說疼那怎么辦呀?我們就吃止疼藥，或者外用一些，現(xiàn)在有人喜歡用外用的膏藥、創(chuàng)傷止痛乳，或者是扶他林的乳膠劑，甚至還有人喜歡貼膏藥，還有人去采用一些按摩、拔罐的手段。

其實(shí)我要告訴大家，就是在這些保守治療的手段里面，止疼藥是效果最好的，也是比較可靠的。

但是你肯定不能老吃止疼藥，因?yàn)槟憷铣灾固鬯幜艘院螅瑢δ愕募珀P(guān)節(jié)的疼痛本身造成的這個原因就不會太在意，你也不會針對病因去治療，比如說你有糖尿病，你光吃止疼藥，最后都沒有發(fā)現(xiàn)自己是因?yàn)檠歉咴斐傻模跃蜁⒄`你的治療。

2、像拔罐、按摩這些手段，其實(shí)都有特別大的風(fēng)險。

因?yàn)槲覀兗缰苎讖牟±砩蟻碚f是肩關(guān)節(jié)周圍的組織，也叫肩關(guān)節(jié)組織周圍炎或者肩關(guān)節(jié)周圍組織炎，它實(shí)際上就是肩關(guān)節(jié)周圍的組織變僵硬了，出現(xiàn)了滑囊炎積液，這種情況你要再熱敷，它很容易造成積液的更加明顯，炎癥加重更快，所以將來你的康復(fù)會越來越慢，因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)隨著你的炎癥加重，甚至?xí)P(guān)節(jié)內(nèi)出血，造成肩周炎更難以治療。

3、活動以后要進(jìn)行冰敷我們要通過降溫來降低在肩關(guān)節(jié)活動以后，造成的組織的撕扯，造成的這些積液，能夠加快我們肩周炎的愈合過程。

4、增加活動度的鍛煉，其實(shí)這是一個最根本的練習(xí)

剛才說了，比如說我們肩周炎的人抬肩抬不起來，怎么辦呀?那就得讓他抬，那怎么抬?比如說如果這個肩周炎特別重，最早期的時候，那我們就可以讓他彎下腰趴在桌子上，然后讓這個手繼續(xù)往前爬，把他身體往前傾，讓手盡量往前傾，這叫爬桌子，這是比較嚴(yán)重的。

隨著后期的鍛煉，他能力越來越強(qiáng)，范圍越來越大，可以爬墻把手放在墻上，然后一點(diǎn)一點(diǎn)，這兩個直著往上爬，使勁壓，這樣就是我們最常見的鍛煉方法。

但是這有幾個重要的時間節(jié)點(diǎn)要告訴大家。

我們通常要讓自己的胳膊在一個角度上疼兩次，這樣才有效，兩次之間你可以歇一個15到20秒鐘，然后你這個每一個過程大概持續(xù)一分鐘一般就足夠了，然后就放回來休息就可以了，每天做一次最多做兩次就可以。

但這是最常見的一種，我們剛才叫作前屈的鍛煉，實(shí)際上我們在臨床上還有一個特別重要的就是我們剛才說的外旋的鍛煉，因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)在肩周炎的病人，外旋受限是特別厲害的，這就是外旋，正常人可以到這么大的角度，我們肩周炎的病人可能就這么大的角度。

所以一定我們讓它，我們的大臂貼緊了上身，然后在這個情況下用他的好手去推這個壞手，往外轉(zhuǎn)到最大角度，可借助礦泉水瓶，疼痛的原則跟剛才爬墻是一樣的，鍛煉次數(shù)也一樣。

這樣每天鍛煉一次或者兩次就可以了。

再提醒大家，在鍛煉完了以后，因?yàn)槲覀兘M織受到了撕扯，一定要冰敷。

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你好，很高興為您解答，肩周炎中醫(yī)叫痹癥，用多種方法。

艾灸+膏藥+拔罐+運(yùn)動。

如果方便，可以買個電熱水袋或者隨身艾，整天帶在肩膀上，暖暖和和地，省時間還有效果。

所有手臂、肩膀、還有后背上半部有按痛的地方，最好都用膏藥、拔罐的方法治治，這樣療效快。

肩周炎的治療原則：肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同癥狀的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的治療措施。

肩周炎的治療應(yīng)以保守治療為主配合一定的運(yùn)動保養(yǎng)，肩周炎若診斷及時，治療得當(dāng)，配合運(yùn)動功能克及早恢復(fù)。

肩周炎怎么治肩周炎的治療方法主要是有下邊的幾種;(1).肩周炎的止痛西藥治療：只能止痛，不能治痛，長期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎。

(2).肩周炎的牽引治療：經(jīng)醫(yī)學(xué)界長期的臨床試驗(yàn)證明，牽引治療對于多數(shù)病人來說只能做到緩解疼痛。

(3).肩周炎的物理治療: 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點(diǎn)，不做后又會和從前一樣。

(4).肩周炎的推拿針灸治療：和物理治療目的基本相同。

就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。

5.肩周炎的封閉療法：俗稱“打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周圍，局部麻醉以達(dá)到止痛效果。

封閉藥效過后癥狀馬上又恢復(fù)。

6.肩周炎的手術(shù)治療：由于適應(yīng)癥要求非常嚴(yán)格，臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%，加上費(fèi)用高，創(chuàng)傷大，恢復(fù)期長，易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)，所以根本無法全面推廣。

7.肩周炎臨床藥物治療：治療肩周炎臨床效果比較好的藥物有赫爾克骨痛貼，藥物成份透過表皮逐漸滲透至骨關(guān)節(jié)深層，是目前治療肩周炎臨床效果最好的藥物。

人體關(guān)節(jié)有七層組織結(jié)構(gòu)，一般藥物和普通膏藥只能達(dá)到2—3層，使深層的致病因子長期存活下來，這是肩周炎久治不愈、反復(fù)發(fā)作的根本原因。

赫爾克骨痛貼是世界上唯一一個“七層深入治療”的海洋生物新藥，從多種海洋生物中運(yùn)用生物高通量分子篩選儀提純出能徹底根治風(fēng)濕骨病的---（Intelligent bone-peptide）智能骨細(xì)胞活性肽，徹底清除深層的致病因子，使肩周炎徹底治愈，不再反復(fù)發(fā)作。

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對于肩周炎的快速治療方法最好是通過對癥治療的方式進(jìn)行控制和緩解,這樣才能盡快促進(jìn)恢復(fù)。

在治療肩周炎的時候,一般可以選擇保守治療或急性期治療,也可以采用康復(fù)療法。

非手術(shù)治療包括藥物控制、針灸、醫(yī)療等。

如果患者病情加重,那么急性期治療建議選擇外科治療,預(yù)后較好。

恢復(fù)期內(nèi)要多做肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,多吃維生素含量高的食物。

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肩周炎不同的病程，需要采取不同的治療方案，具體如下：

1、炎癥期：患者早期出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛時，但活動沒有明顯受到限制時，需要盡早采取消炎鎮(zhèn)痛治療；

2、粘連期：患者關(guān)節(jié)出現(xiàn)一定活動受限，抬起或者摸背時，關(guān)節(jié)已經(jīng)明顯感覺到粘連，此時除用消炎鎮(zhèn)痛藥外，更重要的是注意功能鍛煉，可上抬肩關(guān)節(jié)，常見動作為爬墻運(yùn)動。

鍛煉時會出現(xiàn)明顯疼痛，此時需服用止痛藥，如果沒有止痛，則鍛煉較為困難。

但如果服用止痛藥后鍛煉仍困難，可以采取封閉注射方法。

如果能堅持鍛煉挺過此期，疾病基本可恢復(fù)；

3、凍結(jié)期：如果粘連期患者還沒有得到規(guī)范治療，或者治療不及時、不配合，就會進(jìn)入凍結(jié)期。

凍結(jié)期患者關(guān)節(jié)僵硬，需要采用手法松解方法，才能松解關(guān)節(jié)，之后再采取封閉注射或者口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。

肩周炎其實(shí)并沒有那么難治，重要的就是日常的保養(yǎng)，堅持鍛煉，前期輔助藥物治療，是可以徹底根除的，下面這幾個動作，可有效的幫助恢復(fù)！希望可以幫到你

一、是拉伸法。

把一只小滑輪吊起來，兩手拉著滑輪下繩的兩端，雙手作不斷來回拉伸運(yùn)動，次數(shù)要逐步增加，并由慢到快，每天也堅持?jǐn)?shù)次。

二、是搖肩法忍痛盡量伸直患手做大回環(huán)動作，幅度由小到大，速度由慢到快，次數(shù)由少到多。

做了順時針方向再做反時針方向，每天堅持?jǐn)?shù)次（運(yùn)動次數(shù)視身體狀況而定）。

三、是“爬墻”法先把患手貼近墻面盡量抬高，在墻上劃一記號，然后每天都堅持伸展手臂，超過以前的記錄，每天堅持?jǐn)?shù)次。

如果想更快的恢復(fù)，可以配合，厚璞堂.通舒抑菌液，這款中成藥外用藥劑，不僅能夠在肩周炎發(fā)作的時候快速的止疼消炎，同時還能夠深入修復(fù)肩頸部位受損的組織，從根本預(yù)防肩周炎的反復(fù)發(fā)作，而且沒有任何副作用。

最后專家提醒患者：經(jīng)過這三種方法的反復(fù)鍛煉，兩星期后她左手的疼痛有所緩解，一個月左右就可以伸屈自如了。

現(xiàn)在每天堅持鍛煉，肩周炎再也沒有復(fù)發(fā)過。

對于經(jīng)常伏案工作或端坐電腦前的白領(lǐng)一族，堅持體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎最有效的方法。

百度謝邀

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如何正確治療肩周炎？治療肩周炎是需要根據(jù)患者的個人體質(zhì)以及患者患有肩周炎病情嚴(yán)重程度來說的，癥狀嚴(yán)重的肩周炎需要進(jìn)行手術(shù)治療。

手術(shù)以后需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素以及止痛的藥物緩解疼痛，定期到正規(guī)三甲醫(yī)院的骨外科進(jìn)行按摩針灸以及艾灸的理療方式緩解。

鄂東小汪醫(yī)生中醫(yī)養(yǎng)生艾灸

如何正確治療肩周炎？肩關(guān)節(jié)周圍炎為一種慢性損傷性或退行性非細(xì)菌性炎癥。

中醫(yī)稱為“五十肩”、“肩不舉”、“肩凝”、“漏肩風(fēng)”、“老年肩”等，多發(fā)于50歲左右的中老年人，尤以更年期以后的婦女多見。

常因汗出當(dāng)風(fēng)、夜臥不慎、風(fēng)寒外襲、邪郁肌膚，或久臥寒濕之地、汗出后浸漬冷水、沐水雨淋、感受寒濕，或由內(nèi)、外傷及慢性勞損等引發(fā)。

病變多發(fā)于一側(cè)，間或有兩側(cè)同時發(fā)病者，患者肩臂筋肉疼痛，尤其是上臂外展、內(nèi)收上舉、外旋時加劇，進(jìn)一步則上肢不能抬舉，疼痛加重，白天尚可，入夜痛劇，越痛越不敢抬舉，越不活動，疼痛就越劇烈；久而久之，則肩臂肌肉萎縮、僵硬、以致關(guān)節(jié)不能活動，穿衣、梳頭時均感不便。

治療上主張動靜結(jié)合，采取藥物、按摩、針灸、功能鍛煉等相結(jié)合的綜合療法。

筆者經(jīng)多年的臨床實(shí)踐，認(rèn)識到本病絕大多數(shù)為寒證，常兼有肝腎虧損、氣血不足、脈絡(luò)瘀阻，單純用溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)勝濕之法治療獲效甚微，而以補(bǔ)肝腎、益氣血、祛寒濕之中配以活血通絡(luò)之品則收效滿意，自擬“蠲凝湯”治療多例，介紹如下：黃芪30克，山茱萸20克，羌活10克，當(dāng)歸10克，防風(fēng)15克，姜黃20克，桂枝15克，穿山甲12克，每日一劑，水煎服。

若畏寒重者加炙川烏10克，屈伸不利加伸筋草30克，疼痛劇烈加乳香、沒藥各10克，游走性疼痛加蜈蚣兩條、地龍15克，剌痛有瘀血者加土元10克、川芎12克、紅花10克，氣虛加黨參15克，血虛加雞血藤30克，肝腎虧虛山茱萸加至30克以上。

另外配合外用藥使用，藥用麥麩500克，蔥白50克（切碎），醋50克，將三味拌勻，分兩包，用布包好，上蒸籠蒸20分鐘，趁熱輪換多次敷疼痛處，再外貼狗皮膏藥，每日一次，一周為一療程，同時配以功能鍛煉。

熱心多的友

人在日常生活中,由于長時間會對著電腦或手機(jī),此時將長期保持同一姿勢,身體肌肉會變得僵硬,導(dǎo)致肩周炎,從而給我們的生活造成很大的困擾。

肩周炎如果要治療的話可以選擇光療和水療,還可以選擇墊肩法或者是熱敷冰敷等。

由于肩膀受到挫傷,出現(xiàn)肩周炎的時候也會出現(xiàn)肩周炎的癥狀。

肩周炎患者肩關(guān)節(jié)活動比較困難,且常常出現(xiàn)肩部嚴(yán)重疼痛,尤其是晚上睡覺時,很容易因疼痛而失眠。

那肩周炎呢?

一、治療肩周炎的方法

1.光治療

假如患有肩周炎,可以選擇激光治療,也可以使用光療,家庭中可以使用紅外線或白熾燈進(jìn)行光療,直接照射肩部,并通過調(diào)節(jié)照射距離來控制光照的強(qiáng)度,使病人不會出現(xiàn)不適感。

2.水療

要想緩解疼痛痙攣的癥狀,最好是用溫水浸浴,這樣能讓肌肉的張力降低,而且能讓疼痛痙攣的癥狀得到緩解,水壓也能很好的改善我們血液的循環(huán)功能,并能讓淋巴回流。

當(dāng)進(jìn)行水療時,可以做些伸展運(yùn)動,這樣可以很好地解決肩周炎問題。

3.熱敷加冰敷

肩周炎患者,可使用熱毛巾來預(yù)防肩部,并維持一段時間進(jìn)行熱敷,這樣可以很好地緩解肩周炎引起的不適。

但是,事實(shí)上,冰敷也能起到同樣的緩解肩周炎疼痛癥狀的作用。

4.墊肩

有的肩周炎患者,由于肩部疼痛,晚上無法入睡,這個時候可以把東西折疊起來,墊在疼痛的肩膀上,這樣肩膀才能有一個放松的位置。

二、肩周炎的病因

1.長期保持同一體位

假如長時間保持同一姿勢,此時肩膀沒有得到拉伸,肌肉就會變得更加麻木,并且會變得很僵硬,此時就會引起肩周炎。

2.急性關(guān)節(jié)創(chuàng)傷

當(dāng)您鍛煉時出現(xiàn)肩部挫傷、肩關(guān)節(jié)脫位等癥狀時,就會導(dǎo)致肩周炎,出現(xiàn)局部炎癥滲出的情況。

柳葉飛刀童杰

肩周炎的治療方法有哪些？你好，得了肩周炎以后可以引起肩關(guān)節(jié)局部的疼痛以及活動受限，治療的方法很多，可以采用針灸推拿，口服藥物，外用膏藥局部注射等方法進(jìn)行治療，治療期間一定要配合肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉才能使效果更好，一般經(jīng)過鍛煉和以上方法治療以后癥狀都可以緩解。

帥氣的葉搪第6c

我覺得治療肩周炎沒有最快最好的方法，所有的這一類的慢性疾病治療的周期都是非常長的，而且像是經(jīng)常使用的牽引或者是封閉這一類的療法，不見得有用。

搭檔王子胖

口服消炎鎮(zhèn)痛藥。

但是止痛藥物只能暫時緩解癥狀，治標(biāo)不治本，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，長期服用可能產(chǎn)生依賴性，并有刺激腸胃以及損傷肝腎等毒副作用。

知識從這里起飛

肩周炎的治療，最快最好的辦法就是藥物治療或者是治療加上功能鍛煉，功能鍛煉是非常重要的，在肩周炎的治療過程中，卻不了功能鍛煉，通常情況下，在胳膊抬不起來的時候，我們可以慢慢讓胳膊抬起到自己能夠忍受的程度，然后天天堅持不懈就可以完全治肩周炎，當(dāng)然，你要求速度快的話，就是用力量的方法撕開粘連的肩，周關(guān)節(jié)或者是用手術(shù)的方法那樣痛苦較大。

成都新華醫(yī)院咨詢

該病治療以非手術(shù)治療為主，尤其對于癥狀較輕，病程較短的患者首選非手術(shù)治療（包括生活管理、物理治療、藥物治療等）。

對于非手術(shù)治療無效的患者，可以根據(jù)病情考慮進(jìn)行脊柱微創(chuàng)技術(shù)治療，尤其是經(jīng)皮脊柱內(nèi)鏡治療。

而對于部分病情嚴(yán)重，無微創(chuàng)技術(shù)治療適應(yīng)證的患者，可以考慮開放手術(shù)治療。

對于初次發(fā)作或癥狀較輕、病程較短的患者，休息后癥狀可以自行緩解的患者，由于全身疾病或有局部皮膚疾病不能實(shí)行手術(shù)者，不同意手術(shù)治療的患者可以采用保守治療。