背部生痘痘怎么辦？

背部生痘痘的原因有很多，如遺傳、內分泌失調和外部刺激，這些都容易引起痤瘡。

洗澡時盡量使用熱水。

雖然現在是夏天，冷水清洗比熱水清洗要好，鍛煉可以改善新陳代謝，排汗也是一種排毒方式，少吃油炸辛辣食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充體內水分，排毒，保持良好的睡眠狀態，吃規律的作息，心情好。