頸椎病頭暈如何緩解？

頸椎病頭暈時先行保守治療得到緩解。

經常做一做頸部保健操，比如把頸部盡量向前屈，在停留少許時間后再向后仰，同樣停留少許時間，在這個過程中注意動作要慢。

日常生活中要保持正確的坐臥姿勢，避免低頭看手機、看書等類似的活動。