治療白發(fā)的時(shí)候可以多吃養(yǎng)血膠囊的藥來調(diào)理身體，也可以改善飲食。
多吃干核桃、黑芝麻、黑豆、黑米等食物，營(yíng)養(yǎng)要全面。
不要挑食，要講究。
休息時(shí)間不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保持好心情，不要太緊張。
必要時(shí)，可以檢查微量元素。
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