喝什么茶可以瘦肚子?

重慶楊姐, 2022-6-2 06336038。

重慶的茶再多也不能讓你減肥。

做體力勞動。

一個月瘦20斤。

信不信由你！來農村干農活，保你瘦。

每天流汗，汗就瘦了。

五年前，我在玻璃廠上班，每天8小時，晚上加班8小時。

我一個月瘦了20斤。

運動，勞動，工作，走路，爬山才是王道。

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我不敢喝苦茶。

我已經太瘦了。

茶喝多了，心里不舒服。

我總是很快就覺得餓，但是你覺得我餓嗎？我想吃點東西，但是我吃不下。

我只適合喝白開水。

在炎熱的夏天，當我喝酒的時候，我喝濃茶和飲料。

我越喝越渴！所以我覺得喝什么茶來瘦肚子。

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沒研究喝什么茶。

反正就是喝綠茶，感覺可以擺脫油膩護肝，提亮眼睛！

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通過合理的飲食控制和適當的運動可以減少大肚，配合喝冬瓜荷葉茶或荷葉山楂茶，可以改善大肚的問題。

胃可能是長期吃高熱量食物引起的，所以日常生活中要合理膳食，增加粗糧的攝入，控制主食的攝入，減少水果的攝入，增加新鮮蔬菜等富含膳食纖維的食物的攝入，如白菜、西紅柿、黃瓜等。

可以通過促進腸胃蠕動來提高人體的代謝能力。

同時，要避免食用脂肪含量高的肉類，如動物內臟、肥肉等。

還有，肚子大可能是缺乏鍛煉造成的。

可以適當的運動比如跑步、仰臥起坐、呼啦圈來減掉肚子上的贅肉。

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我覺得應該是綠茶和苦丁茶清熱解毒。

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喝茶不能減肥，但是少吃多動可以減肥！

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喝綠茶可以瘦肚子，因為綠茶可以促進消化，排出腸毒！

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閉嘴，叉開腿，堅持運動，倒著走，肚子就慢慢下去了。

如果你不喜歡運動，你可以吃任何水果。

每天晚上吃一片，堅持一個月，一定會瘦下來。

不能只喝瘦肚子。

就算每天拉肚子，也不能一下子瘦下來。

只能說會減肥，還是要運動。

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應該是綠茶。

按照我們老家的說法，經常喝茶的人不容易發胖，油也不容易留在腸道里。

茶喝的不多，但從小就沒大過肚子。

年輕單位的時候，我是隊里的主力。

從40歲到68歲，我經常去爬山。

應該說經常跑步打拳對身體是有好處的。

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茶，太復雜了。

一兩句話說不準。

沒事，瘦肚子。

喝茶要看季節，早晚，氣候，飯前飯后，吃什么。

太復雜了。

只是因為喝茶。

減肥比不喝酒容易。

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閉嘴，叉開腿，堅持運動，倒著走，肚子就慢慢下去了。

如果你不喜歡運動，你可以吃任何水果。

每天晚上吃一片，堅持一個月，一定會瘦下來。

不能只喝瘦肚子。

就算每天拉肚子，也不能一下子瘦下來。

只能說會減肥，還是要運動。

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只有鍛煉才能做到，打鍛煉也能做到。

最好閉上你的嘴。

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紅豆薏米，冬瓜荷葉，堅持喝一定會有很好的效果，再加上適度的運動是最好的。

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普洱茶吧,如果胃不好的人就喝熟普。

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我覺得綠茶和普洱茶可以減脂，但是瘦肚子的效果有限，所以要科學飲食和運動，喝茶只是輔助。

重慶楊姐

喝什么茶都減肥不了。

做體力勞動。

一個月瘦20斤。

信不信由你！來農村干農活，保你瘦。

每天流汗，汗就瘦了。

五年前，我在玻璃廠上班，每天8小時，晚上加班8小時。

我一個月瘦了20斤。

運動，勞動，工作，走路，爬山才是王道。