內心平靜，對于一個人的健康有什么好處？

于一個人身體健康,內心平靜屬第一位!!!很奇怪,這是個對每個人來說都至關重要的問題,卻沒人回答。

于是乎,我便想到了那句話:人們對日積月累于自己好的事兒視若罔聞,人們對日積月累于自己不好的事兒卻毫無顧忌!前者比如早起早睡,比如心平氣和,后者比如抽菸喝酒。

我對內心平靜深有體會。

其實,人生大事,莫過于生死二字,生不由己,就剩死了,死不隨愿,那就沒了。

于是乎,過好每一天就是最大的事兒。

怎么過好每一天,就是心平氣和,就是心放在身上,心款款放在身子里。

內心平靜的人有幾個?鳳毛麟角!為什么呢?無非為過去而心不安,為將來又心不甘。

于是,手頭干著啥,心里想著啥,眼里看著啥,對大多人來說就是三件事兒,而不是一件事兒。

手里干著無可奈何的事兒,眼里瞧著別人的事兒,心里想著未來的事兒就成了人們的常態。

這就是不老實。

不老實導致內心不平靜,日積月累,哪能有健康的身體?!

英明果斷熱心鉛筆

當然有好處,問題是,不可能,平靜,還能不社交,,不干活,不平靜才叫人生,平靜了是不是像不問世界,一副平靜的臉和眼神怪冷清的,也許勞累后的平靜是不生事端的最好自己,一有精神頭了就神經的折騰,要這么要那么,搞事端,還是沒有精神頭了好

普雨369

由于情緒不穩定會造成一些心理疾病,久而久之演變成身體疾病,這樣一來恢復內心平靜會使一些疾病慢慢消除從而恢復身心健康。

祝大家健康幸福快樂!!