現在天天拿著手機玩,你們都有頸椎病嗎?你怎么看?

我個人認為是的,因為我有個親戚的小孩就是除了睡著了沒拿手機之外,其它時候都不離手,眼,比親爹媽還親,現在頸椎不好,到處看醫生[擦汗]

林sang

多少都有了,還有眼睛也不舒服。

護脊床墊

除了各位說的白天的方法之外,建議晚上經常使用昂首斜面護脊床墊仰臥兩三個小時一一昂首床墊是護脊床墊,護脊床墊的頭部是斜面的。

,這也是矯正頸椎的好方法,因為畢竟在玩手機的時候頸椎是向前彎曲的,這樣后仰矯正一下對頸椎健康是有好處的,昂首床墊還帶有能將斜面填平的定製枕頭,可以當普通床墊使用的。

請大家參考。

小醫小戴

玩手機主要是低頭這個動作對頸椎不好,可以玩半個小時手機起來運動運動扭扭脖子,做一下脖子保健操,這樣可以緩解頸部疲勞,改善因玩手機引起頸椎病這種情況

嘉菲貓ZJX

1 每隔兩個小時,工作的時候,往遠處看,搖搖頭。

2每天抽出一個小時運動,只有自己律才有健康的身體。

小蘭愛繪畫

我跟你一樣,我懷我家寶寶的時候,老公每天工作,很無聊,然后我就玩電腦游戲,有時也用手機上網,寶寶出世了很健康,但我建議你能少玩就儘量少玩,有輻射的

琳琳時裝

有呀,頸椎疼。

還有視力也受影響,所以還是要提醒大家,控制好玩手機的時間。