土豆燉牛肉怎么做好吃又爛
土豆燉完的十分松軟,加上牛肉的嫩,兩者相結(jié)合口感非常好,又爛又嫩的牛肉燉法如下:
準(zhǔn)備材料:牛肉粒300克、蔥花適量、土豆塊適量、清水適量、老抽3克、鹽3克、生抽5克、料酒5克、食用油5毫升。
一、鍋中倒入油5ml,蔥花下鍋爆香。
二、倒入牛肉粒300g。
三、大火煸炒至變色。
四、加入老抽3g、生抽5g、料酒5g、鹽3g,再次翻炒。
五、倒入適量土豆塊,翻炒均勻。
六、倒入清水,沒(méi)過(guò)牛肉為準(zhǔn),中火燉40分鐘。
七、40分鐘后,出鍋即可食用。
牛肉燉土豆的妙處,怎樣燉出又爛又嫩的牛肉
牛肉燉土豆的妙處:在肉類中,牛肉以其所含蛋白質(zhì)較高,脂肪較低而深受人們的青睞,尤其對(duì)于肥胖者、動(dòng)脈硬化者,吃牛肉更為適宜。牛肉是滋養(yǎng)強(qiáng)壯的補(bǔ)品,具有健脾養(yǎng)胃,強(qiáng)筋壯骨之功。因“地下蘋果”的土豆,使之營(yíng)養(yǎng)更為豐富,因此家中常吃此菜有利于全家人的健康。
牛肉燉土豆要先將牛肉焯水再燉2個(gè)小時(shí)以上,牛肉就會(huì)燉得爛了,下面是具體做法:
準(zhǔn)備材料:牛腩肉2斤,番茄醬、土豆塊適量,洋蔥1個(gè),番茄2個(gè),香蔥2根,
姜1小塊,料酒、老抽、生抽、食用油適量,黑胡椒碎適量,鹽適量。
第一步:牛肉洗凈,切成小方塊備用
第二步:鍋里加入冷水,放入牛肉、料酒和生姜,開火煮沸。
第三步:煮沸后撈出牛肉塊,用熱水沖洗干凈備用。
第四步:把準(zhǔn)備好的番茄、洋蔥洗凈切塊。
第五步:在鍋里倒入油加熱,油熱后倒入牛肉、生抽、老抽適量翻炒均勻上色。
第六步:接著向鍋里倒入準(zhǔn)備好的配料翻炒均勻提味。
第七步:向鍋里加入沒(méi)過(guò)所有材料的水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮2小時(shí)。
第八步:2小時(shí)后向鍋里加入土豆,燉煮20分鐘。
第九步:20分鐘后,軟爛的牛肉燉土豆就可以出鍋裝碗食用了。
參考資料來(lái)源:百度百科—土豆燉牛肉
牛肉燉土豆的方法
土豆燉牛肉怎么做好吃又爛
用料
主料:牛腱子250克、土豆1個(gè)
輔料:胡蘿卜1根、洋蔥1/2個(gè)、番茄紅燴調(diào)料1份、植物油2湯匙、水800毫升
1、把恒都牛腱子肉取出解凍,解凍后洗凈。
2、準(zhǔn)備好食材。
3、把牛腱子肉切大塊,土豆、胡蘿卜、洋蔥切滾刀塊。
4、熱鍋涼油,把土豆、胡蘿卜、洋蔥放入煸炒。
5、然后再把牛肉放入。
6、只需要炒的牛肉兩面都稍稍變色,可以聞到洋蔥的香味就可以了。
7、加入沒(méi)過(guò)食材的開水。
8、放入番茄紅燴調(diào)料。
9、煮開鍋后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)入個(gè)小點(diǎn)的鍋中小火慢燉。
10、直到可以用叉子輕松扎透牛肉,就可以了。
11、開大火收收汁,就可以上桌開始吃了。
12、土豆燉牛肉成品圖。
土豆燉牛肉怎么燉好吃又簡(jiǎn)單
土豆燉牛腩怎么做好吃又爛
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:08:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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