洗手六步法

洗手六步法是什么？

第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；

第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；

第三步，手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）；

第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗）；

第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同；

第六步：指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕轉動搓洗，左右手相同。

洗手六步法，人的一只手上大約黏附著40多萬個細菌，人在一小時內至少三次會用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能為病原傳播創造機會。

擴展資料：

預防傳染

絕大多數傳染病通過適宜的手衛生是可以預防的，預防呼吸道傳染病除了要嚴防呼吸道傳播，更要注意手的清潔和消毒。

專家介紹，由于甲型流感病毒可以通過接觸物傳染，最好每天幾次用肥皂和溫水清洗雙手，特別是在流感疫情受影響地區。

在現實生活中，相當一部分人沒有養成良好的洗手習慣，甚至存在誤區：有的懶得洗手，有的用手絹、紙巾以擦代洗，有的不用肥皂和洗手液，還有的剛剛搓出點泡沫兒就馬上沖掉，都不符合科學洗手的基本要求。

參考資料：百度百科---洗手六步法

洗手六步法介紹 洗手六步法步驟簡介

1、介紹：洗手六步法，細菌傳播冬季是流感高發期，甲型H1N1流感病毒的流行也呈現快速上升趨勢。據了解甲型H1N1流感病毒通過病人噴出的飛沫散播到空氣中，可以黏附在物體上，存活時間較長，而傳播這些病菌的重要媒介就是人手。有實驗表明，人的一只手上大約黏附著40多萬個細菌，人在一小時內至少三次會用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能為病原傳播創造機會。

2、洗手六步法：第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；第三步，手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）；第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗）；第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同；第六步：指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕轉動搓洗，左右手相同。

6步洗手法

6步洗手法：

1、（內）掌心相對，手指并攏，相互揉搓。

2、（外）手心貼著另一只手的手背，手指交叉，沿指縫相互揉搓，左右手交換進行。

3、（夾）掌心相對，手指交叉，沿指縫相互揉搓。

4、（弓）彎曲手指關節，放在另一手掌心旋轉搓擦，左右手交換進行。

5、（大）一手握另一手大拇指旋轉搓擦，左右手交換進行。

6、（立）把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，左右手交換進行。

必要時（腕）：一手握另一手的手腕，旋轉搓揉，左右手交換進行。以上步驟可記憶為：內外夾弓大立（腕）；洗手時間不少于10-15秒，最后記得流動水沖洗干凈。

介紹：

洗手六步法，人的一只手上大約黏附著40多萬個細菌，人在一小時內至少三次會用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能為病原傳播創造機會。北京市向各大社區推廣“正確洗手六步法”，引導市民養成健康的生活習慣，預防季節性傳染病。

洗手六步法，細菌傳播冬季是流感高發期，甲型H1N1流感病毒的流行也呈現快速上升趨勢。據了解甲型H1N1流感病毒通過病人噴出的飛沫散播到空氣中，可以黏附在物體上，存活時間較長，而傳播這些病菌的重要媒介就是人手。

有實驗表明，人的一只手上大約黏附著40多萬個細菌，人在一小時內至少三次會用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能為病原傳播創造機會。

正確洗手六大步驟

洗手之前先將雙手用水濕潤，然后準備好肥皂或者洗手液。將袖子卷起來之后就可以洗手了，注意洗手的時候一定要是流動的水，否則洗不干凈。將洗手液均勻涂抹在手上，然后開始第一步，掌心對著掌心，手指并攏后互相搓揉。
第二步，兩只手互相輪換，手心對著手背互相搓揉，然后再把指頭打開互相搓揉。
第三步，雙手交叉，將手指之間也交叉搓揉。
第四步，將手彎曲，把關節露出來，放在另一只手的掌心里搓揉旋轉，清洗完畢后換手繼續搓揉。
第五步，用一只手握住另一只手的大拇指，慢慢旋轉清洗，可以交換搓揉。
第六步，將一只手的所有指頭尖湊在一起，放在另一只手的掌心搓揉，能搓揉出肥皂泡即可。經過了以上六步之后，將手放在流動的清水下清洗干凈即可。

6步洗手的步驟

第一步，兩手互相揉搓掌心;第二步，用手心揉搓手背，順著指縫相互揉搓;第三步，再將掌心相對，沿著指縫互相揉搓;四步，一手握著另一手的大拇指，旋轉擦洗;第五步，彎曲手指關節，放在掌心旋轉揉搓;第六步，交替搓洗手腕。

洗手六步法

　　洗手六步法

　　第一步，雙手互相揉搓掌心，搓五下左右即可;第二步，用手心揉搓手背，交替進行;第三步，再掌心相對揉搓，沿著指縫擦洗;第四步，一手握著另一手的大拇指，旋轉擦洗;第五步，彎曲五指關節，將其置于掌心旋轉揉搓;第六步，用一只手的掌心揉搓另一只的手腕，交替進行即可。

洗手六步法

　　正確洗手的方法

　　洗手前，記得使用洗手液;用洗手液在掌心揉搓出豐富的泡沫;然后使用六步洗手法進行洗手;最后用清水洗凈手上的泡沫即可。

洗手6步法是什么？

各種傳染性疾病的預防，首先要學會正確洗手。如何正確洗手？下面教你洗手六步法。
使用流動的水洗手，充分浸濕雙手，取適量的肥皂、皂液、洗手液，先均勻涂抹整個手掌、手背、手指和指縫，認真揉搓雙手，讓泡沫在手上停留6秒鐘：
1、掌心相對，手指并攏相互摩擦。
2、手心對手掌沿指縫相互搓擦，交換進行。
3、手掌相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦。
4、手握另一只手大拇指旋轉搓擦，交換進行。
5、彎曲各手指關節，在另一個掌心旋轉搓擦，交換進行。
6、搓洗手腕，交換進行。