跑步活動

中班體育活動跑的教案

中班體育活動關于跑的教案（精選5篇）

作為一名人民教師，就有可能用到教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么應當如

何寫教案呢？下面是小編為大家整理的中班體育活動關于跑的教案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。

活動目標：

1．增強快速奔跑和追逐的能力。

2．提高動作的反應速度和敏捷性，激發對體育游戲的興趣。

3．增強合作精神，提高競爭意識。

4．培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動準備：

學會"荷花"這首兒歌、寬敞無障礙物的場地。

游戲規則：

1.兒歌對完后才能開始跑。

2.被抓到時，兩個幼兒要互換角色。

玩法：

若干幼兒手拉手圍成一個大圓圈，幾個幼兒站在圈內扮作荷花，圈上幼兒圍著荷花和荷花對歌。

（圈上幼兒：荷花荷花幾時開？圈內幼兒：一月開。）一月不開幾時開？二月開。

……六月荷花朵朵開。

教學反思：

今天語言活動《荷花荷花幾月開》中，游戲的部分需要幼兒通過問答的形式說出一年四季的花卉，

當我問幼兒：“什么花兒春天開？”時，幼兒說出的花卉有迎春花、紫玉蘭、杜鵑花等，而這些都是幼兒

園里有的或者是在“春天”主題活動中帶幼兒出去看到的，幼兒對于夏天、秋天、冬天的花卉卻了解的比

較少。雖然我已經通過家校路路通讓家長告訴幼兒一些相關的知識，了解一些四季的花卉，然而今天的

游戲活動中幼兒的回答卻沒有達到我預期的效果。

由此我想到了，課前滲透也需要講究方式，最好是通過實物、圖片等直觀的東西引導幼兒，讓幼兒

親身感受則是最好的方式，印象特別深刻。我想，對于今天的這個活動可以利用晨間談話，一方面先了

解幼兒在這方面的知識或是家長對其的豐富，另方面也可以根據實際情況，教師本身也可以豐富他們在

這方面的知識，這樣才能使活動達到預期的效果吧！

游戲目標

1.激發幼兒對體育游戲的興趣，體驗游戲帶來的樂趣。

2.發展幼兒四散追逐跑、躲閃跑、障礙跑的動作，增強幼兒動作的靈活性和協調性。

3.遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

4.使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

5.體驗同伴間友好的情感。

游戲準備

1.材料準備：老狼頭飾若干個、村長頭飾一個、紙球若干個、呼啦圈五個、跨欄四個

2.音樂：《別看我是一只羊》

3.環境布置如圖：羊村

游戲過程

（一）調動幼兒的前期經驗，激發主動參與游戲的`積極性。

師：小羊們，村長今天帶你們去玩游戲，今天我們玩的游戲是《老狼老狼幾點鐘》，老狼說幾點，

我們就往前跳幾步，不能多跳也不能少跳，當老狼回答“天黑了”時，老狼就開始抓我們，小羊們只要跑

回羊村就安全了。

（二）嘗試游戲新玩法，發展能力，體驗樂趣

1、第一次游戲：初步嘗試、了解游戲新玩法與規則。

玩法：1位老師扮演村長，1位老師扮演狼，小羊們問“老狼老狼幾點了”當老狼回答幾點則向前走

相對應的步數，當“天黑了”，進行追逐跑游戲，直至小羊都回到羊圈。

指導重點：引導幼兒了解游戲新玩法與規則，懂得躲閃不被老狼捉住。

評價重點：是否能初步按游戲規則進行游戲。

2、第二次游戲：進一步了解游戲新玩法與規則

玩法：1位老師扮演村長，1位老師扮演狼，狡猾的老狼布置了陷阱來抓羊，村長帶領幼兒用跨、

跳、繞等方式通過障礙，四散追逐跑完成游戲。

指導重點：指導幼兒四散追逐跑和聽辨信號的能力。

評價重點：幼兒是否遵守游戲規則

3、第三次游戲：進一步體驗游戲的樂趣。

玩法：1位老師扮演村長，1位老師扮演狼，1位被抓幼兒扮演狼，同上

指導重點：指導幼兒繞障礙四散追逐跑。

評價重點：幼兒是否遵守游戲規則，是否能順利的繞障礙四散追逐跑。

4、第四次游戲：1位老師扮演村長，1位老師扮演狼，2位被抓幼兒扮演狼，同上

玩法：同上

指導重點：指導幼兒快速繞障礙物四散跑，躲閃跑。

評價重點：幼兒快速繞障礙物跑，躲閃狼的抓捕動作是否靈活與協調。

5、第五次游戲：村長召集小羊們一起討論：老狼太狡猾了，我們一起想個辦法，把它們趕跑。

（幼兒自由發言）。

玩法：用炸藥包趕跑老狼。

指導重點：引導幼兒嘗試自主進行游戲。

評價重點：是否能自主地按游戲規則進行游戲。

（三）活動結束：師生共同收拾材料離開場地

村長：小羊們，老狼終于被我們趕跑了，現在把我們的武器收回家吧。

設計意圖

“健身和育人“的雙重功能和價值。培養學生的創新精神和實踐能力，貫徹“健康第一”的指導思想，

滲透體育文化的內涵，拓展體育教學功能?！洱斖觅惻堋返墓适滦∨笥褌兌悸犨^。那么今天我們就來玩

一玩這個游戲。在體育活動組織、指導過程中采取適當的方法，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健

康心理的形成。

活動目標：

1、練習“跑追走”，鞏固跨大步走的動作要領。

2、愿意參加體育活動，體驗追逐游戲的快樂。

3、能靈活控制身體進行“跑追走”的游戲，有一定的競爭意識。

4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

活動準備：

1、烏龜、兔子胸飾若干（個數分別為幼兒人數的一半）。

2、活動前在場地上畫三條平行直線，間距20厘米，分出跨部區、跑步區。

活動重難點：

重點：練習跨大步走的動作。

難點：在跨大部走的過程中能控制身體，只走不跑。

活動過程：

1、幼兒在圓形跑道上聽音樂練習邁大部走。重點活動腿部動作。

2、新授游戲：“龜兔賽跑”。

⑴幼兒自選烏龜或兔子。教師引導幼兒模仿烏龜走及兔子跑的動作。

⑵請個別幼兒分別示范烏龜走或兔子跑的動作。

⑶教師介紹游戲玩法：

請幼兒觀察跨步區和跑步區的特征，扮兔子的幼兒站在跑步區的起點線上，扮烏龜的幼兒站在跨步

區的起點線上。當聽到比賽信號時，跨步區的烏龜大步走向終點，跑步區的兔子同時往前跑，去追趕烏

龜，但不能超過終點線。被追到的幼兒暫停游戲一次。

⑷幼兒游戲，教師觀察指導。

⑸互換角色進行兩次游戲。

3、游戲：“頂?！?。

⑴幼兒兩人一組玩“頂?！庇螒?。

游戲玩法：兩人面對面互搭肩膀，雙腿分開，頭碰頭，用力用頭頂對方，哪一放的腳移動了位置，

便為輸的一方。

⑵幼兒分組游戲，教師觀察指導。

4、教師播放舒緩的音樂，幼兒自由活動放松身體。

活動延伸

回家和爸爸媽媽一起玩《龜兔賽跑》。

活動目標：

1．能主動積極地參與體育游戲活動，體驗攀爬運動的樂趣并能堅持參加活動。

2．能大膽地嘗試尋找利用不同材料、不同難度的物體或器械進行攀爬練習，動作協調。

3．鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4．讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

5．培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動重點難點：

活動重點：

能掌握不同材料進行攀爬的方法。

活動難點：

能利用爬網，勇敢頑強地堅持完成游戲。

活動準備：

彩旗；布繩；攀爬墻；軟梯；吊繩；長城；乒乓球；乒乓球球拍；拋接球器；沙包；平衡木；梅花

樁；籃球；飛盤。

活動過程：

一、準備活動

1、師：今天我們來玩小小登山隊員的游戲，游戲前我們先來做登山運動準備活動，一起來鍛煉鍛

煉身體！（激發幼兒參與活動的積極性與自主性）

2．我們一起聽音樂隨老師來運動：活動全身關節，腕、踝關節，指、趾關節、腰腹。

3．攀爬的專門練習性：手腳著地爬（小烏龜爬），手膝著地爬（小猴子爬），匍匐前進等動作。

（重點練匍匐前進）

二、尋找材料、嘗試進行攀爬練習

1．活動場地上的攀爬練習。

師：登山隊員們，你們想一想怎樣才能又快又穩地爬上山頂。（介紹提供的材料）

幼兒選擇適合自己或自己喜歡的器械進行攀爬練習（爬山、爬墻、爬桿、攀登刀山、爬鐵絲網等），

教師要隨時提醒幼兒正確地攀爬技術及安全防范意識，比如：器械一定要穩、牢固，爬網的幼兒應注意

腳不能勾在繩子里，竹梯一定要搭穩，拉繩時身體不能過于后仰等。教師要注意巡回指導，重點關注能

力弱的幼兒、選擇難度較大的器械進行攀爬嘗試的幼兒、爬網練習時的集中指導。

2．游戲：攀爬比賽。

（1）把幼兒分成紅、藍兩隊按一定的路線進行攀爬嘗試。（獨木橋一花果山一長城一分散活動場

地）

（2）按規定路線進行比賽，先到達終點為勝者。

要求：

（1）隊員們勇敢頑強，團結協作，努為完成任務。

（2）攀爬時要注意自己和同伴的安全。

（3）教師的激勵鼓勵貫穿整個活動。

3．自由分散活動：幼兒可自由選擇器械進行平衡、球類、拋接等練習。

4．總結學習情況：對兩隊完成情況進行總結，特別表揚堅持完成比賽的幼兒。

三、活動結束

1．帶領幼兒隨舒緩的音樂放松、整理，自然結束活動。

2．總結學習情況，表揚以及提出期望。

3．收器械，整理場地，回教室。

活動目標：

1、練習快跑和躲閃跑，提高身體靈敏度和協調性。

2、體驗運動的樂趣。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4、能積極參加游戲活動，并學會自我保護。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動準備：

1、空場地，畫一個大圓圈。

2、幼兒如圖站：

活動過程：

1、做廚師操：送菜（跑），切菜（上肢運動），炒菜（上肢運動），揉面團，翻餅（下蹲配合手

腕運動）。

2、游戲：一起貼燒餅。

（1）游戲站位：幼兒分成人數相等的兩隊，面向圈心站成內外雙圈，圈內站兩名幼兒。

（2）游戲方法：圈內兩人以猜拳決定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈內穿梭跑，如快被追

上時站在一位內圈小朋友的前面，即為安全，如果被追上，則互換角色。

（3）根據活動量跳著游戲次數。

結束部分：

燒餅好了，開始賣燒餅。賣燒餅要做哪些動作說那些話？(模仿賣家動作做放松運動)回教室休息。

教學反思：

孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿，也學到了很多，在游戲中，幼兒會不斷克服自身弱點，遵守規

則，鍛煉自己承受挫折、失敗的能力，逐漸形成良好的情緒和意志品質，進一步促進了幼兒身心和諧發

展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了，孩子們滿面笑容的回到了教室，笑聲在校園里回蕩。