關于習慣的名言

對于任何為上癮而苦苦掙扎的人，關于成癮的名言都會引起您的共鳴。如果您正在康復中，或者認識某個人，請與他們分享這些成癮的語錄以表示支持。

生活中的許多經歷都令人振奮，激發了想要更多的感覺。通常，這些事情是積極而充實的，而其他事情則可能更為有害和枯竭。上癮就是要每天都要與之抗爭的強大力量消耗掉它。

與之抗爭的強大力量消耗掉它

115個恢復和上癮的語錄來幫助您治愈

如果您想知道在閱讀這些引文時是否充滿希望，那不是一個錯誤。我們怎么知道？我們尋求科學來尋找答案。有證據表明，樂觀與采取積極措施保護自己的健康有關，而悲觀情緒與損害健康的行為有關。” 而且，如果您不自然樂觀，請不要絕望。

多項研究表明，可以發展樂觀情緒。在國際期刊高危行為和成癮的公布，他們報告說，少年罪犯成功地改變了他們的思維過程，從悲觀到樂觀的研究報告。

進入復蘇并不容易，但是邁向復蘇的每一步都是值得驕傲的。如果您或您所愛的人正在為任何成癮而苦苦掙扎，那就是一條出路。

使用這些關于成癮的名言可以幫助您在黑暗中堅持不懈，并在旅途中找到動力。對于那些希望點燃自己內心深處的人，我們還會提供一系列毒品以及鼓舞人心的抑郁語錄。

鼓舞人心的抑郁語錄

1.“我避免向前或向后看，并盡量保持向上看。” – 夏洛特·勃朗特

2.“相信你可以，而且你已經走了一半。” – 西奧多·羅斯福

3.“有時候，您只是要給自己自己希望別人給的東西。” – 菲爾博士

4.“不要讓過去偷走你的禮物。” – Terri Guillemets

5.“吸毒者和酗酒者的心態和行為是完全不合理的，除非您了解他們對他們的上癮完全無能為力，除非他們有結構上的幫助，否則他們就沒有希望。” – 羅素品牌

6.“經驗不是您所發生的事情，而是您對所發生的事情的處理。” – 奧多斯·赫x黎

7.人們經常說動力不會持久。洗澡也不行。這就是為什么我們每天推薦它的原因。” – Zig Ziglar

8.“生活就像騎自行車。為了保持平衡，您必須繼續前進。” – 愛因斯坦

9.“最好的出路永遠是通過。” – 羅伯特·弗羅斯特

10.“艱辛常常使普通百姓為非凡的命運做好準備。” – CS Lewis

11.“有時候，我們通過思考自己想要成為什么樣的人來激勵自己。有時，我們通過思考不想再成為誰來激勵自己。” – Shane Niemeyer

12.“我們最大的榮耀不是永不失敗，而是每一次失敗我們都應振作起來。” – 拉爾夫·沃爾多·愛默生

13.“我通過康復了解了有關創造角色的事情。我知道，培養全體員工意味著了解我們來自哪里，如何犯錯誤以及如何克服困難以增強自身實力。” – 塞繆爾·杰克遜（Samuel L. Jackson）

14.“當一切看上去都像是艱苦的斗爭時，只需從高處看即可。” – 未知

15.“您最好的日子就在眼前。這部電影開始于那個家伙清醒，然后重新生活。它并沒有就此結束。” – 巴基·辛尼斯特（Bucky Sinister）

16.“改變您的行為，您的感受就會隨之而來。” – 蘇珊·麥克曼洪（Susan McManhon）

17.“所有的痛苦，壓力和上癮都來自沒有意識到自己已經在尋找的東西。” – 喬恩·卡巴特（Jon Kabat-Zinn）

18.“您注定要成為的唯一人就是您決定成為的人。” – 拉爾夫·沃爾多·愛默生

19.“有兩種方法可以使您擺脫麻煩的爐膛：如果任由它吞噬您，您就會冒出來。但有一種金屬不被消耗，卻會發出星星。” – 讓·丘奇

20.“耐心和桑葉變成了絲質禮服。” – 中國諺語

21.“障礙是那些令人恐懼的事物，當我們將目光移開目標時，這些事物就會變得可見。” – 亨利·福特

22.“人們放棄權力的最常見方式是認為自己沒有權力。” – 愛麗絲·沃克

23.“別無選擇，別無選擇，只有今天。” – 喬納森·拉森（Jonathan Larson）

24.更加深刻地相信。即使暫時看不見，也要抬起臉來。” – 比爾·威爾遜

25.“不要每天依靠收獲來判斷，而要依靠所種的種子來判斷。” – 羅伯·路易斯·史蒂文森

26.“不是讓您失望的重擔，而是您承擔重擔的方式。” – Lou Holtz

27.“作為人類，我們的偉大之處不在于能夠重塑世界……而是在于能夠重塑自我。” – 圣雄甘地

28.“缺乏方向，而不是沒有時間是問題。我們都有二十四小時的工作日。” – Zig Ziglar

29.“秋天七次，站起來八次。” – 日本諺語

30.“我認為權力是原則。向前邁進的原則，就好像您有信心向前邁進一樣，最終使您在回頭看自己所做的事情時充滿信心。” –小羅伯特·唐尼（Robert Downey）。

31.“恢復不是種族。如果您花費的時間比您預期的長，您不必感到內。” – 未知

32.“要么運行一天，要么運行一天。” – 吉姆·羅恩（Jim Rohn）

33.“當然動力不是永久的。但是，這兩個都不是在洗澡。但這是您應該定期執行的操作。” – Zig Ziglar

34.“開始的方式是戒掉談話并開始做。” – 沃爾特·迪斯尼

35.“多年來，我了解到，只要下定決心，就可以減少恐懼感。” – 羅莎公園

36.“一個人的終極衡量標準不是他在舒適和便利的時刻所處的位置，而是他在挑戰和爭議中所處的位置。” – 小馬丁·路德·金博士。

37.“沒有錯誤的人通常什么都不做。” –主教WC馬吉

38.“了解健康的奮斗精神與完美主義之間的區別對于鋪設防護罩和恢復生命至關重要。” – 布蘭妮·布朗（BrenéBrown）

39.“對所有事物都有耐心，但首先要對自己有耐心。在考慮自己的缺陷時，不要失去勇氣，而要立即著手糾正它們–每天，重新開始工作。” – 圣法蘭西斯·德·塞勒斯

40.“如果您不知道要去哪里，那您將到達其他地方。” – Yogi Berra

41.“站在目標之間的唯一事情就是胡說八道，不斷告訴自己為什么無法實現目標。” – 喬丹·貝爾福特

42.“發現可能性極限的唯一方法是冒險稍稍越過它們進入不可能。– 亞瑟·克拉克（Arthur C. Clarke）

43.“每次罷工使我更加接近下一次本壘打。” – 貝貝·露絲

44.“始終將所有真正的成功最終取決于自己的事實擺在面前。” – 西奧多·亨格（Theodore T. Hunger）

45.“幸福是我們找到幸福的地方，但很少是我們追求的地方。” – J. Petit Senn

46.“如果您犯了錯誤，總會有另一個機會。在您選擇的任何時候，您可能都有一個嶄新的開始，因為我們稱之為“失敗”的事情不是跌倒，而是跌倒。” – 瑪麗·皮克福德

47.“搬山的人首先帶走小石頭。” – 孔子

48.“抓住機會就成倍增加。” – 孫子

49.“改變您看待事物的方式，并且您看待事物的改變。” – 韋恩·戴爾（Wayne W. Dyer）

50.“我無法改變風向，但是我可以調整風帆以始終到達目的地。” –吉米·迪恩（Jimmy Dean）

51.“我們都沉迷于消除痛苦的事物。”- 男孩像女孩

52.“恢復正在采取全部十二個步驟……一遍又一遍……” -Toni Sorenson

53.“我們應該開放改變，以確保我們始終沉迷于生活。”- Prem Jagyasi博士

54.“您必須意識到的一件事是：您要么殺死上癮，要么最終會殺死您。”- Oche Otorkpa

55.“有些人對悲傷沉迷，就像別人對咖啡或香煙沉迷一樣。”- 馬蒂·魯賓（Marty Rubin）

56.“拒絕成癮會延誤康復。”- 莫科科馬·莫霍諾阿納

閱讀更多： 100條關于生活的美麗快樂語錄，助您解除心情

57.“可以流向沒割傷你的人。不要等到嚇到尋求幫助為止。當傷口還很新時就開始愈合。” ― Toni Sorenson

58.“僅僅因為有些熟悉，并不意味著它是安全的。僅僅因為某種事物感到安全，并不意味著它對您有好處。”- 布列塔尼·伯甘德（Brittany Burgunder）

59.“重新定義生活和目標的力量就在您手中，像個聰明人一樣有效地使用它。”- Oche Otorkpa

60.“如果今天是你的過去，明天來，那就把你的過去變成今天的未來。”- Darrel Loyd

61.“成癮帶來冷漠。打破冷漠，就打破成癮。” ― Mango Wodzak

62.“成癮是一再的暫時……沉寂。我關心的是和平……而不僅僅是放心。”- 愛德華·阿爾比

63.“您上癮的不是您，而是您，因為您在一起度過了很多親密的時光。”- Toni Sorenson

64.“太多的好東西是有毒的。”- 艾莎·塔里亞姆（Aysha Taryam）

65.“您對日常分心的沉迷使您失去效能。”- Bernard Kelvin Clive

康復和成癮語錄提升您的視野

66.“很難恢復。遺憾更難。” – 布列塔尼·伯格德

67.“每個有價值的舉動都是困難的。攀登總是很困難。下降很容易，而且經常很滑。” - 圣雄甘地

68.“生活不會變得更輕松或更寬容，我們會變得更強大，更有彈性。” – 史蒂夫·馬拉博利

69.“當一切似乎都對你不利時，請記住飛機是隨風而起，而不是隨風而起。” - 亨利·福特

70.“沒有殺死我們的東西會使我們變得更強大。” – 弗里德里希·尼采

71.“記住僅僅是因為您觸底，并不意味著您必須呆在那里。” —小羅伯特·唐尼（Robert Downey）。

72.“從灰燼中復活，我在所有痛苦中重生，有力，狂喜，威嚴。” – 香農·佩里（Shannon Perry）

73.“我想我最糟糕的一天是當我不得不在妻子和女兒面前站起來接受康復治療時說：'嗨，我叫山姆，我是一個癮君子。” — 塞繆爾·杰克遜

74.“無論夜晚多么黑暗，您的光都不會熄滅。” – Jeanette LeBlanc

75.“恢復意味著您的生活陷入困境，您必須改變它。” - 詹姆斯·李·柯蒂斯

恢復和上癮的報價照亮您的一天

76.“您無法通過將黑暗籠罩在您體內來擊敗黑暗。” – 塞斯·亞當·史密斯

77.“為了贏得勝利，您可能必須不止一次戰斗。” — 瑪格麗特·撒切爾

78.“世界破壞了所有人，后來許多人在破碎的地方變得強大。” – 歐內斯特·海明威

79.“如果你可以放棄一天，你可以終生放棄。” — Benjamin AlireSáenz

80.“變革必須從個人開始。而且個人必須想要并且愿意做出這種改變。” – Efrat Cybulkiewicz

81.“恢復是您每天必須要做的事情，而且一天一天都沒有。” — 黛咪·洛瓦托（Demi Lovato）

82.“過度放縱任何東西，甚至像水一樣純凈的東西，都會陶醉。” – Criss Jami

閱讀更多： 50條過去的名言慶祝您所學

83.“我用毒品感覺好些。我戒掉了更好的藥物。” — 未知

84.“您在經歷痛苦時感覺到自己的力量。” – 吉姆·莫里森（Jim Morrison）

85.“恢復不適合需要恢復的人。這是給想要的人的。” — 未知

恢復和上癮的報價可以提升您

86.“您想要的一切都在恐懼的另一面。” – George Addair

87.“勇氣沒有繼續發展的力量–當您沒有力量時，這種力量正在發展。” – 拿破侖·波拿巴

88.“我們永遠不會絕望，因為我們永遠不會被無法挽回的破壞。” – 約翰·格林

89.“你的大腦有頭腦。你的腳在鞋上。你可以駛向你選擇的任何方向。” – 蘇斯博士

90.“盡管沒有人可以返回并重新開始，但任何人都可以重新開始并重新開始。” – Chico Xavier

91.“只要不停下來，走多慢都沒關系。” – 孔子

92.“沒有摩擦就不能拋光鉆石，沒有試驗就不能完美鉆石。” – 中國諺語

93.“花時間進行審議；但是當采取行動的時候到了，那就別再思考了。” – 拿破侖·波拿巴

94.“必須打破后才能突破。” – 瑪麗蓮·弗格森（Marilyn Ferguson）

95.“人們對負擔的依戀有時比對負擔的依戀更重要。” – 蕭伯納（George Bernard Shaw）

康復和成癮的名言激發您有效和積極地生活

96.“我的意思是，當我說我在早日康復時最大的恐懼是我再也不會開心了。美麗的事實是，康復使我擁有了自由和自信，可以走出世界，留下自己的印記。” – 湯姆·斯托達特

97.“酗酒首先是一種否認疾病。” – 大衛·斯塔福德

98.“有人告訴我，'我聽說你終于擺脫了癮。' 我笑了笑，說：“不，癮不是那樣的。一旦擁有它，您將永遠擁有它。我只是選擇不喂它。” – 匿名

99.“恢復并不總是那么容易，但是肯定勝過了其他選擇。” – 匿名

100.“在退出監獄之前，您必須意識到自己已經被關起來。” – 匿名

101.“改變您的行為，您的感受將隨之而來。” – Susan McManhon

102.“我們可能認為涉及意志力，但更有可能”“改變是由于缺乏權力。想要新的成癮比舊的要多。希望新來的我優先于我現在的人。” – 喬治·希恩

103.“你并不為掙扎而虛弱。你有繼續戰斗的堅強精神。” – 匿名

104.“最困難的事情之一就是學到我值得恢復。” – 黛咪·洛瓦托（Demi Lovato）

105.“每一天都是新的一天。無需贅述過去。向前看。” – 圣夏洛特

106.“哪里有生命，哪里就有希望。” – 羅恩·格羅弗

107.“如果您聽到自己的聲音說'您不能繪畫'，則一定會繪畫，并且該聲音將被靜音。” – Vincent Van Gogh

108.“沒有人能夠康復，除非他們創造的生活比他們留下的生活更有意義和令人滿意。” – Anne Fletcher

109.“目標不是要保持清醒。我們的目標是愛自己，以至于您不需要喝酒。” – 匿名

110.“即使在毀滅性的災難中，我們內心總有一些東西指向自由之路。” – 莎朗·薩爾茨伯格

111.“恢復是關于進步，而不是完美。” – 匿名

112.“您必須做您認為做不到的事情。” – 埃莉諾·羅斯福

113.“搖滾樂成為我重建生活的堅實基礎。” – JK羅琳

114.“如果您接受他人的期望，尤其是負面的期望，那么您將永遠不會改變結果。” – 邁克爾·喬丹

115.“成癮到底是什么？這是一個信號，一個信號，一個痛苦的征兆。這是一種講述必須理解的困境的語言。” — 愛麗絲·米勒（Alice Miller）

成癮的語錄

今天，以下哪項關于成癮的語錄最能激發您的興趣？

成癮恢復是可以實現的。每次您醒來并下定決心專注于積極和健康，就可以邁出一大步。盡管這可能并不總是那么容易，并且可能會出現疑問，但您可以深入自己，呼吸一下，記住自己已經走了多遠。

引用使我們感覺到，我們并不孤單，其他人也走了我們通往復蘇的道路。但是路徑結束了嗎？生活中有沒有一個地方不再是每天的斗爭，而是讓一個康復的癮君子將注意力轉移到享受生活，熱愛生活中的人們和自己身上？

新聞充滿了成癮和過量的故事。主流媒體并不認為希望和復蘇的故事具有新聞價值。我們有不同的看法。恢復的故事與報告需要解決的問題一樣重要。復蘇的故事使我們感到振奮，并給我們帶來希望的理由。

復蘇的故事使我們感到振奮

沒有人會沉迷于毒品或酒精，因為他們是壞人。大多數情況下，它開始是因為某人沒有技能來以更健康的方式來應對自己所承受的壓力。我們所有人都希望自己感覺好些，如果沒有人教我們如何在沒有毒品或酒精的情況下做到這一點，那是使自己感覺更好的簡單方法。減輕壓力的學習技巧可減少復發的風險，因為它們可以幫助您戒毒或戒酒。

每次恢復都不同。許多人在恢復穩定之前就復發了。您可以跳過復發，但如果不這樣做，則可以再次開始恢復之旅。這次，您將從以前學到的東西變得更加明智。關鍵是要充滿希望，并朝著自己想去的方向前進。

每當您需要額外的動力

我們希望以上語錄能引起您的共鳴，并為您提供恢復的力量。每當您需要額外的動力時，請將這些關于成癮的語錄拿出來，以提醒您改變確實是可能的。